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Smarter leben
Gelassenheit: Wie wir geduldiger werden (Mit Leon Windscheid) - Best of 2024
Dec 20, 2024
Leon Windscheid, Psychologe, Autor und Moderator, spricht über die Kunst der Geduld. Er erklärt, wie Geduld in unserer schnellen Welt zu innerer Gelassenheit führt und beleuchtet die Verknüpfung zwischen Geduld und zwischenmenschlichen Beziehungen. Windscheid teilt beeindruckende Ansätze für den besonnenen Umgang mit Krisen und geht darauf ein, wie Selbstgeduld uns helfen kann, mit unseren eigenen Erwartungen besser umzugehen. Zudem wird diskutiert, warum Reflexion über persönliche Werte effektiver ist als bloße Neujahrsvorsätze.
37:42
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Quick takeaways
- Geduld ist essenziell für zwischenmenschliche Beziehungen und fördert ein empathisches und harmonisches Miteinander in der Gesellschaft.
- Moderne Herausforderungen wie die 'Now-Ökonomie' erfordern neue Strategien, um Geduld zu entwickeln und inneren Druck abzubauen.
Deep dives
Die Bedeutung von Geduld im Miteinander
Geduld spielt eine zentrale Rolle in unseren zwischenmenschlichen Beziehungen und beeinflusst, wie wir mit anderen interagieren. Ungeduld wird oft als Gift für das Miteinander betrachtet und kann zu Konflikten führen. Wenn wir uns vorstellen, dass die Geduld mit anderen auch unser eigenes Verhalten reflektiert, erkennen wir, dass unser Umgang mit Geduld eng mit empathischem Verhalten verbunden ist. Daher ist es wichtig, geduldig zu sein, um eine harmonische und verständnisvolle Gesellschaft zu fördern.
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