El Estoico | Estoicismo en español #63 - Donald Robertson - Piensa como un emperador romano
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Jan 20, 2022 En esta conversación, se exploran las enseñanzas de Marco Aurelio y su relevancia hoy. Se discuten técnicas psicológicas estoicas para enfrentar la adversidad, especialmente en el contexto de la pandemia. Además, se analiza la conexión entre la psicoterapia y el estoicismo, enfatizando la importancia de registrar emociones. También se tocan los valores modernos y cómo las adversidades pueden fortalecer nuestro carácter, ofreciendo herramientas prácticas para integrar la filosofía en la vida diaria.
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Marco Aurelio: Un modelo a seguir
- Donald Robertson eligió a Marco Aurelio como tema de su libro debido a la abundancia de información disponible sobre su vida.
- A diferencia de otros estoicos como Zenón o Epicteto, la vida de Marco Aurelio está bien documentada, ofreciendo una visión más completa de su filosofía en la práctica.
La personalidad de Marco Aurelio
- Aunque Marco Aurelio era un emperador, su personalidad resulta más accesible que la de Sócrates.
- Sócrates, a pesar de ser un ciudadano común, era considerado un excéntrico, mientras que Marco Aurelio se muestra más realista y con los pies en la tierra.
Lecciones de Marco Aurelio para el siglo XXI
- Las Meditaciones de Marco Aurelio, escritas durante una plaga, ofrecen consejos relevantes para afrontar la pandemia actual.
- La perspectiva global de Marco Aurelio y el estrés que conlleva se asemeja a la experiencia moderna con el flujo constante de información.
