Omdenken Podcast Aflevering 103 - Eetbuien
6 snips
Mar 6, 2023 Een persoonlijke strijd met eetbuien wordt besproken, met emotionele reflecties op stress en zelfacceptatie. De sprekers delen hun ervaringen met eetstoornissen en de impact daarvan op hun dagelijks leven. Kwetsbaarheid komt aan bod, samen met de zoektocht naar balans tussen genieten en gezondheid. Humor als hulpmiddel om zware momenten te relativeren wordt benadrukt. Het proces van afvallen en het ontwikkelen van een gezonde mindset vormen een rode draad door het gesprek.
AI Snips
Chapters
Transcript
Episode notes
Jenever incident
- Esther herinnert zich dat ze als kind per ongeluk jenever dronk en zich schaamde.
- Niemand steunde haar, en ze voelde zich afgewezen.
Eiffeltoren grap
- Een andere herinnering is het 'Eiffeltoren' incident in de bus.
- Haar grap werd niet begrepen, wat leidde tot schaamte en verdriet.
Kwetsbaarheid
- Beide anekdotes tonen Esthers gevoeligheid en kwetsbaarheid.
- Ze internaliseert negatieve reacties en voelt zich snel gekwetst.