375. Sockerfritt

Lyssna på Ann Fernholm och Peter Martin när de diskuterar vikten av en sockerfri dag, nutidens sockerkonsumtion, barnmat och sockerintag samt behovet av att minska sockerintaget för att främja metabolhälsa. Dessutom utforskas effekterna av socker på kroppen, kostens påverkan på metabolisk hälsa och livskvalitet, samt en ödmjukhet kring åldrande och proaktivitet kopplat till matvanor. En intressant diskussion om svenska filmer och skådespelarinsatser, filmkritik, simträning och CBD-produkter ingår också i avsnittet.