

1. Cómo nos enganchamos a la tecnología y herramientas para un uso saludable
Feb 19, 2021
Exploran las razones detrás de nuestra adicción a la tecnología y cómo las redes sociales afectan nuestras relaciones. Discutieron el fenómeno del FOMO y el impacto emocional del uso desmedido de dispositivos. Reflexionan sobre la superficialidad de las interacciones virtuales y el concepto de 'amor líquido' en las parejas. Además, comparten estrategias para un uso saludable de la tecnología, especialmente en niños, y ofrecen recomendaciones de libros y series que fomentan la reflexión y el bienestar.
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Episode notes
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Intro
00:00 • 2min
Transformaciones en la Relación Social a Través de las Redes
01:47 • 2min
Adicción Digital y Autoconciencia
03:36 • 11min
El Efecto de las Redes Sociales en Nuestras Vidas
15:05 • 16min
Las Reglas Sociales de Usar el Móvil en Público
30:48 • 2min
Amor en la Era Digital
32:42 • 7min
El Uso Responsable de la Tecnología en Niños
40:11 • 19min
Sustituyendo Placeres: Reflexiones sobre Tecnología y Bienestar
59:00 • 3min