Change ma vie : Outils pour l'esprit Nourrir sa curiosité sans s’éparpiller avec Alexandre Dana
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May 22, 2025 Alexandre Dana, multi-entrepreneur et créatif, discute de la curiosité comme moteur de bien-être. Il partage comment elle peut enrichir notre vie tout en évoquant les dangers de l'attention fragmentée. Alexandre propose des stratégies pour nourrir sa curiosité dans un monde distrayant, soulignant l'importance de poser des questions et de s'engager avec les autres. Il aborde également les défis de l'infobésité et l'importance d'une écriture active pour stimuler l'apprentissage. Un échange passionnant sur le pouvoir de la curiosité !
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Episode notes
Curiosité d'adolescent devenue force
- Alexandre Dana a été considéré comme dispersé dans son adolescence à cause de ses multiples centres d'intérêt.
- Il a découvert que cette dispersion était en fait l'expression d'une curiosité vivante qui l'a enrichi professionnellement.
Définition et menace de la curiosité
- La curiosité est une attention soutenue et grandissante sur un sujet pendant longtemps.
- Cette curiosité est menacée par la surexposition aux contenus courts et écrans qui fragmentent l'attention.
Trois freins principaux à la curiosité
- Trois freins bloquent la curiosité : hyper spécialisation, crise de l'attention et difficulté de passage à l'action.
- La curiosité s'entretient par progression visible et mise en pratique concrète, pas que par accumulation d'infos.