Illuminismo Psichedelico

La Respirazione Olotropica

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Sep 16, 2024
Alessandra Spagnoli è una facilitatrice certificata di Respirazione Olotropica e fondatrice di Holotropic Italy. Parla del potere trasformativo della respirazione olotropica, un metodo basato su cinque pilastri. Discutono dell'importanza del setting di gruppo per affrontare traumi e della necessità di un'integrazione post-esperienza. Alessandra condivide la rilevanza della comunità nel processo terapeutico e sottolinea i criteri di esclusione necessari per garantire la sicurezza nei seminari.
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