

Warum es gefährlich ist, Infekte nicht richtig auszukurieren #033
Oct 5, 2025
In dieser Folge wird der entscheidende Unterschied zwischen Virus- und bakteriellen Infektionen beleuchtet. Du erfährst, wie dein Immunsystem auf Viren reagiert und warum Antibiotika hier nicht helfen können. Zudem wird erklärt, wie Müdigkeit ein Signal für Heilung ist und welche Laborwerte Aufschluss über die Art der Infektion geben. Praktische Tipps zur Unterstützung des Immunsystems mit natürlichen Mitteln und wichtige Alltagsregeln während einer Erkrankung werden ebenfalls besprochen.
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Episode notes
Sickness Behavior Signalisiert Ruhe
- Bei Infekten signalisiert das Sickness Behavior dem Gehirn, dass der Körper Ruhe braucht und Energie für die Immunabwehr reservieren muss.
- Ruth Biallowons warnt, dass Ignorieren dieser Müdigkeit langfristig zu chronischer Infektanfälligkeit führen kann.
Wie Viren Zellen Mehren
- Viren nutzen unsere Zellen zur Replikation und lösen Interferon-basierte Notfallsignale aus, die das angeborene Immunsystem aktivieren.
- T- und B-Zellen brauchen Tage, um spezifische Antikörper zu bilden und Immunität aufzubauen.
CRP Und Blutbild Überwachen
- Missachtest du CRP- und Blutbildverläufe nicht: sie helfen zu unterscheiden, ob ein Infekt viral oder bakteriell verläuft.
- Fordere bei Unsicherheit ein Differenzialblutbild und wiederholte Messungen zur besseren Einordnung an.