Mark Tigchelaar

Mark Tigchelaar, auteur van de bestseller Focus AAN/UIT, geeft concrete tips om productiever te werken en onthult concentratielekken. Ontdek waarom een kantoortuin duur is en waarom 'even je socials checken' geen ontspanning is. Een levendige editie met eyeopeners voor meer focus.

Deze week spreekt Arie met Mark Tigchelaar, expert in focus en auteur van 'focus AAN/UIT'. Ze bespreken concentratielekken, deep work, omgaan met prikkels van telefoons, dagindeling voor goede focus, omgang met dagelijkse mails, en effectief multitasken. Vol met tips en tools voor focus in een wereld vol afleiding.