Jan Bommerez: ‘Ons lichaam is zelfregulerend, maar trauma verstoort deze zelfregulatie’
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
00:00
Bespreking van moed, zelfonderzoek en zelfontwikkeling
Dit hoofdstuk moedigt aan om verandering omarmen en de eigen pijn onder ogen te zien, in plaats van anderen de schuld te geven. Het bespreekt het belang van moed hebben om het onbekende aan te gaan en het doorlopen van een crisis als kans voor zelfontwikkeling.
Transcript
Play full episode
