Wolfgang Wee Uncut

#254 - Pimp-Lotion | Den legendariske 7,5-timeren (re-upload fra 2022)

Apr 18, 2025
I denne podcasten diskuteres kontroversene rundt planteoljer og deres helseeffekter. Det stilles spørsmål ved om plantebaserte oljer faktisk er sunne, og hvordan de påvirker kroppen. Samtalen omhandler også fasten, myter rundt trening og kosthold, samt interessante personlige erfaringer med ulike kostholdsfaktorer. Videre utforskes nesepustingen, søvnens betydning for helse, og hvordan vi må respektere naturlige matvaner i stedet for å følge hastige dietter. En underholdende blanding av vitenskap, humor og personlige erfaringer.
Ask episode
AI Snips
Chapters
Transcript
Episode notes
ANECDOTE

Wolfgangs tørrfaste skiopplevelse

  • Wolfgang Wee gikk ti mil på ski under tørrfaste og opplevde ekstrem utmattelse.
  • Han var nesten bekymret for eget liv og fikk omsorg fra venn etterpå.
INSIGHT

Nesepust forbedrer kroppen

  • Å puste gjennom nesen gir betydelige helsefordeler som bedre blodtrykk og immunforsvar.
  • Munnpust derimot øker risiko for dårlig blodsirkulasjon og infeksjoner.
ANECDOTE

Pull-ups og hengeøvelsen

  • Wolfgang Wee henger i pull-up-bar for å bygge styrke og utholdenhet.
  • Øvelsen viser tydelig hvor tungt det er å henge med kun en hånd.
Get the Snipd Podcast app to discover more snips from this episode
Get the app