Upside Strength Podcast [FR] Du Parkour au Cinéma, la Vie de Cascadeur avec Valentin DUBOIS | #384
Feb 1, 2026
Valentin Dubois, acrobate et cascadeur ancien compétiteur de parkour et vainqueur de Ninja Warrior France, raconte son passage du parkour au cinéma. Il décrit la création des chorégraphies de combat, la sécurité sur les plateaux et l’évolution de son entraînement. Il parle aussi des choix économiques entre spectacle et cinéma et des rencontres marquantes pendant les tournages.
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Episode notes
La Peur Vient Du Risque Pour L'acteur
- Sur un plateau, la peur vient surtout du risque de blesser un acteur, pas de tomber soi-même.
- Valentin dit qu'un coup au visage qui blesse peut vous blacklisté à vie.
Apprenez À Faire Passer Les Coups
- Préparez et répétez la chorégraphie en amont autant que possible pour la rendre crédible.
- Utilisez l'angle et la réaction pour "faire passer" les coups sans blesser l'acteur.
Un Combat Doit Raconter Quelque Chose
- Valentin évoque son admiration pour des fights viscéraux comme dans Irréversible.
- Il préfère les combats qui racontent quelque chose et ont une intensité narrative.
