Philosophie to go Können wir Gefühle kontrollieren?
May 31, 2024
Das Gespräch dreht sich um die Kunst, innere Ruhe zu finden und den Einfluss von Emotionen auf unser Leben zu verstehen. Die Stoa bietet wertvolle Einsichten zur emotionalen Kontrolle und Selbstbeherrschung. Die Verbindung zur modernen kognitiven Verhaltenstherapie wird thematisiert, ebenso wie die Rolle von Tugenden wie Weisheit und Tapferkeit. Das Konzept der Apatheia wird erörtert und wie Gedanken unsere emotionalen Reaktionen steuern können. Schließlich wird die Beziehung zwischen antiker Philosophie und zeitgenössischen Herausforderungen der Männlichkeit diskutiert.
Chapters
Transcript
Episode notes
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Intro
00:00 • 2min
Die Kontrolle der Gefühle im Stoizismus
02:09 • 10min
Selbstbeherrschung und ihre Rolle in der kognitiven Verhaltenstherapie
11:39 • 2min
Die Kontrolle der Gefühle: Zentrale Begriffe und Konzepte
13:22 • 2min
Philosophische Konzepte der Tugend und des Glücks
15:10 • 2min
Tugenden für ein erfülltes Leben
17:20 • 23min
Apatheia: Kontrolle über Emotionen
40:26 • 11min
Die Kontrolle der Emotionen durch Gedanken
51:43 • 16min
Stoizismus und moderne Männlichkeit
01:07:51 • 21min
Die Bedeutung aversiver Gefühle und der Stoizismus
01:29:20 • 5min