

Slimmer presteren door te stoeien met judo bij de ASM Masters of Movement
4 snips Jan 12, 2024
In deze podcast aflevering bespreken Gerrit en Jurgen de cruciale rol van judo en stoeien bij de ASM Masters of Movement. Ze duiken in de voordelen van contactspelvormen, de integratie van stoeien in lessen, en de impact van balanstraining op judoka's. Er wordt ook gesproken over de diversiteit van bewegingsvormen in sport en topsport.
Chapters
Transcript
Episode notes
1 2 3 4 5 6 7 8
Intro
00:00 • 3min
Diepgaande bespreking van de Masters of Movement bijeenkomst van het ASM
03:00 • 2min
Coördinatie, judo en stoeien: essentieel voor bewegingseducatie
05:26 • 26min
Het belang van contactspelvormen, stoeien en vechten in prestatieverbetering bij voetbal
31:07 • 3min
Ervaringen met judotraining bij ASM Masters of Movement
33:43 • 2min
Integratie van stoeien in lessen en trainingen
35:58 • 7min
Impact van balanstraining op judoka's
43:12 • 18min
Belang van diverse bewegingsvormen en judo in sport en topsport
01:01:02 • 9min