Neurophysiologie: Flight‑Fight‑Freeze und Feedbackwirkung

Außerdem Inhalt der Folge:

• Das Johari-Fenster
• Feedback und die Flight-Fight-Freeze-Reaktion
• Der Unterschied zwischen Peer-, Upward- und Performance-Feedback
• Praktische Tipps: regelmäßige Agendapunkte im One-on-One, Retros im Team, Feedback-Shower und konkrete Formate zur Einführung

Fazit: Feedback braucht Klarheit, Intention und Timing – und funktioniert am besten, wenn man es nah am Geschehen gibt und mit der Haltung „Ich möchte dich unterstützen“ statt „Ich muss dich kritisieren“ unterwegs ist. Mehr dazu aber auch nächste Woche!

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