

Podcast Charyzmatyczny
Dawid Straszak
Psychologia, zdrowie, rozwój.
Podcast Charyzmatyczny to rozmowy z ekspertami z 3 dziedzin:
- psychologia
- zdrowie
- rozwój
Znajdziesz tu konkretne rady oraz wiedzę bazującą na doświadczeniu specjalistów lub pochodzącą z badań naukowych.
Nazywam się Dawid Straszak i jestem psychologiem.
Mam nadzieję, że dzięki temu, co usłyszysz będzie żyło Ci się łatwiej.
Więcej znajdziesz na mojej stronie: https://dawidstraszak.pl
Podcast Charyzmatyczny to rozmowy z ekspertami z 3 dziedzin:
- psychologia
- zdrowie
- rozwój
Znajdziesz tu konkretne rady oraz wiedzę bazującą na doświadczeniu specjalistów lub pochodzącą z badań naukowych.
Nazywam się Dawid Straszak i jestem psychologiem.
Mam nadzieję, że dzięki temu, co usłyszysz będzie żyło Ci się łatwiej.
Więcej znajdziesz na mojej stronie: https://dawidstraszak.pl
Episodes
Mentioned books

Dec 29, 2023 • 1h 37min
Jak się skutecznie dogadać z innymi? Bez kłótni i nieporozumień | Kamila Dzierżanowska
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/BVl-gSJH-Wg
———————————————
👉 Czy można się dogadać z innymi, gdy nie do końca rozumiemy siebie?
👉 Od czego się zaczyna konflikt w rozmowie?
👉 Jak nie oceniać innych?
👉 Czy uczenie się nazywania swoich potrzeb jest jak nauka obcego języka?
👉 Dlaczego nie ufamy prośbom?
👉 Czym jest komunikacja bez przemocy (NVC)?
👉 Dlaczego nie zastanawiamy się co chcemy przekazać innym?
👉 Czemu odpowiedzialność to luksus?
———————————————
⏰ Znaczniki czasowe:
00:00 – W dzisiejszym odcinku
01:58 - Wprowadzenie
03:46 - Dlaczego nie potrafimy się dogadać?
07:14 - Czym jest porozumienie bez przemocy, NVC?
15:58 - Jak nie oceniać w rozmowie?
33:07 - Skąd wiedzieć czego chcemy?
44:58 - Dlaczego nie chcemy zmienić sposobu komunikacji?
53:58 - Jak stawiać granice?
1:00:02 - Co gdy druga strona nie jest otwarta na rozmowę?
01:10:06 - Kiedy nie ma miejsca na empatię w komunikacji?
01:19:49 - Co zaskakuje w NVC?
01:24:45 - Jak wziąć odpowiedzialność?
01:34:55 - Od czego zacząć?
———————————————
🙋♂️ Gość: KAMILA DZIERŻANOWSKA
trener, Coach, Konsultant HR, autorka projektów wellbeingowych i programów rozwojowych. Podcasterka, managerka z wieloletnim doświadczeniem.
▪ Stronahttps://sluchamgadam.com/
▪ LinkedIn https://www.linkedin.com/in/kamila-goryszewska/
▪ Instagram https://www.instagram.com/sluchamgadam/
▪ Facebook https://www.facebook.com/SluchamGadam/
▪ Podcast Kamili „Słucham Gadam” na Spotify: https://open.spotify.com/show/2jqivrmBckneFkx8kPMcrl?si=49951511f6aa4a76

Dec 24, 2023 • 1h 54min
Jak „wytrzymać" na diecie i nie zwariować? Motywacja, nastawienia i narzędzia | dr Damian Parol
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/A86Xc2mXilM
———————————————
👉 Jak to, co myślimy o jedzeniu wpływa na sytość?
👉 Czy możemy sobie wmówić, że jesteśmy na dopingu?
👉 Jak marketing wpływa na to co jemy?
👉 Skąd wiedzieć od czego czujemy się lepiej?
👉 Jak nie doprowadzić swojej psychiki do ruiny trzymając dietę?
👉 Czy dzieci powinny jeść słodycze?
👉 Czy wyśmiewanie osób otyłych motywuje je do zmian?
👉 Czemu odchudzanie „na pałę" może doprowadzić do większej otyłości?
👉 Czy leki antydepresyjna powodują tycie?
👉 Dlaczego w obecnych czasach tak ciężko o rzetelne informacje o żywieniu?
👉 Jak nie zrobić sobie krzywdy dietą?
———————————————
⏰ Znaczniki czasowe:
00:00 – W dzisiejszym odcinku
01:46 - Wprowadzenie
03:12 - Jak działa efekt placebo w dietetyce?
22:16 - Jak nie zwariować na diecie?
25:01 - Dieta a zaburzenia odżywiania
36:04 - Czym jest dobrze zbilansowana dieta?
45:46 - Czy wyśmiewanie osób otyłych motywuje ich do zmian ?
58:14 - Dlaczego ludzie chcą się odchudzać?
01:10:27 - Czy są geny otyłości?
01:21:14 - Czy antydepresanty powodują otyłość?
01:31:14 - Wyzwania w dietetyce
01:51:41 - Czym zajmuje się Damian Parol?
———————————————
🙋♂️ Gość: dr DAMIAN PAROL
doktor nauk o zdrowiu, dietetyk, psychodietetyk, były instruktor kulturystyki (PAS) oraz były trener personalny. Zawodnik trójboju siłowego. Autor publikacji naukowych, rozdziałów w podręcznikach w tematyce zdrowia. Autor poczytnego bloga damianparol.com. Sam mówi, że zawodowo zajmuje się udziałem w kłótniach internetowych, poradnictwem dietetycznym i prowadzeniem szkoleń (w tej kolejności).
▪ Strona: https://www.damianparol.com/
▪ Instagram: https://www.instagram.com/dr.damian.parol/
▪ Facebook: https://www.facebook.com/damian.parol
▪ Twitter: twitter.com/ParolDamian
▪ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCAeG4tzj0GrG4Fc4fpzGAzg

Dec 17, 2023 • 1h 9min
Co wypadanie włosów robi z naszą psychiką i pewnością siebie? | psycholog, trycholog Martyna Pobuta
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/aq-a15CoihE
———————————————
👉 Dlaczego stres powoduje wypadanie włosów?
👉 Jak kobiety i mężczyźni radzą sobie z utratą włosów?
👉 Jak łysienie wpływa na pewność siebie i obraz nas samych?
👉 Czemu mężczyźni nie mogą się wstydzić, że łysieją?
👉 Dlaczego przeszczepy włosów się nie udają?
👉 Jak opóźnić lub zapobiec łysieniu?
👉 Kiedy ludzie decydują się na peruki?
———————————————
⏰ Znaczniki czasowe:
00:00 – W dzisiejszym odcinku
01:15 – Wprowadzenie
01:53 – Dlaczego wypadają nam włosy?
06:31 – O czym świadczą wypadające włosy?
08:14 – Na czym polega psychotrychologia?
11:51 – Jak ludzie postrzegają łysienie?
23:00 – Jak zapobiegać łysieniu?
28:31 – Czy dzieci łysieją?
30:50 – Jak społeczeństwo traktuje łysienie?
34:29 – Jakie badania zrobić przy łysieniu?
37:54 – Czy interpretować wyniki krwi samemu?
40:29 – Co można zrobić poza przeszczepem włosów?
43:13 – Oczekiwania vs rzeczywistość.
47:32 – Czemu przeszczepy włosów się nie udają?
55:14 – Czy ludzie używają peruki?
01:00:13 – Jak brak włosów wpływa na psychikę?
01:04:00 – Jak dbać o włosy?
01:05:53 – Kiedy iść do trychologa?
———————————————
🙋♂️ Gość: MARTYNA POBUTA
psycholog kliniczny, trycholog, ekspert w dziedzinie dysmorfofobi oraz innych zaburzeń obsesyjno kompulsywnych w Polsce. Specjalistka w łysieniu psychogennym dotyczących kobiet. Doceniana i cytowana na łamach wielu magazynów o tematyce psychologicznej i trychologicznej. Ekspert wielu audycji telewizyjnych, radiowych, poświęconych tematyce trychologii i psychologii. Propagatorka wdrażania nowoczesnych i skutecznych metod w walce z łysieniem psychogennym i wpływem alopeci na zdrowie psychiczne Polaków.
▪ Instagram: https://www.instagram.com/trycholog_martyna_pobuta/
▪ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100090737816308
▪ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/martyna-pobuta-742502263/

Dec 15, 2023 • 1h 43min
Wszystko, co musisz wiedzieć o psychoterapii | Wojciech Stefaniak
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/mRyMQCCIZ5U
———————————————
👉 Dlaczego psychoterapia nie działa na wszystkich?
👉 Jaka jest rola nadziei i cierpienia w leczeniu duszy?
👉 Jaki powinien być psychoterapeuta?
👉 Dlaczego psychoterapeuci wybierają dany nurt pracy?
👉 Od czego zależy skuteczność psychoterapii?
👉 Czy psychoterapeuci uczą się budować relacje z pacjentem?
👉 Kto powinien ustalać cel psychoterapii - pacjent czy terapeuta?
👉 Czy trzeba zrozumieć przeszłość, żeby się „naprawić”?
👉 Czy w psychoterapii nie ma miejsca na filozofie?
———————————————
Współpraca reklamowa:
📚 Wydawnictwo Naukowe PWN
Z kodem „Charyzmatyczny” macie zniżkę 28% dla wszystkich papierowych książek. Zniżka obowiązuje do 31 stycznia 2024 roku i nie dotyczy e-booków, audiobooków, outletu i pakietów książek.
▪ Księgarnia PWN: https://ksiegarnia.pwn.pl/psychologia-pwn
———————————————
⏰ Znaczniki czasowe:
00:00:00 - W dzisiejszym odcinku
00:01:27 - Wydawnictwo Naukowe PWN
00:02:53 - Wprowadzenie
00:03:32 - Gdzie psychoterapia łączy się z filozofią?
00:10:53 - Które podejście w psychoterapii jest najlepsze?
00:17:37 - Czy psychoterapia działa?
00:25:30 - Czy psychoterapeuta powinien być neutralny?
00:37:21 - Czym jest superwizja w psychoterapii?
00:39:00 - Jaki jest cel psychoterapii?
00:48:06 - Jak wyznaczać cel terapii?
01:02:52 - Rola nadziei i cierpienia w psychoterapii
01:21:21 - Jaki powinien być psychoterapeuta?
01:30:21 - Pacjent jako osoba
01:36:09 - Książka „Psychoterapia odczytana na nowo"
———————————————
🙋♂️ Gość: WOJCIECH STEFANIAK
psycholog, filozof, certyfikowany psychoterapeuta oraz superwizor w nurcie poznawczo-behawioralnym. Aktywny uczestnik konferencji polskich i zagranicznych. Autor licznych warsztatów i programów szkoleniowych z zakresu psychoterapii i rozwoju osobistego. Współzałożyciel i redaktor naczelny kwartalnika „Terapia Poznawczo Behawioralna” oraz Centrum Terapii Poznawczej i Schematu Inter Ego.
▪ Strona: https://wojciechstefaniak.com
▪ Autor książki "Psychoterapia odczytana na nowo. Konteksty filozoficzne”, Wydawnictwo Naukowe PWN - https://ksiegarnia.pwn.pl/Psychoterapia-odczytana-na-nowo,1028834148,p.html

7 snips
Dec 10, 2023 • 1h 33min
Jak robić trudne rzeczy i realizować cele, mimo tego, że się nam nie chce? dr Ewa Jarczewska-Gerc
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/49YV8lsDhc0
———————————————
👉 Skąd wiedzieć kiedy odpuścić sobie realizację celu?
👉 Dlaczego za bardzo skupiamy się na nagrodzie?
👉 Jak radzić sobie z wewnętrzną marudą?
👉 Czy nadzieja jest bierna? Jak myślenie, że „będzie dobrze” oddala nas od celu?
👉 Jak przestać się czuć bezradnie w obliczu trudnych decyzji?
👉 Jak robić rzeczy mimo tego, że się nam nie chce?
👉 Dlaczego spada nam nastrój, gdy robimy trudne rzeczy, a podnosi, gdy je skończymy?
👉 Czy dzielić się planami z innymi?
👉 Jak przestać bać się błędów?
———————————————
Współpraca reklamowa:
🇬🇧🇺🇸 Nauka angielskiego z CAMBLY pod okiem ekspertów.
Zniżka -60% dla pierwszych 100 osób na plany roczne (indywidualne, grupowe i dla dzieci) z kodem „charyzmatyczny”. https://cambly.biz/60charyzmatyczny
———————————————
⏰ Znaczniki czasowe:
00:00:00 - W dzisiejszym odcinku
00:01:20 - Cambly
00:02:56 - Wprowadzenie
00:05:17 - Od czego zacząć planowanie celu?
00:12:41 - Czym jest metoda WOOP?
00:19:49 - Jak podchodzić do zmian?
00:30:06 - Jak stosować wizualizacje?
00:44:04 - Jak zmotywować się do ciężkich rzeczy?
00:53:06 - Jak duży wpływ na nas mają inni ludzie?
00:57:33 - Jak zmienić swoje nastawienie?
01:13:14 - Jak chwalić innych?
01:15:28 - Jak zmienić nastawienie?
01:24:09 - Jak łatwiej robić trudne rzeczy?
———————————————
🙋♂️ Gość: dr EWA JARCZEWSKA-GERC
Psycholog społeczny, trener biznesu. Zajmuje się psychologią motywacji, efektywnością i wytrwałością w działaniu oraz symulacjami mentalnymi. Interesuje się związkami między różnymi formami myślenia i wyobrażania sobie a efektywnością i wytrwałością w działaniu, a także stresem i jego korelatami.
▪ Strona uczelniana: https://swps.pl/ewa-jarczewska-gerc
▪ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/ewa-jarczewska-gerc-phd-66b7273/?originalSubdomain=pl
▪ Autorka książki "Rola wyobrażeń w osiąganiu celów. Symulacje mentalne"
▪ Dorobek naukowy: https://www.researchgate.net/profile/Ewa-Jarczewska-Gerc

Dec 7, 2023 • 1h 30min
Jak wygląda życie ludzi, którzy słyszą głosy? Przyczyny, codzienność, leczenie | Izabela Stefaniak
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/c4wCrQ3McQM
———————————————
👉 Dlaczego ludzie słyszą głosy?
👉 Czy wysoki poziom dopamina powoduje, że słyszymy głosy?
👉 Jak wygląda leczenie omamów głosowych?
👉 Kto doświadcza omamów słuchowych?
👉 Jak często głosy bywają wspierające i pozytywne?
👉 Jak zaczynają się omamy słuchowe?
👉 Jak żyją ludzie, którzy dorastają słysząc głosy?
👉 Co powinno alarmować każdego z nas, gdy słyszymy głosy?
👉 Czy elektrowstrząsy to dobra terapia głosów?
👉Jak reagują inni ludzie na to, że ktoś słyszy głosy?
———————————————
Współpraca reklamowa:
📚 Wydawnictwo Naukowe PWN
Z kodem „Charyzmatyczny” macie zniżkę 28% dla wszystkich papierowych książek PWN. Zniżka obowiązuje do 31 stycznia 2024 roku i nie dotyczy e-booków, audiobooków, outletu i pakietów książek.
▪ Księgarnia PWN: https://ksiegarnia.pwn.pl/psychologia-pwn
———————————————
⏰ Znaczniki czasowe:
00:00:00 - W dzisiejszym odcinku
00:01:21 - PWN
00:02:46 - Wprowadzenie
00:04:34 - Czym są omamy słuchowe?
00:08:26 - Czym się różnią halucynacje od pseudohalucynacji?
00:11:34 - Czym jest psychotyczność?
00:15:18 - Czyje głosy słyszymy?
00:16:11 - Skąd się biorą „głosy”?
00:23:22 - Jak często występują omamy słuchowe?
00:24:35 - O czym mówią głosy?
00:31:22 - Z czym przychodzą pacjenci do gabinetu?
00:42:58 - Od czego zaczyna się słyszenie głosów?
00:48:06 - Alarmujące sygnały
00:55:21 - Czym są głosy nakazujące?
01:02:09 - Czym jest technika pracy z awatarem?
01:10:55 - Jak wygląda psychoterapia omamów słuchowych?
01:16:10 - Kto ma predyspozycje do słyszenia głosów?
01:19:40 - Jak wygląda życie codzienne osób słyszących głosy?
01:21:24 - Jak reagują inni ludzie na to, że ktoś słyszy głosy?
01:26:44 - Jak wspierać osoby słyszące głosy?
———————————————
🙋♂️ Gość: dr IZABELA STEFANIAK
doktor nauk medycznych, specjalista psychiatra osób dorosłych, certyfikowany psychoterapeuta poznawczo-behawioralny, superwizor. Autorka szkoleń i programów terapeutycznych opartych na bazie terapii poznawczo- behawioralnej, Współzałożycielka Centrum Terapii Poznawczej i Schematu Inter Ego
▪ Strona: https://interego.com.pl/zespol/izabela-stefaniak/
▪ Autorka książki "O słyszeniu „głosów”. Omamy słuchowe w teorii i praktyce klinicznej”, wyd. Naukowe PWN, PZWL Wydawnictwo Lekarskie
https://ksiegarnia.pwn.pl/O-slyszeniu-glosow-.,1024587980,p.html?utm_source=psychologia.pwn.pl&utm_medium=www&utm_campaign=ksiazka

Dec 3, 2023 • 2h 19min
Trudne czasy dla relacji, samotność w związku i poza oraz biuro randkowe | Barbara Strójwąs
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/sWez53ZK4UU
———————————————
👉 Czy mamy epidemię samotności?
👉 Jak telefony wpływają na relacje międzyludzkie?
👉 Dlaczego ludzie „ghostują" innych przy randkowaniu?
👉 Co zrobić, gdy na pierwszej randce nie było efektu wow?
👉 Czy trzeba być „naprawionym”, żeby wchodzić w relacje?
👉 Co daje bycie w związku?
👉 Czy biuro randkowe to skuteczna alternatywa dla aplikacji randkowych?
👉 Czy prawdziwych facetów już nie ma?
👉 Czy potrafimy się dojrzale rozstać?
👉 Czy miłość jest transakcyjna?
———————————————
⏰ Znaczniki czasowe:
00:00:00 - W dzisiejszym odcinku
00:01:33 - Wprowadzenie
00:03:23 - Czy mamy czasy samotności?
00:21:18 - Jak wygląda rzeczywistość aplikacji randkowych?
00:31:58 - Jak sobie radzimy z odmową i odrzuceniem?
00:41:58 - Czy mamy trudne czasy dla relacji?
01:02:23 - Czy potrafimy się dojrzale rozstać?
01:20:01 - Jak wygląda rekrutacja w biurze randkowym?
01:40:03 - Jak działa biuro randkowe?
———————————————
🙋♂️ Gość: BARBARA STRÓJWĄS
psycholog specjalizująca się w relacjach. Pokazuje tysiącom kobiet i mężczyzn jak szukać miłości, budować dobre związki i kiedy uciekać z tych, które szkodzą. W internecie tworzy projekt Trudna Sztuka oraz Biuro Randkowe.
▪ Strona: https://trudnasztuka.pl/
▪ Biuro randkowe: https://biurorandkowe.pl/
▪ Instagram: https://www.instagram.com/trudnasztuka/?hl=pl
▪ Facebok: https://www.facebook.com/trudnasztuka
▪ YouTube: https://www.youtube.com/@TrudnaSztuka
▪ Spotify: https://open.spotify.com/show/2UPxrUedalk3UXduWhZDVd?si=cc51bff29aa140b5&utm_medium=share&utm_source=linktree&nd=1

Nov 26, 2023 • 1h 45min
Co robić i jeść by żyć długo i zdrowo? Fundamenty zdrowego życia | Daria Łukowska
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/tuH5qcdowHU
———————————————
👉 Jak nauczyć się rozumieć potrzeby swojego organizmu?
👉 Jak społeczeństwo wpływa na to co jemy?
👉 Skąd wiedzieć, którą dietę wybrać, żeby nam służyła?
👉 Co zrobić, żeby się w końcu wyspać?
👉 Jaki wpływ na nasze zdrowia ma pora, w której jemy?
👉 Czy nadużywamy etykiety, że ktoś jest „sową”?
👉 Czy społeczeństwo zapomniało o mężczyznach?
👉 Dlaczego pasja jest o wiele ważniejsza niż nam się wydaje?
———————————————
⏰ Znaczniki czasowe:
00:00:00 - W dzisiejszym odcinku
00:01:12 - Wprowadzenie
00:02:32 - Czy radykalizm w dietetyce ma sens?
00:10:41 - Jak rozumieć swoje potrzeby?
00:15:58 - Skąd wiedzieć, którą dietę wybrać?
00:35:12 - Jak spać, żeby się wyspać?
00:49:42 - Czym jest chrono-żywienie?
01:07:40 - Jak wpływa na nas podwyższona dopamina?
01:17:10 - Po co nam pasja w życiu?
01:27:02 - Jak zadbać o zdrowie mężczyzn?
01:43:05 - O czym pamiętać by żyć zdrowo?
———————————————
🙋♂️ Gość: DARIA ŁUKOWSKA
dietetyczka, prowadząca popularnonaukowy kanał na YouTube „Forma na życie”, gdzie popularyzuje wiedzę o zdrowiu popartą nauką i obala mity związane z dietą i zdrowiem. Autorka książki „Jak spać, żeby się wyspać?”. Pomysłodawczyni i współtwórczyni kompleksowego szkolenia o zdrowiu mężczyzn: Projekt Męskie Zdrowie.
▪ Strona: https://www.formanazycie.pl/
▪ Facebook: https://www.facebook.com/formanazycie
▪ Kanał YT: https://www.youtube.com/channel/UCL1WKGX6cwCuQUZMqE0gXVA
▪ Instagram: https://www.instagram.com/daria_formanazycie/

Nov 23, 2023 • 1h 36min
Dlaczego ludzie odbierają sobie życie? Suicydolog dr Halszka Witkowska
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/LHrDIqSc26c
———————————————
Jeżeli jesteś w kryzysie i potrzebujesz pomocy, to kieruj się na stronę https://zwjr.pl do zakładki „Strefa pomocy” lub skorzystaj z poniższych telefonów:
☎ Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym
800 702 222
☎ Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży
116 111
———————————————
👉 Czego boją się ludzie z myślami samobójczymi?
👉 Co zrobić, gdy widzimy czyjeś cierpienie?
👉 Dlaczego boimy się płaczu drugiego człowieka i ciszy w rozmowie?
👉Jak wygląda żałoba po śmierci samobójczej?
👉 Czym jest „złowrogi spokój” w suicydologii?
👉 Jak wygląda życie po próbie samobójczej?
👉 Co trzeba zrobić, żeby uratować drugiego człowieka?
👉 Czemu mężczyznom trudniej jest poprosić o pomoc?
👉 Jak przeczytanie 800 listów pożegnalnych wpływa na człowieka?
———————————————
⏰ Znaczniki czasowe:
00:00:00 - W dzisiejszym odcinku
00:01:26 - Wprowadzenie
00:01:58 - Jeżeli jesteś w kryzysie
00:02:41 - Kim są osoby, których nikt nie wysłuchał?
00:06:59 - Jak udzielać pomocy ludziom w kryzysie?
00:21:22 - Samobójstwa mężczyzn
00:30:56 - Jak reagować, gdy druga strona płacze?
00:35:36 - Jak wygląda żałoba po śmierci samobójczej?
00:41:57 - O czym piszą osoby w listach pożegnalnych?
00:46:25 - Złowrogi spokój
00:51:44 - Jak wygląda życie po próbie samobójczej?
00:57:20 - Co znajduje się na stronie Życie Warte Jest Rozmowy?
01:10:36 - Jak wpływa na człowieka zajmowanie się tematem samobójstw?
01:19:14 - Szukanie pomocy w sieci
01:23:59 - Co trzeba wiedzieć, żeby rozmawiać o
———————————————
🙋♂️ Gość: dr HALSZKA WITKOWSKA
Suicydolog. Pomysłodawczyni i koordynator inicjatywy „Życie warte jest rozmowy". Ekspert biura ds zapobiegania Zachowaniom Samobójczym w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie.Prace na rzecz łamania społecznego tabu wokół problemu samobójstwa oraz podniesienia świadomości społecznej w tym obszarze rozpoczęła już w 2018 roku
▪ Strona Życie Warte Jest Rozmowy: https://zwjr.pl/
▪ Facebook ŻWJR: https://www.facebook.com/zyciewartejestrozmowy
▪ Instagram ŻWJR: https://www.instagram.com/zyciewartejestrozmowy/
▪ Autorka książki "Życie mimo wszystko. Rozmowy o samobójstwie”
▪ Autorka książki "Samobójstwo w kulturze dzisiejszej. Listy samobójców jako gatunek wypowiedzi i fakt kulturowy"

Nov 19, 2023 • 1h 20min
Jak nie marnować swojego potencjału i żyć po swojemu? Adrian Gorzycki
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/QHDiZwcLgOg
———————————————
👉 Dlaczego nie można wierzyć we własne wymówki?
👉 Jak nie przegrywać negocjacji z samym sobą?
👉 Dlaczego musisz mieć w otoczeniu ludzi, którzy osiągnęli to, czego chcesz?
👉 Jak nie dać sobie wyrywać piór ze skrzydeł pewności siebie?
👉 Jakie konkretne kroki można wykonać, żeby zmienić środowisko?
👉Jak upokorzenie, trudne doświadczenia i ciężkie warunki materialne kształtują charkter?
👉 Czy jesteś w stanie zapłacić cenę za życie, którego chcesz?
👉 Jak traktowanie innych mówi o Tobie?
👉 Jak wyobrażanie sobie śmierci może popchnąć do działania?
__
Współpraca reklamowa:
CAMBLY
Zniżka -60% dla pierwszych 100 osób na plany roczne na lekcje języka angielskiego z ekspertami (indywidualne, grupowe i dla dzieci) z kodem „charyzmatyczny”. https://cambly.biz/charyzmatyczny
———————————————
⏰ Znaczniki czasowe:
00:00:00 - W dzisiejszym odcinku
00:01:29 - Cambly
00:03:05 - Wprowadzenie
00:04:52 - Jakie są cechy dobrego przedsiębiorcy?
00:21:45 - Jak znaleźć motywujące środowisko?
00:34:10 - Jak odcinać się od toksycznego środowiska?
00:42:21 - Kto nie nadaję się do bycia przedsiębiorcą? +10s
00:56:40 - Czy upór może nas zgubić?
01:07:58 - Czemu niektórzy ludzie wykorzystują innych?
01:17:12 - Jak się wziąć do działania?
———————————————
🙋♂️ Gość: ADRIAN GORZYCKI
przedsiębiorca, współwłaściciel i współzałożyciel PP Media oraz prowadzący na kanale Przygody Przedsiębiorców. Współtwórca najpopularniejszej konferencji dla przedsiębiorców „Święto Kapitalizmu” oraz grupy zrzeszającej przedsiębiorców „Loża Kapitalistów”.
▪ Strona: https://przygody.tv/o-nas/
▪ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/adrian-gorzycki-02646579/
▪ Kanał YT Przygody Przedsiębiorców: https://www.youtube.com/@PrzygodyPrzedsiebiorcow
▪ Instagram: https://www.instagram.com/adriangorzycki/