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Tengo un Plan

Jorge Fernández: Ruleta de la Suerte, Hábitos de Salud que le Cambiaron y Aprendizajes de Vida

Dec 5, 2024
Jorge Fernández, presentador de televisión y exbaloncestista, comparte su travesía personal enfrentando la enfermedad de Lyme y una intoxicación por mercurio. Habla sobre la importancia de la salud y hábitos saludables, así como la disciplina necesaria en la vida. Reflexiona sobre su transición del deporte al entretenimiento y cómo ser padre ha transformado su perspectiva. Además, enfatiza el valor del autocuidado, la comunidad y la necesidad de educación en salud, destacando la conexión entre el bienestar físico y emocional.
01:41:29

Episode guests

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Quick takeaways

  • Jorge Fernández relata su transición desde el baloncesto hacia la televisión, destacando la importancia de seguir pasiones que resuenen con uno mismo.
  • A través de sus experiencias de salud, Jorge aprendió a cuidar su bienestar, priorizando su alimentación y diciendo 'no' a lo que le afecta.

Deep dives

La trayectoria de Jorge Fernández

Jorge Fernández, conocido por su papel como presentador en la televisión, comparte su trayectoria profesional que comenzó en la educación física y luego lo llevó al baloncesto en ACB. Sin embargo, su carrera tomó un giro inesperado al ganar el concurso Mr. España, lo que le abrió puertas en la industria de la moda y posteriormente en la televisión. A pesar de no haber planeado convertirse en presentador, su pasión por el deporte y la salud siempre ha sido una constante en su vida. Jorge valora la importancia de seguir una carrera que resuene con sus intereses y habilidades, enfatizando que el trabajo debe ser una fuente de satisfacción y, al mismo tiempo, un medio para vivir plenamente.

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