Expansion - par Eric Flag L'Art de Se Connaître : de l'Introspection aux Psychédéliques 🧠🌈 Avec Tristan
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Feb 4, 2024 Tristan Defeuillet-Vang, voyageur de l'esprit, explore l'introspection, les psychédéliques, la méditation, et les médecines alternatives. De l'enfance difficile à la reconstruction de soi, conseils et expériences pour se connaître. Exploration des énergies féminines et masculines, prévention des crises existentielles, méditation et breathwork.
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Episode notes
Le million d'abonnés de Tristan
- Eric Flag mentionne le réel de Tristan passant le million d'abonnés.
- Tristan décrit l'émotion intense et la présence de son père et de ses proches.
Le vide post-objectif
- Atteindre un objectif, même important, peut créer un vide.
- Il est important de se recentrer sur soi et ses valeurs après une telle réussite.
Objectifs de processus vs. résultat
- Il vaut mieux se fixer des objectifs de processus plutôt que de résultat.
- Concentrez-vous sur l'effort et l'énergie investis, pas uniquement sur le résultat final.