17min chapter

Over Routines cover image

Hoe blijf je positief in een snel veranderende wereld?

Over Routines

CHAPTER

Vertraging van Veroudering en Levenskwaliteit

Dit hoofdstuk behandelt het belang van het verlengen van de gezonde levensduur en het verbeteren van de levenskwaliteit. De spreker deelt persoonlijke ervaringen over de evolutie van bloggen naar het publiceren van boeken en de uitdagingen van moderne technologie. Ook wordt er ingegaan op de impact van wereldwijde veranderingen en hoe acceptatie en focus kunnen helpen in een turbulente samenleving.

00:00

Get the Snipd
podcast app

Unlock the knowledge in podcasts with the podcast player of the future.
App store bannerPlay store banner

AI-powered
podcast player

Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features

Discover
highlights

Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode

Save any
moment

Hear something you like? Tap your headphones to save it with AI-generated key takeaways

Share
& Export

Send highlights to Twitter, WhatsApp or export them to Notion, Readwise & more

AI-powered
podcast player

Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features

Discover
highlights

Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode