Hoy respondo las siguientes consultas:
- Mejorar la regulación de la glucosa y marcadores a revisar.
- Miopía, luz natura, luz infrarroja y regla 20-20-20.
- Riesgos de suplementar antioxidantes y mejores alimentos.
- Suplementos de Glutatión y precursores (NAC y glicina).
- Domina las redes sociales: limita el tiempo, gestiona las críticas y controla la necesidad de aprobación.
Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast.
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