BESTZEIT #297 Hindernisse im Blut & Community im Herzen - zu Gast: Niklas Buchholz
Dec 5, 2025
Niklas Buchholz ist ein hochklassiger 3000-m-Hindernisläufer aus Erlangen und WM-Finalist in Tokio. Im Gespräch erzählt er von der Gründung seiner Lauf-Community 'Running Gags', die spannende Einblicke in den Leistungssport bietet. Er beschreibt die Entwicklung seiner Trainingsgruppe und die Selbstorganisation im Training. Niklas reflektiert über sein WM-Finale und die Priorität, die er auf Hindernisrennen legt. Zudem spricht er über die Gründung des Vereins Franconia Athletics und dessen Ziele für die Zukunft.
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Episode notes
Vom Studentenprojekt Zur Lauf-Community
- Niklas erzählt, wie Running Gags als YouTube-Projekt begann, als sie noch Schüler und Studenten waren.
- Der Kanal entwickelte sich über fünf Jahre zu Podcast, Livestreams und einem echten Community-Projekt.
Biermeile Wuchs Zum Track-Festival
- Die Biermeile war das erste Running Gags-Video und entwickelte sich zum Track-Festival mit sportlichen und geselligen Elementen.
- Aus Spaßprojekten wurden ernsthafte Events, die Organisation aber deutlich aufwändiger als gedacht.
Die Erlanger Trainingscrew
- Niklas listet die Trainingsgruppe in Erlangen: Flo Brem, Nick Jäger, Brian, Maxi Berger und weitere Mitstreiter.
- Viele wohnen nahe beieinander und treffen sich täglich, was das gemeinsame Training erleichtert.