HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast. #117 Gene entschlüsseln, Gesundheit gestalten. Mit Dr. Kira Kubenz
Aug 10, 2025
Dr. Kira Kubenz, Ärztin für funktionelle Medizin, diskutiert die Rolle der Gene in der Gesundheit und betont, wie man aktiv Einfluss nehmen kann. Sie erklärt, warum personalisierte Medizin entscheidend ist und wie Medikamente individuell wirken. Zudem wird die Bedeutung von Entgiftung durch Ernährung hervorgehoben, während Atemtechniken zur Stressbewältigung Anwendung finden. Auch die genetischen Grundlagen des Fettstoffwechsels und die Herausforderungen von Gentests werden behandelt, um individuelle Gesundheitsstrategien zu optimieren.
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Episode notes
Gene als Spielwiese, Epigenetik als Schalter
- Gene sind die angeborene Spielwiese mit Enzym-Rezepten und Dispositionen.
- Epigenetik sind die Schalter, die Umwelt, Ernährung und Lebensstil steuern können.
Pharmakogenetik erklärt
- Pharmakogenetik bestimmt, welches Medikament und welche Dosis für wen passt.
- Dr. Kira Kubenz fordert: das richtige Medikament in der richtigen Dosis für den richtigen Patienten.
Langsame Metabolisierung erhöht Nebenwirkungsrisiko
- Manche Menschen bauen Medikamente extrem langsam ab und riskieren so Überdosierungen.
- Dr. Kira Kubenz erklärt, dass etwa jeder Zehnte fünf- bis sechsmal länger zum Abbau braucht.