InPower par Louise Aubery

David Elbaz, astrophysicien français spécialiste de la formation des galaxies et auteur de vulgarisation, explore les mystères du cosmos. Science et spiritualité peuvent-elles dialoguer ? Que savons-nous vraiment du temps, du vieillissement, de la vie extraterrestre ou de Mars ? Une conversation fascinante sur l’imagination, la fiction, l’inconnu et la puissance des questions sans réponse.

Charline Gayault, sage-femme spécialisée en santé féminine, Olivier Marpeau, gynécologue-obstétricien, et Laurène Sindicic, experte du cycle et de la symptothermie, croisent leurs regards. Rythmes hormonaux, quatre phases du cycle, contraception, fatigue chronique, SOPK, endométriose, syndrome prémenstruel et périménopause sont au cœur des échanges. Une conversation pour mieux décoder les signaux du corps.

Gabriella Papadakis, championne olympique et mondiale de danse sur glace, raconte son parcours marqué par l’effacement et la domination. Elle explore les liens entre emprise sportive et relations amoureuses toxiques, les mécanismes qui rendent l’anormal familier, ainsi que les obstacles à la prise de conscience. Un échange fort sur la prévention, l’accompagnement et l’impunité dans le sport.

Elena Nagapetyan, humoriste française et mère, connue pour son spectacle « Ça valait le coup » sur Prime Video, se livre sans filtre. Elle parle de confiance en soi, de jugement, de dissociation et de thérapie. Elle évoque aussi la maternité, les violences sexuelles, la solitude choisie et la transformation des traumatismes en humour. Côté amour, place à la clarté, au calme et à la sécurité plutôt qu’à la passion tumultueuse.

Christophe André, psychiatre spécialisé dans l’anxiété et la pleine conscience, Samah Karaki, neuroscientifique, et Albert Moukheiber, psychologue clinicien, croisent leurs regards sur le cerveau et la santé mentale. Méditation, stress, ennui, résilience et pensées en boucle sont au cœur de cette conversation. Une réflexion passionnante sur le lâcher-prise, l’incertitude et l’art de faire autrement avec ses émotions.

Adèle Exarchopoulos, actrice révélée par La Vie d’Adèle, Sara Giraudeau, comédienne du Bureau des légendes, et Jeanne Herry, réalisatrice de Pupille, présentent Garance. Elles parlent d’addiction, de honte et de vulnérabilité. Elles interrogent le fait de prendre soin de soi, l’amour, les ruptures amicales et la résilience. Un échange sur l’aide, les limites et l’importance de ne pas s’isoler.

Camille Lellouche, chanteuse, humoriste et comédienne française, se livre avec une rare sincérité. Elle parle de la peur de vieillir, des années de galère, de l’addiction et de la maternité. Elle raconte aussi la reconstruction après une relation violente, l’apprentissage de l’aide et le chemin vers une vie plus simple, plus apaisée et pleinement assumée.

Kev Adams, humoriste et acteur, Romain Lanéry, créateur de contenus tech, et Apolline Guillot, journaliste et philosophe des techniques, explorent nos peurs face à l’IA. Création, émotions, dépendance numérique, données personnelles, traduction instantanée et armes autonomes : où placer la limite entre assistance et délégation ? Une discussion sur l’humain, l’éthique et l’incertitude technologique.

Dorian Louvet, aventurier révélé par Koh-Lanta, ultra-marathonien et entrepreneur, raconte ce que le sport change dans la vie quotidienne. Il aborde la discipline quand la motivation disparaît, l’attrait de la facilité, le rôle de l’inconfort et la façon dont les échecs peuvent devenir un moteur. Une conversation sur la persévérance, le mental et les petites victoires.

Caroline Vigneaux, humoriste, comédienne et ancienne avocate, raconte son passage du droit à la scène. Elle parle d’acceptation de soi, de reconversion, d’échecs et de deuil. Elle évoque aussi la maternité, l’amour égalitaire, les violences sexuelles et la force de l’humour. Enfin, elle présente son adaptation déjantée du Cid en alexandrins.