Manual de Vida

Este libro condensa los principios del estoicismo, una corriente filosófica que busca la tranquilidad del espíritu.

Epicteto, uno de los máximos representantes del estoicismo junto con Marco Aurelio y Séneca, nos invita a centrarnos en controlar solo lo que dependa de nosotros y aceptar lo que venga de fuera.

Basándose en ejemplos prácticos y cotidianos, el libro ofrece guías para la amistad, el amor, los placeres y otros aspectos de la vida diaria, enseñando a vivir libre de miedos y ansiedad en un contexto turbulento y cambiante.