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Nourrir sa curiosité sans s’éparpiller avec Alexandre Dana

Change ma vie : Outils pour l'esprit

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Nourrir la Curiosité dans un Monde Distrayant

Ce chapitre explore l'importance de la curiosité pour le bien-être personnel, tout en identifiant les obstacles tels que l'hyper spécialisation et la crise de l'attention. Il propose des stratégies pratiques pour cultiver la curiosité au quotidien, comme poser des questions et interagir avec les autres. En partageant des expériences personnelles, l'intervenant souligne l'équilibre nécessaire entre l'apprentissage et le bien-être émotionnel.

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