Fabrice Midal, auteur et philosophe - L'art de s'en foutre

6 snips

Apr 13, 2021

Fabrice Midal, philosophe et auteur du best-seller « Foutez-vous la paix », évoque l'importance de la philosophie et de la méditation pour vivre en autenticité. Il souligne que l'hypersensibilité peut être une force, encourageant l'acceptation de soi et la vulnérabilité. Fabrice discute également de la gestion des pensées négatives et du rôle de la méditation pour s'ancrer dans le moment présent. À travers ses réflexions, il invite à embrasser l'imperfection et à s'exprimer réellement, tout en partageant des conseils de lecture éclairants.