

#76. Mark Tigchelaar: werken met FOCUS
14 snips May 21, 2024
Mark Tigchelaar, auteur van de bestseller Focus AAN/UIT, geeft concrete tips om productiever te werken en onthult concentratielekken. Ontdek waarom een kantoortuin duur is en waarom 'even je socials checken' geen ontspanning is. Een levendige editie met eyeopeners voor meer focus.
AI Snips
Chapters
Transcript
Episode notes
Kantoorindeling
- Kantoortuinen verlagen de productiviteit met 66% door afleiding.
- Richt kantoren in met aparte zones voor kennismaking, samenwerking en geconcentreerd werken.
Onderprikkeling
- Onderprikkeling, niet overprikkeling, is een belangrijke concentratielek.
- Een te saaie taak zorgt ervoor dat de hersenen andere prikkels zoeken.
Sneller Lezen
- Lees sneller door je vinger of pen onder de regels te bewegen.
- Dit verbetert de tekstbegrip en voorkomt afdwalen.