Jan Bommerez: ‘Ons lichaam is zelfregulerend, maar trauma verstoort deze zelfregulatie’
Mar 15, 2024
auto_awesome
Jan Bommerez, expert op het gebied van menselijk potentieel en trauma, deelt inzichten over het belang van loslaten voor innerlijke rust, behandeling van ontwikkelingstrauma, geneeskunde en liefde, impact van technologie op de maatschappij, moed en zelfontdekking, vergeving en verantwoordelijkheid, innerlijke stilte en groei naar liefde en rust in deze boeiende podcast.
Groeien betekent dieper in zichzelf gaan voor voortdurende persoonlijke ontwikkeling.
Communicatie en begrip van menselijk gedrag zijn belangrijker dan productkennis voor succes.
Loslaten van weerstand en jeugdtrauma's zijn essentieel voor persoonlijke groei en ontwikkeling.
Deep dives
Het belang van voortdurende groei en diepere zelfkennis
Het inzicht dat groei betekent dieper in zichzelf gaan en dat groei een oneindig proces is, benadrukt het idee van voortdurende persoonlijke ontwikkeling. Het besef dat men nooit 'klaar' is, maar altijd kan groeien, biedt een positief perspectief op persoonlijke groei en ontwikkeling.
Het belang van zelfontwikkeling en menselijk gedrag in carrièregroei
De podcast bespreekt hoe een gevarieerde carrièreambities ervaring met vele mensen ontmoet die actief bezig zijn met zelfontwikkeling en menselijk gedrag. Het benadrukt het belang van communicatie en begrip van menselijk gedrag boven productkennis voor succes in zaken en persoonlijke groei.
De significante rol van loslaten en verdieping bij persoonlijke groei
De podcast thematiseert de concepten loslaten en jeugdtrauma als kernthema's voor persoonlijke groei en ontwikkeling. Het onderstreept dat loslaten gerelateerd is aan het loslaten van weerstand, waardoor onderdrukte emoties vrij kunnen stromen, en verbindt dit met het zenuwstelsel en stressrespons.
Het belang van flow en intuïtie voor persoonlijke groei
Er wordt gewezen op het belang van flow, waar spontaniteit en intuïtie centraal staan bij optimale prestaties en persoonlijke ontwikkeling. Flow, gekenmerkt door intuïtief handelen en denken zonder belemmering, wordt beschouwd als een cruciale staat voor persoonlijke groei en prestaties.
Zelfontwikkeling en zelfreflectie
Zelfontwikkeling vereist het vermogen om kritisch naar jezelf te kijken, beperkende overtuigingen en verdedigingsmechanismen te herkennen en crises als kansen voor groei te zien. Door zelfontwikkeling en het stellen van diepere vragen ontstaat persoonlijke groei. Het proces van zelfontwikkeling omvat het onderzoeken van overtuigingen en het hebben van de moed om te veranderen.
Verantwoordelijkheid en innerlijke stilte
Het begrip schuld heeft functies van verantwoordelijkheid nemen en helpt bij het rechtzetten van fouten. Het belang van innerlijke stilte wordt benadrukt als een manier om bij de bron van creativiteit, intuïtie en heling te komen. De podcast onderstreept het belang van zelfobservatie, het onderscheid maken tussen emoties hebben en zijn, en het streven naar een wereld zonder oordeel, geleid door liefde.
Ook jouw innerlijk potentieel verder bevrijden en (jeugd)trauma’s oplossen? Check dan de transformerende online training van Jan Bommerez en gebruik de code oersterk25 voor 25 procent extra voordeel: https://jeugdtrauma.com/online-training-kopen/
Jan Bommerez is expert op het gebied van menselijk potentieel, flow en trauma. Onze eerste OERsterk Podcast werd meer dan 250.000 keer bekeken en beluisterd. Vandaag is hij live in onze studio, dus bereid je voor op een prikkelende tweede verdiepende ontmoeting.
