Leger om livet

#172. Sa jeg noe feil? Hvordan møte hverandre, unngå samtalefellene og skape rom for nærhet. Men psykolog Aksel Inge Sinding.

Nov 5, 2024
Aksel Inge Sinding er psykologspesialist, foredragsholder og forfatter kjent for sin bok “Sa jeg noe feil?”. Han drøfter hvordan vi kan forbedre kommunikasjonen i vanskelige samtaler. Sinding deler innsikt om viktigheten av empati og å anerkjenne følelser, samt hvordan man kan unngå vanlige samtalefeller. Han fremhever metoder for å håndtere traumer og stress, og gir konkrete strategier for å skape dypere forbindelser med andre, noe som er essensielt for både personlig vekst og relasjoner.
Ask episode
Chapters
Transcript
Episode notes