De Podcast Psycholoog Persoonlijkheid (deel 2)
Jul 4, 2022
In deze aflevering praat klinisch psycholoog Eva Bloemers, gespecialiseerd in persoonlijkheidsstoornissen en schematherapie, over hoe ingesleten patronen je kunnen belemmeren in het dagelijks leven. Ze legt uit hoe copingstrategieën vanuit de kindertijd invloed hebben op volwassenen en bespreekt het herkennen van persoonlijkheidsstoornissen. Eva deelt inzichten over hoe psychotherapie kan helpen om deze oude patronen te doorbreken en stelt technieken voor om met emoties om te gaan, zoals de 'veilige plek' oefening.
AI Snips
Chapters
Transcript
Episode notes
Temperament En Opvoeding Vorming
- Persoonlijkheid ontstaat uit aanleg en opvoeding samen en vormt zich door respons van ouders op het kind.
- Sensitieve, ‘goed genoeg’ opvoeding ondersteunt gezonde persoonlijkheidsontwikkeling.
Overlevingsmuur Wordt Persoonlijkheid
- Kinderen bouwen beschermingsmuren als basisbehoeften herhaaldelijk worden geschonden.
- Die overlevingsstrategieën kunnen later leiden tot vaste patronen die functie én belemmering zijn.
Gebruik Vermijden Met Mate
- Let op als je consequent pijn en verdriet mijdt; afvlakken van emoties kan ook positieve gevoelens wegnemen.
- Gebruik vermijden soms, maar voorkom dat het de enige strategie wordt.