448 - Hautalterung AUSBREMSEN! Ärztin klärt auf! Interview mit Dr Yael Adler

25 snips

Sep 8, 2024

In dieser Folge spricht Dr. Yael Adler, eine Expertin für Hautpflege und Hautalterung, über spannende Themen rund um unsere Haut. Sie räumt mit Mythen über Sonnenschutzmittel auf und erklärt, wie wichtig effektive Hautpflege ist. Außerdem gibt sie Tipps zur sanften Beseitigung von Pickeln und Akne. Der beste Anti-Falten-Trick und ihre Meinung zu Botox werden ebenfalls diskutiert. Dr. Adler beleuchtet, wie Ernährung die Hautgesundheit beeinflusst und betont die Bedeutung einer bewussten Hautpflegeroutine.

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Episode notes

Intro

00:00 • 3min

Die Bedeutung von Sonnenschutz und Hautpflege

02:52 • 17min

Minimalistische Hautpflege und natürliche Reinigungsmethoden

20:07 • 3min

Gesundheitstipps für Füße und Hautpflege

22:44 • 3min

Langsame Umstellung der Hautpflege für bessere Ergebnisse

26:12 • 2min

Gesunde Haut durch Ernährung und Pflege

28:00 • 26min

Hautverjüngung: Methoden und Risiken

54:25 • 15min