#19453
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Die Heilkraft der Kälte
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Empfohlen von Ruben Langwarer im Zusammenhang mit Kälteexposition und deren positiven Auswirkungen auf die Resilienz.

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Resilientes Toolset
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, insbesondere ihre Webseite und ihr Buch über die gesundheitlichen Vorteile von Kälte.

Andreas Breitfeld

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#001 Kalt duschen: Die wichtigsten 3 Minuten deines Morgens