

564- Come sentirsi a CASA (a proprio AGIO) in qualsiasi Situazione!
10 snips Dec 22, 2024
In questo episodio si esplora come sentirsi "a casa" in qualsiasi situazione, enfatizzando che la vera casa è uno stato mentale. Si racconta una storia di un saggio che illustra l'importanza di costruire una 'casa interiore'. Inoltre, si discute la connessione tra benessere interiore e consapevolezza del corpo. Tecniche di meditazione e consapevolezza vengono presentate per aiutare a trovare comfort e sicurezza nel quotidiano.
Chapters
Books
Transcript
Episode notes