Aflevering 103 - Eetbuien
Omdenken Podcast
00:00
De Strijd met Eetbuien en Zelfacceptatie
In dit hoofdstuk wordt ingegaan op de emotionele worstelingen en zelfperceptie rond eetbuien. De sprekers delen persoonlijke ervaringen van zwakte en de invloed van zelfkritiek op het zelfbeeld, terwijl ze het belang van zelfacceptatie benadrukken. Humor wordt gepresenteerd als een hulpmiddel om om te gaan met deze uitdagingen en de eigen zwaarte te relativeren.
Transcript
Play full episode
