
HR ungeschminkt – der ehrliche Personal-Podcast S03E04: Feedback
Nov 9, 2025
Diese Folge taucht tief in das Thema Feedback ein. Es wird das Johari-Fenster erklärt und seine Rolle für persönliches Wachstum beleuchtet. Die Hosts diskutieren, wie Feedback gegeben und empfangen werden sollte, um den Druck von Stressreaktionen zu vermeiden. Praktische Tipps zu regelmäßigen Feedback-Ritualen, wie wöchentliche One-on-Ones und Retros, werden vorgestellt. Sie betonen, dass Feedback klar, intim und unterstützend sein sollte – lieber nah am Geschehen als in der Form von Kritik.
AI Snips
Chapters
Books
Transcript
Episode notes
Blinde Flecken Sichtbar Machen
- Das Johari‑Fenster erklärt, warum blinde Flecken nur durch Rückmeldung anderer sichtbar werden.
- Feedback schließt die Lücke zwischen Selbst- und Fremdwahrnehmung und ermöglicht Entwicklung.
Einverständnis Vor Feedback Einholen
- Frage zuerst, ob die andere Person Aufnahmefähig ist, bevor du konstruktives Feedback gibst.
- Gib positives Feedback zeitnah und öffentlich, konstruktives Feedback diskret und wertschätzend.
Stress Blockiert Lernfähigkeit
- Öffentliche Kritik aktiviert Flight‑Fight‑Freeze und reduziert die Aufnahmefähigkeit der Person.
- Wirksames Feedback braucht ein nervensystemfreundliches Setting, damit es verarbeitet werden kann.



