AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
Over Routines
Hoe blijf je positief in een snel veranderende wereld?
Dec 30, 2024
Jelle Hermus, auteur en oprichter van SoChicken, deelt zijn inzichten over het behouden van een positieve mindset in een veranderende wereld. Hij biedt praktische tips om authentiek positief te blijven en bespreekt het belang van meditatie en mantra's. Daarnaast gaat hij in op hoe je je nieuwsconsumptie kunt beheersen en een gezondere relatie kunt ontwikkelen met technologie. Jelle benadrukt ook dat het simpel houden van je leven bijdraagt aan financiële veerkracht en persoonlijke voldoening.
39:55
Episode guests
AI Summary
AI Chapters
Episode notes
Podcast summary created with Snipd AI
Quick takeaways
- Een positieve mindset is essentieel voor ons welzijn en helpt ons om met onzekerheid en veranderingen om te gaan.
- Routines zoals dankbaarheid en meditatie bevorderen een positieve gemoedstoestand en kunnen een besmettelijk effect hebben op anderen.
Deep dives
Duurzame Huishoudelijke Oplossingen
Er wordt een milieuvriendelijke alternatieve oplossing besproken voor reguliere vaatwasmiddelen, die vaak vol zitten met schadelijke chemicaliën en microplastics. Biologisch afbreekbare vaatwasstrips bieden een effectieve en gezonde manier om de vaat schoon te maken zonder negatieve impact op het milieu. Deze strips zijn niet alleen beter voor de natuur, maar helpen ook om onzichtbare resten op serviesgoed te voorkomen, wat belangrijk is voor de gezondheid. Elke aankoop van deze producten steunt bovendien goede doelen, zoals dierenasielen en opvangcentra voor vrouwen en kinderen.
Get the Snipd
podcast app
Unlock the knowledge in podcasts with the podcast player of the future.
AI-powered
Discover
highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode
Save any
moment
Hear something you like? Tap your headphones to save it with AI-generated key takeaways
Share
& Export
Send highlights to Twitter, WhatsApp or export them to Notion, Readwise & more
AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
Discover
highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode