Creadores Podcast con Marcelo Zegarra

En este episodio entrevistamos a Laura Bartolomé, médico especialista en Endocrinología y Nutrición, quien nos explica cómo funcionan las hormonas, la pérdida de grasa y el metabolismo para lograr una transformación real en tu cuerpo.Aprende cómo tus hormonas influyen directamente en tu peso, energía y salud, y qué cambios puedes hacer para acelerar tu metabolismo, equilibrar tus hormonas y empezar a perder grasa de forma efectiva.Hablamos sobre:✔️ Cómo acumulamos grasa y cómo se da realmente la pérdida de grasa.✔️ Factores que generan un desequilibrio hormonal y cómo detectarlos.✔️ La relación entre hormonas, metabolismo y composición corporal.✔️ Errores frecuentes en dietas y déficit calórico: ¿qué funciona y qué no?✔️ Hormonas clave como la leptina, su impacto en el hambre y el peso.✔️ Estrategias para acelerar tu metabolismo y salir del estancamiento.✔️ El papel de la obesidad, el hambre emocional y los fármacos como Ozempic.Si quieres entender por qué no pierdes grasa aunque hagas ejercicio, este episodio te dará claridad y herramientas prácticas para empezar a ver resultados reales.🎙️ Sobre la invitada:Laura Bartolomé es médico especialista en Endocrinología y Nutrición, autora del libro “Pierde grasa, gana vida”, donde comparte estrategias basadas en evidencia científica para mejorar tu metabolismo, regular tus hormonas y transformar tu salud.🔔 Suscríbete al canal para más entrevistas sobre salud, nutrición y bienestar.Show Notes00:00 Intro y bienvenida02:42 A que se dedica 03:22 Enfermedades hormonales04:40 Qué es una hormona08:30 El balance hormonal 10:31 El desbalance hormonal 13:40 Hormonas que influyen en la perdida de grasa16:30 Cómo funciona la acumulación de grasa24:17 Los macronutrientes 30:51 Cómo podemos perder grasa34:01 Un déficit sano 37:28 Cómo manejar mis calorías 43:20 Qué es el metabolismo 46:31 Índice de masa corporal 49:49 Mejorar el metabolismo 53:33 El descanso 57:33 Hábitos para acelerar el metabolismo 01:00:07 10,000 pasos al día 01:04:58 En el deporte todo funciona 01:10:29 Quemadores de grasa01:12:12 Disruptores hormonales01:14:30 La Leptina 01:16:18 Consumir melatonina 01:18:53 La depresión y las hormonas01:20:53 Las hormonas sexuales se apagan 01:21:53 La obesidad 01:26:57 El Ozempic para diabetes 01:32:50 Porcentaje de grasa corporal 01:35:33 Ultimo mensaje Si te gustó este episodio, te recomendamos ver:- https://youtu.be/Bg0_zMYSdSM- https://youtu.be/2I5FTHreg8Q- https://youtu.be/dqtvVmEoK7s- Recibe acceso gratuito a mi lista de los 100 libros que transformarán tu vida aquí: https://www.creadores.co/newsletter- Únete a nuestra Escuela de Creadores, un programa de 12 semanas para transformar tu cuerpo, mente y negocios: https://creadores.co/escuela- Invierte en bienes raíces en EE. UU. con nosotros en Creadores Capital y genera retornos promedio del 20% anuales. Aplica aquí: https://www.creadorescapital.com/Invitado- Instagram: https://www.instagram.com/dra.laurabartolome/- Facebook: https://www.facebook.com/laura.bartolomehernandez/- Sitio Web: https://dralaurabartolome.com/Creadores- Facebook: https://www.facebook.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/chelozegarra- TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelozegarrac- Twitter: https://twitter.com/chelozegarrac- Email: https://www.creadores.co/contacto#CreadoresPodcast #SaludHormonal #Metabolismo #NutriciónFuncional #PérdidaDeGrasa

¿Sabías que muchas enfermedades crónicas pueden revertirse sin depender de medicamentos?En esta entrevista exclusiva con el Dr. Goosen –médico microbiólogo, neuronutricionista y especialista en medicina funcional– descubrirás cómo sanar tu cuerpo de forma natural, fortalecer tu sistema inmune y recuperar tu energía.Hablamos sobre:✅ Qué hacen los fármacos en tu organismo y por qué no siempre son la solución.✅ Cómo los traumas emocionales, toxinas, metales pesados e inflamación afectan tu salud.✅ Métodos naturales para curar y prevenir enfermedades: desde problemas hormonales (tiroides, adrenales, sexuales) hasta dolor crónico y síntomas digestivos.✅ La verdadera razón detrás de tu cansancio y cómo activar tu sistema inmunológico.Si buscas respuestas sobre cómo sanar sin medicamentos, mejorar tu bienestar y entender el lado oculto de la medicina tradicional, este episodio es para ti.📌 Suscríbete para más entrevistas sobre salud integral, medicina natural y bienestar.📌 Déjanos en comentarios tus preguntas sobre hormonas, inflamación y desintoxicación.Show Notes00:00 Intro y bienvenida02:30 A que se dedica el Dr. Goosen03:31 Conexión con su propósito 05:21 El sistema de la medicina está fallando 07:04 Se puede sanar sin medicamentos12:21 Las enfermedades son un mensaje 14:42 Todas las enfermedades se pueden curar18:39 ¿Se deben eliminar los fármacos?21:37 Los efectos adversos de los fármacos 23:58 Paracetamol e ibuprofeno 29:57 Cómo superar las alergias 36:41 La detox de los fármacos 40:44 Un bloqueo traumático 42:38 Fortalecer el sistema inmune 45:04 Los suplementos que necesitamos 51:28 Efectos secundarios 54:27 Suplementos cíclicos56:14 Comida, hormonas, toxinas y traumas 57:49 Una alimentación antiinflamatoria 01:02:48 Alimentos que debes eliminar 01:05:02 Que alimentos añadir 01:07:12 El huevo puede reparar la microbiota 01:08:55 Reparar la microbiota 01:11:45 El contacto con el sol e hidratación 01:13:21 Los ejes hormonales 01:16:40 Desbalance hormonal 01:19:45 Todo está conectado 01:22:06 Cómo funciona realmente el cuerpo 01:24:38 Toxinas y traumas 01:28:05 El estreñimiento en las mujeres 01:29:48 El ayuno intermitente 01:32:00 Metales pesados 01:37:07 Los traumas 01:43:00 Tardarse en sanar01:47:58 Último mensaje Si te gustó este episodio, te recomendamos ver:- https://youtu.be/ZegyFWxc5e0- https://youtu.be/1Lr90wz7fKY- https://youtu.be/EvDKqRn3Nvc- Recibe acceso gratuito a mi lista de los 100 libros que transformarán tu vida aquí: https://www.creadores.co/newsletter- Únete a nuestra Escuela de Creadores, un programa de 12 semanas para transformar tu cuerpo, mente y negocios: https://creadores.co/escuela- Invierte en bienes raíces en EE. UU. con nosotros en Creadores Capital y genera retornos promedio del 20% anuales. Aplica aquí: https://www.creadorescapital.com/Invitado- Instagram: https://www.instagram.com/doctorgoosen/- Youtube: https://www.youtube.com/@doctorgoosen- Sitio Web: https://doctorgoosen.com/Creadores- Facebook: https://www.facebook.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/chelozegarra- TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelozegarrac- Twitter: https://twitter.com/chelozegarrac- Email: https://www.creadores.co/contacto#CreadoresPodcast #SaludIntegral #MedicinaFuncional #BienestarNatural #SistemaInmune

En este episodio conversamos con Begoña del Campo, neuropsicóloga y experta en reprogramación mental, sobre cómo transformar tus creencias limitantes, eliminar pensamientos intrusivos y generar cambios sostenibles desde la ciencia.Hablamos sobre:✔️ Creencias limitantes: cómo se forman desde la infancia, cómo afectan tu vida adulta y cómo romper techos mentales.✔️ Pensamientos intrusivos: por qué nos saboteamos, síndrome del impostor y cómo entrenar tu mente para enfocarte en lo positivo.✔️ Cambios sostenibles: estrategias científicas para reprogramar tu cerebro, vencer miedos y vivir sin límites.✔️ Visualización y manifestación científica: qué dice la neurociencia sobre la Ley de la Atracción y cómo aplicarla de manera práctica.✔️ Intuición y emociones: cómo escuchar mejor a tu cuerpo, regular tus emociones y tomar mejores decisiones.Si quieres romper bloqueos mentales, dejar de autosabotearte y aprender a crear la realidad que deseas, este episodio te dará una visión científica y práctica para lograrlo.🎙️ Sobre la invitada:Begoña del Campo es neuropsicóloga y especialista en reprogramación mental, creadora del método Neurocuántica, un enfoque basado en ciencia para transformar tu mente y tu vida.Instagram: bego_psicologia👇 Descubre sus recursos:🧠 Gimnasio de la Mente:🔗 https://begomentalreset.com/gimnasio-de-la-mente🔥 BMR 21 días:🔗 https://begomentalreset.com/bmr-21-dias💸 Reprograma tu relación con el dinero:🔗 https://begomentalreset.com/reprograma-tu-relacion-con-el-dinero🧸 Reprograma tu niño interior:🔗 https://begomentalreset.com/reprograma-tu-nino-interior🔔 Suscríbete y activa la campana para más entrevistas sobre neurociencia, desarrollo personal y transformación mental.Show Notes00:00 Intro y bienvenida01:58 A que se dedica Begoña del Campo 03:06 La entrenadora de la mente 07:06 Como se programa el cerebro11:36 Cómo se forman las creencias 13:04 Qué tan importantes son las emociones14:40 No venimos totalmente en blanco 21:03 Heredamos creencias y memorias23:47 El cerebro después de los 7 años 25:25 Creencias limitantes 29:53 Reforzar aprendizajes 30:46 La creencia del dinero 33:40 Programas más profundos 36:30 Se puede sanar por completo38:13 Recordar ser niños 42:05 Qué es el miedo 45:20 Reprogramar un cerebro 48:55 Cómo identificar limitaciones 50:25 Romper techos mentales 53:30 Replicar lo que hacen los mejores55:40 2 consejos para salir de la desconexión 56:57 Lo que más admiras y más críticas58:42 Acceder al subconsciente 01:04:56 Los pensamientos intrusivos01:08:23 Identificar oportunidades01:12:07 Diseñar tu propia vida 01:16:28 El síndrome del impostor 01:18:10 El ego y el videojuego de la vida01:19:20 Cuando tu ego y tu esencia se juntan 01:21:25 Ser auténtico01:21:55 Las emociones para generar cambios 01:24:24 Cambiar creencias01:26:30 Por qué fracasamos en cambiar01:31:53 Vivir en coherencia 01:33:25 Hábitos para poder cambiar 01:41:50 Último mensajeSi te gustó este episodio, te recomendamos ver:- https://youtu.be/ZegyFWxc5e0- https://youtu.be/1Lr90wz7fKY- https://youtu.be/EvDKqRn3Nvc- Invierte en bienes raíces en EE. UU. con nosotros en Creadores Capital y genera retornos promedio del 20% anuales. Aplica aquí: https://www.creadorescapital.com/Invitado- Instagram: https://www.instagram.com/bego_psicologia/- TikTok: https://www.tiktok.com/@begomentalreset- Youtube: https://www.youtube.com/@bego_psicologiaCreadores- Facebook: https://www.facebook.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/chelozegarra- TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelozegarrac- Twitter: https://twitter.com/chelozegarrac- Email: https://www.creadores.co/contacto#CreadoresPodcast #CrecimientoPersonal #Psicología #Neurociencia #BienestarEmocional

En este episodio conversamos con Rafa López ( @RafaLopezDr ), psiquiatra experto en trauma y salud mental, sobre cómo sanar heridas emocionales, traumas profundos y salir de la depresión. Vivimos en una era con más recursos que nunca, pero paradójicamente más ansiedad, estrés y vacío emocional. Este episodio ofrece una guía clara y práctica para entender lo que pasa en tu mente y cómo empezar tu proceso de sanación.Hablamos sobre:✔️ Trauma: qué es, cómo funciona en el cerebro y el cuerpo, cómo detectarlo y pasos para sanarlo.✔️ Depresión: causas, síntomas, tipos de depresión y tratamientos efectivos (hábitos, suplementos y terapias).✔️ Ansiedad: por qué hay más ansiedad hoy, cómo manejar ataques de pánico y romper adicciones.✔️ Miedos profundos: cómo vencer el miedo a la muerte, aumentar tu confianza y recuperar tu paz mental.✔️ La importancia de tener un propósito de vida y cómo llenar el vacío emocional.Si alguna vez te has sentido estancado emocionalmente, con ansiedad, depresión o traumas no resueltos, este episodio te dará claridad, esperanza y herramientas para comenzar tu transformación.🎙️ Sobre el invitado:Rafa López es psiquiatra especializado en trauma, depresión y salud mental integral, con amplia experiencia, ayudando a personas a reconstruir su bienestar emocional.🔔 Suscríbete y activa la campana para más episodios sobre salud mental, desarrollo personal y bienestar.Show Notes00:00 Intro y bienvenida 02:26 A que se dedica Rafa López03:47 Hacerse preguntas04:29 Conectar con la psiquiatría 06:00 Los trastornos del siglo XXI 11:25 Correlación: ciudad grande-trastornos14:05 Por esto estamos trastornados22:40 Libro: Dignos de ser humanos 25:33 El trauma y estrés: Definición32:50 Una herida emocional es un trauma34:10 Diferenciando el tipo de trauma 40:40 Jerarquizar los problemas 44:12 Cambios fisiológicos en el cerebro48:30 Bio-decodificación como pseudociencia50:50 Reconocer un trauma 57:25 Estrés postraumático y estrés agudo01:03:55 Sanar traumas 01:17:02 La depresión: Cómo funciona 01:20:05 Emociones en la depresión 01:22:25 Síntomas de depresión 01:27:05 El evento traumático y la genética 01:30:38 La noche oscura del alma 01:34:50 Si tienes depresión necesitas ayuda01:39:20 Influencia de la dieta 01:43:40 Suplementos y terapias recomendados 01:47:13 La creatina 01:51:25 Recibir amor y afecto 02:02:33 Último mensajeSi te gustó este episodio, te recomendamos ver:- https://youtu.be/1Lr90wz7fKY- https://youtu.be/Bg0_zMYSdSM- https://youtu.be/ZegyFWxc5e0- Recibe acceso gratuito a mi lista de los 100 libros que transformarán tu vida aquí: https://www.creadores.co/newsletter- Únete a nuestra Escuela de Creadores, un programa de 12 semanas para transformar tu cuerpo, mente y negocios: https://creadores.co/escuela- Invierte en bienes raíces en EE. UU. con nosotros en Creadores Capital y genera retornos promedio del 20% anuales. Aplica aquí: https://www.creadorescapital.com/Invitado- Instagram: https://www.instagram.com/rafalopezdr/- Facebook: https://www.facebook.com/Rafarrufus/- Youtube: https://www.youtube.com/@RafaLopezDr- Sitio Web: https://rafalopez.net/- TikTok: https://www.tiktok.com/@rafalopezdrCreadores- Facebook: https://www.facebook.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/chelozegarra- TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelozegarrac- Twitter: https://twitter.com/chelozegarrac- Email: https://www.creadores.co/contacto#CreadoresPodcast #SaludMental #BienestarEmocional #Trauma #Depresión

¿Te has sentido atrapado por pensamientos negativos o bloqueos emocionales que no te dejan avanzar? En este episodio, Sara Romero ( @metodosoma- ) conferencista inspiracional y experta en reprogramación mental, nos revela cómo destruir las creencias limitantes y eliminar la programación negativa que sabotea tu vida.Aprenderás:✔️ Cómo reprogramar tu mente para superar bloqueos emocionales y romper patrones limitantes.✔️ Qué tipos de programaciones mentales nos mantienen atrapados en la mediocridad.✔️ Por qué la mentalidad de víctima te impide avanzar y cómo reemplazarla.✔️ Estrategias para eliminar pensamientos intrusivos y crear una mentalidad expansiva.✔️ El método que te permitirá cambiar tu programación en solo 9 días.Si estás listo para romper techos mentales, superar la ansiedad y atraer lo que deseas, este episodio es para ti. ¡Dale play y comienza tu transformación!📚 Frases Clave del Episodio- "La programación negativa atrae todo lo malo."- "Tu mente puede ser tu mejor aliado o tu peor enemigo."- "Reprogramar es posible, y solo toma 9 días."🔔 Suscríbete para más episodios sobre desarrollo personal, mentalidad y estrategias para transformar tu vida.Shownotes00:00 Intro y bienvenida02:04 A que se dedica Sara Romero 03:02 Llegar a tu mejor versión04:20 Pensamientos y creencias limitantes 06:20 El método Soma 08:15 Cómo se forman los programas en el cerebro 10:45 Diferencia con los modelos mentales 11:48 Puede volver una programación 14:47 Identificar que programas tenemos16:10 Cada persona es única 17:40 El fantasma del tiempo 19:07 La victimización 22:10 Derribar los techos mentales 23:49 Vinculación con el miedo 26:10 Canalizar el odio 27:00 Vencer los miedos 29:40 Los merecimientos32:15 Emociones positivas34:12 La felicidad35:28 Pensamientos intrusivos 40:45 Nivel de conciencia 41:42 Relación con el físico43:31 La influencia del entorno 48:05 Éxito empresarial 51:52 La neutralidad 53:59 Reprogramar y resignificar56:05 Afrontar el duelo 58:03 Atraer el éxito01:00:40 La ansiedad01:02:59 Estrategias emocionales 01:07:12 La obsesión por mejorar Si te gustó este episodio, te recomendamos ver:- https://youtu.be/ZegyFWxc5e0- https://youtu.be/ZiWzvJnCMB4- https://youtu.be/EvDKqRn3Nvc- Recibe acceso gratuito a mi lista de los 100 libros que transformarán tu vida aquí: https://www.creadores.co/newsletter- Únete a nuestra Escuela de Creadores, un programa de 12 semanas para transformar tu cuerpo, mente y negocios: https://creadores.co/escuela- Invierte en bienes raíces en EE. UU. con nosotros en Creadores Capital y genera retornos promedio del 20% anuales. Aplica aquí: https://www.creadorescapital.com/Invitado- Instagram: https://www.instagram.com/metodosoma/- Sitio Web: https://www.metodosoma.com/- Youtube: https://www.youtube.com/@metodosoma-Creadores- Facebook: https://www.facebook.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/chelozegarra- TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelozegarrac- Twitter: https://twitter.com/chelozegarrac- Email: https://www.creadores.co/contacto#CreadoresPodcast #DesarrolloPersonal #Mindset #ReprogramaciónMental

¿Se puede aprender a seducir y generar atracción usando la ciencia?En este episodio, el psicólogo Hugo Hernández, autor del libro Método Authenticity, revela el único método científico para dominar el arte de la seducción.Descubrirás:✅ Cómo funciona la seducción, la atracción y el apego desde la psicología y la neurociencia✅ Claves para conectar mejor, ser más carismático y superar el miedo al rechazo✅ Cómo regular tus emociones y ansiedad durante el proceso de seducción✅ Qué determina nuestra atracción (olor, contacto, química y más)✅ Cómo identificar y mejorar tu estilo de apego para relaciones más sanasHugo explica la diferencia entre seducción, atracción y manipulación, desmiente mitos del ligue, y ofrece estrategias prácticas para aumentar tu confianza, autoestima y habilidades sociales.💬 Si quieres dejar de sentirte inseguro, mejorar tus interacciones y construir conexiones reales con el sexo opuesto, este episodio es tu guía respaldada por ciencia.📚 Sobre el invitado:Hugo Hernández es psicólogo especializado en relaciones interpersonales, atracción y seducción. Creador del Método Authenticity, combina investigación científica y práctica para ayudar a hombres y mujeres a mejorar su vida amorosa sin manipulación.Shownotes:Si te gustó este episodio, te recomendamos ver:- https://youtu.be/d6Ty7BROFFg- https://youtu.be/S755ASsV5VI- https://youtu.be/d6Ty7BROFFg- Recibe acceso gratuito a mi lista de los 100 libros que transformarán tu vida aquí: https://www.creadores.co/newsletter- Únete a nuestra Escuela de Creadores, un programa de 12 semanas para transformar tu cuerpo, mente y negocios: https://creadores.co/escuela- Invierte en bienes raíces en EE. UU. con nosotros en Creadores Capital y genera retornos promedio del 20% anuales. Aplica aquí: https://www.creadorescapital.com/Invitado- Instagram: https://www.instagram.com/hugo_atraccioninterpersonal/- Sitio Web: https://www.atraccioninterpersonal.es/Libro de Fer:- Método Authenticity: El único método científico para dominar el arte de la seducción: [https://www.amazon.com/-/es/Método-Authenticity-científico-dominar-seducción/dp/8419688126]Creadores- Facebook: https://www.facebook.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/chelozegarra- TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelozegarrac- Twitter: https://twitter.com/chelozegarrac- Email: https://www.creadores.co/contacto#CreadoresPodcast #SeducciónConsciente #DesarrolloPersonal #AutoestimaYConfianza #PsicologíaDeLaAtracción

¿Quieres aprender a vender cualquier cosa y conseguir clientes de manera efectiva? 💼 En este episodio, entrevistamos a Luis Monje Malo, emprendedor y experto en ventas, quien nos comparte su metodología probada para vender en la era digital y escalar cualquier negocio.🔑 En esta entrevista descubrirás:- Cómo crear una oferta irresistible que atrape a tus clientes.- Estrategias para vencer el miedo a vender y convertirlo en tu mejor habilidad.- Secretos de persuasión y carisma que utilizan los mejores vendedores.- Diferencia entre Marketing y Ventas (y cómo usarlas a tu favor).- Ventas digitales, ventas de alto ticket y cómo cerrar más clientes con el método correcto.- Las tácticas de persuasión que generan millones.- Mitos y verdades de las ventas: ¿se puede vender cualquier producto? ¿Caro vs. barato?🎯 Si eres emprendedor, dueño de negocio, freelancer o simplemente quieres mejorar tus habilidades de ventas, este episodio está diseñado para ti.👉 Suscríbete para más entrevistas con expertos en negocios, ventas y crecimiento personal.Shownotes:00:00 Intro 02:45 Quién es Luis Monje Malo03:08 Qué significa vender06:53 La libertad 08:50 Importancia de saber vender12:30 Un buen vendedor15:07 Tu propósito para vender18:43 El miedo al rechazo 21:45 Ventas digitales vs. ventas tradicionales25:04 La psicología del consumidor 30:15 Elegir tu público objetivo 37:52 El deseo del dinero 39:28 El proceso de venta 52:13 Conexión con las redes sociales55:09 Las ventas son psicología 58:55 Las garantías 01:02:03 La percepción de valor 01:08:00 La inversión en branding 01:12:22 Esfuerzo de consumo 01:13:47 Vender caro o barato 01:16:57 Adaptar el mensaje 01:18:00 La postventa 01:21:19 Último mensaje Si te gustó este episodio, te recomendamos ver:- https://youtu.be/wadDql-mCDg- https://youtu.be/ZiWzvJnCMB4- https://youtu.be/ZegyFWxc5e0- Recibe acceso gratuito a mi lista de los 100 libros que transformarán tu vida aquí: https://www.creadores.co/newsletter- Únete a nuestra Escuela de Creadores, un programa de 12 semanas para transformar tu cuerpo, mente y negocios: https://creadores.co/escuela- Invierte en bienes raíces en EE. UU. con nosotros en Creadores Capital y genera retornos promedio del 20% anuales. Aplica aquí: https://www.creadorescapital.com/Invitado- Instagram: https://www.instagram.com/mongemalo/- Sitio Web: https://mongemalo.com/Libro de Luis:- Crisis digital: Por qué las empresas fracasan en su transformación digital y cómo evitarlo: https://www.casadellibro.com/libro-crisis-digital-por-que-las-empresas-fracasan-en-su-transformacion-digital-y-como-evitarlo/9788426727107/9658691?srsltid=AfmBOoo0ysUTWrWBE8vO3Fo9S9LQo-eQzfx3ttISV2hdmEYcaxx2nUVHCreadores- Facebook: https://www.facebook.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/chelozegarra- TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelozegarrac- Twitter: https://twitter.com/chelozegarrac- Email: https://www.creadores.co/contacto#CreadoresPodcast #CreadoresPodcast #VentasDigitales #Emprendedores #NegociosExitosos

En este episodio revelador, Josue Peña ( @soyjosuepena ), emprendedor digital dominicano y fundador de EmprendedorDigital.co, comparte cómo logró salir de una deuda de $950,000 dólares y construir una vida de libertad financiera.Aprenderás:✅ Cómo empezar desde cero y salir de deudas.✅ Las habilidades clave que aprendió de mentores millonarios como Gary Vaynerchuk y Alex Becker.✅ Estrategias reales de ventas digitales y cómo generar ingresos online.✅ Su metodología de finanzas personales, mentalidad de crecimiento y gestión del dinero.Una conversación honesta y llena de herramientas prácticas para transformar tu situación financiera, emprender en digital y vivir con propósito.📈 No importa dónde estés hoy, este episodio te dará claridad, dirección y motivación para dar el primer paso hacia tu libertad financiera.Show Notes00:00 Intro y bienvenida 02:50 A que se dedica Josué Peña (millionario)03:50 “El Messi Dominicano”07:05 De donde viene Josué08:29 No valorar el dinero más que las personas09:46 Creencias que desprogramar11:52 El dinero es importante 14:03 Del éxito a perder todo16:52 Levantarse de una deuda21:28 2 Lecciones de tocar fondo 25:02 El miedo 27:00 Funcionar bajo presión 29:05 El cambio físico y mental 32:05 Finanzas personales para un emprendedor 36:55 Por esto necesitas mentoría40:52 Tu validación y el dinero 45:05 Modelos mentales 51:01 Sistema para vender más 59:38 Josué 1:9 01:01:58 Aprender a ser un vendedor digital Si te gustó este episodio, te recomendamos ver:- https://youtu.be/wadDql-mCDg- https://youtu.be/EXdFIG0d7Ww- https://youtu.be/Za8P8MjSevo- Recibe acceso gratuito a mi lista de los 100 libros que transformarán tu vida aquí: https://www.creadores.co/newsletter- Únete a nuestra Escuela de Creadores, un programa de 12 semanas para transformar tu cuerpo, mente y negocios: https://creadores.co/escuela- Invierte en bienes raíces en EE. UU. con nosotros en Creadores Capital y genera retornos promedio del 20% anuales. Aplica aquí: https://www.creadorescapital.com/Invitado- Instagram: http://instagram.com/pena/- Facebook: https://www.facebook.com/josuepenaofficial/- Youtube: https://www.youtube.com/@soyjosuepenaCreadores- Facebook: https://www.facebook.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/chelozegarra- TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelozegarrac- Twitter: https://twitter.com/chelozegarrac- Email: https://www.creadores.co/contacto#CreadoresPodcast #EducaciónFinanciera #MentalidadMillonaria #LibertadFinanciera #JosuePeña

¿Sabías que solo el 3% de las disfunciones sexuales masculinas son hormonales? En este episodio revelador, el Dr. Alejandro Ibarra, urólogo, andrólogo y creador de contenido, comparte las claves para potenciar tu rendimiento sexual y hormonal de forma natural y efectiva.Hablamos de temas cruciales como:✅ Cómo mejorar tus erecciones sin fármacos✅ Estrategias para evitar la disfunción eréctil y la eyaculación precoz✅ Mitos y verdades sobre la masturbación✅ Cómo influye la testosterona en tu libido y fertilidad✅ Suplementos naturales, salud del pene y mucho más.💡 Si te interesa entender cómo funciona tu cuerpo, potenciar tu desempeño sexual, y cuidar tu salud íntima como hombre, este episodio te dará respuestas basadas en ciencia médica y experiencia clínica real.📚 Sobre el invitado:Alejandro Ibarra es cirujano urólogo y andrólogo, autor y educador en salud sexual masculina. Comparte contenido de alto valor para hombres que quieren mejorar su calidad de vida, energía y desempeño sexual de manera integral.Shownotes00:00 Intro y bienvenida02:45 Quién es Alejandro Ibarra05:50 Qué es una erección 07:03 Niveles de erección 10:18 Potenciar tu erección de manera natural 11:28 Potenciar con fármacos 13:31 Efectos secundarios 14:40 Dependencia 16:25 Por qué es importante la excitación 18:03 Aumentar y mejorar las erecciones 19:03 Oxigenación 19:59 Hack para mejorar la erección 20:50 Mientras más mejor 21:24 ¿La eyaculación baja la testo?22:14 Cáncer de próstata 23:00 Por qué crece la próstata 24:57 La diabetes26:14 Qué es la disfunción eréctil 28:15 El suelo pélvico 30:33 Flujo sanguíneo 32:14 El arándano como superalimento 32:35 Problemas psicológicos 34:12 Hipogonadismo 36:40 Cómo tener una buena erección 37:43 Salud mental y estrés 38:38 Eyaculación precoz 42:00 La masturbación es buena 43:17 El tamaño del pene 45:15 Aumentar el tamaño del pene 47:43 Eyaculación precoz es hereditaria48:20 Skincare para el pene 50:12 Rejuvenecer el pene 51:55 Rendimiento sexual 55:22 Cómo tener un segundo round 59:30 El virus de papiloma humano01:01:10 ETS 01:02:00 Cómo medir la fertilidad 01:03:00 Erecciones mañaneras y sueños mojados 01:04:38 Mejorar la fertilidad01:06:50 Cuando comienza el varicocele 01:07:30 Calidad del semen 01:09:10 Prótesis para el pene 01:15:15 Curso de eyaculación precoz 01:16:38 Último mensaje Si te gustó este episodio, te recomendamos ver:- https://youtu.be/DOJxF2Ddh2w- https://youtu.be/RPb5myv70FE- https://youtu.be/d6Ty7BROFFg- Recibe acceso gratuito a mi lista de los 100 libros que transformarán tu vida aquí: https://www.creadores.co/newsletter- Únete a nuestra Escuela de Creadores, un programa de 12 semanas para transformar tu cuerpo, mente y negocios: https://creadores.co/escuela- Invierte en bienes raíces en EE. UU. con nosotros en Creadores Capital y genera retornos promedio del 20% anuales. Aplica aquí: https://www.creadorescapital.com/Invitado- Recibe acceso gratuito a mi lista de los 100 libros que transformarán tu vida aquí: https://www.creadores.co/newsletter- Únete a nuestra Escuela de Creadores, un programa de 12 semanas para transformar tu cuerpo, mente y negocios: https://creadores.co/escuela- Invierte en bienes raíces en EE. UU. con nosotros en Creadores Capital y genera retornos promedio del 20% anuales. Aplica aquí: https://www.creadorescapital.com/Invitado- Instagram: https://www.instagram.com/dr.alejandroibarrao/- Facebook: https://www.facebook.com/dralejandroibarraor- TikTok: https://www.tiktok.com/@dr.alejandroibarra- Sitio Web: https://dralejandroibarra.com/Creadores- Facebook: https://www.facebook.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/chelozegarra- TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelozegarrac- Twitter: https://twitter.com/chelozegarrac- Email: https://www.creadores.co/contacto

¿El feminismo moderno está ayudando o destruyendo? En este episodio revelador, entrevistamos a Lupe Batallán, autora, investigadora y experta en pornografía, aborto y feminismo. Hablamos sin filtros sobre el origen del feminismo, el lado oscuro de la industria del porno y el aborto, y cómo todo esto está impactando nuestras vidas, relaciones y cultura.Descubre:- Cómo empezó realmente el movimiento feminista.- Qué relación tienen el aborto, OnlyFans y la pornografía con el empoderamiento femenino.- Quiénes controlan estas industrias y por qué nos afecta tanto.- Qué agenda ideológica hay detrás y cómo influye en nuestra salud mental, nuestras decisiones y nuestra sociedad.Una charla que te hará cuestionar todo lo que creías sobre el feminismo, el empoderamiento y el progreso.🔴 Este episodio no es para los que prefieren seguir dormidos.---👤 Invitada: Lupe Batallán📚 Autora de “Calladita te ves más bonita”🎙️ Investigadora y conferencista internacional📌 Especialista en feminismo, aborto y pornografíaShow Notes:00:00 Intro y bienvenida 02:29 A que se dedica Lupe Batallan 04:50 Historia de Lupe 16:30 Cómo surge el feminismo 25:35 Las consecuencias de la pornografía 28:04 Fundamentos del feminismo 31:52 Por qué siempre el sexo 32:55 De quién es la culpa 35:58 Intereses económicos 40:37 El origen 44:10 La popularidad de las posturas45:40 La pornografía moderna 52:41 Only fans 55:58 El hermano de Lupe 59:43 La vulnerabilidad en la sociedad01:03:39 Debatir contra el porno 01:06:10 El aborto 01:16:11 Después del aborto 01:20:30 Consecuencias de la industria del porno 01:22:25 Por qué atacan la educación 01:25:34 Soluciones 01:27:02 El feminismo está en decadencia 01:30:14 La pornografía y el aborto 01:32:02 Despedida y último mensaje Si te gustó este episodio, te recomendamos ver:- https://youtu.be/lYXGJ7jWnGc- https://youtu.be/60Q8W-wZeUs- https://youtu.be/ah7cUELmc5E- Recibe acceso gratuito a mi lista de los 100 libros que transformarán tu vida aquí: https://www.creadores.co/newsletter- Únete a nuestra Escuela de Creadores, un programa de 12 semanas para transformar tu cuerpo, mente y negocios: https://creadores.co/escuela- Invierte en bienes raíces en EE. UU. con nosotros en Creadores Capital y genera retornos promedio del 20% anuales. Aplica aquí: https://www.creadorescapital.com/Invitado- Instagram: https://www.instagram.com/lupebatallan/- TikTok: https://www.tiktok.com/@lupebatallan- X: http://x.com/batallan_lupe- Youtube: https://www.youtube.com/@guadalupebatallanok- Threads: http://threads.com/@lupebatallanLibro:- Calladita te ves mas bonita: https://lupebatallan.mitiendanube.com/productos/libro-calladita-te-ves-mas-bonita/Creadores- Facebook: https://www.facebook.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/chelozegarra- TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelozegarrac- Twitter: https://twitter.com/chelozegarrac- Email: https://www.creadores.co/contacto#CreadoresPodcast #DebateCultural #PensamientoCrítico #IndustriaYFeminismo #LupeBatallán