Przemek Górczyk Podcast

Współpraca: partner@pgpodcast.pl Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/mbIRqt9Vy9M Historyk, badacz dziejów antycznych, nauczyciel akademicki Uniwersytetu Warszawskiego. Jego zainteresowania badawcze obejmują kulturę i społeczeństwo Grecji epoki archaicznej i klasycznej, historiografię grecką i demokrację ateńską. Linki: Profil naukowy: https://historia.uw.edu.pl/personel/marek-wecowski/ Książki: https://lubimyczytac.pl/autor/16638/marek-wecowski#books-and-magazines -- Zostań subskrybentem newslettera Przemek Górczyk Podcast: https://pgpodcast.pl/news. Przeczytasz w nim o kulisach prowadzenia podcastu i znajdziesz polecenia bardzo mocnych książek od moich gości. --- Spis treści: 00:00:00 Dzisiaj w odcinku 00:01:33 dr hab. Marek Węcowski 00:09:57 Gdzie się narodziła filozofia 00:13:16 Żyjemy w wyjątkowych czasach 00:19:43 Starożytna Grecja i Rzym 00:35:20 Położenie geograficzne Grecji i jego wyjątkowość 00:53:21 Grecki sport 01:02:21 Starożytna Grecja a Stany Zjednoczone 01:03:35 Aleksander Wielki 01:16:45 Niewolnictwo starożytne i nierówności naszych czasów 01:35:50 Prawa kobiet w starożytności 01:44:52 Spartanie 01:57:37 Polityka Arystotelesa 02:08:16 Klęska Starożytnej Grecji? 02:28:17 prof. Marek Węcowski w Internecie

Współpraca: partner@pgpodcast.pl Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/g9Mkhl8PJ34 Dr. hab. n. med., lekarz psychoterapeuta. Absolwent Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego (Wydział Lekarski) oraz Politechniki Warszawskiej (Wydział Chemii).   Od wielu lat zajmuje się neurobiologią mózgu. W swojej praktyce lekarskiej zajmuje się przede wszystkim psychiatrią perinatalną i powszechnie występującymi obecnie zaburzeniami psychicznymi u osób młodych, tzn. zaburzeniami osobowości, ADHD, stanami depresyjnymi, zaburzeniami lękowymi. Przyjmuje pacjentki z depresją ciężarnych, oraz innymi zaburzeniami psychicznymi występującymi w czasie ciąży i połogu.  Linki: WWW: https://psychiatraplus.pl/ FB: https://www.facebook.com/PsychiatraPlus YouTube: https://www.youtube.com/@psychiatraplus LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jaros%C5%82aw-j%C3%B3%C5%BAwiak-43aaa51a8/ IG: https://www.instagram.com/psychiatraplus/ --- Partnerem tego odcinka jest marka HÅG, należąca do grupy Flokk, oraz jej ikoniczne krzesło HÅG Capisco, którego siedzisko inspirowane jest postawą jeźdźca. Podążając za ruchami ludzkiego ciała, krzesła HÅG wspierają aktywne siedzenie, promując równowagę i mobilność. To skandynawski design w najlepszej formie! Dowiedz się o nim więcej na https://flokk-shop.pl a z kodem Capisco10 zgarnij 10% zniżki. --- Książkę „Z tego się nie wyrasta. Kompendium ADHD” kupisz 15% taniej z kodem PGP w Black Weekend (20.11.24-1.12.24). Kod obowiązuje na zakup papierowej książki na stronie kompendiumadhd.pl --- Zostań subskrybentem newslettera Przemek Górczyk Podcast: https://pgpodcast.pl/news. Przeczytasz w nim o kulisach prowadzenia podcastu i znajdziesz polecenia bardzo mocnych książek od moich gości. --- Spis treści: 00:00:00 Dzisiaj w odcinku 00:03:38 dr hab. Jarosław Jóźwiak 00:03:59 Książka "Z tego się nie wyrasta" 00:07:27 Geneza tytułu książki 00:14:15 3 głosy jednocześnie 00:17:13 Testowanie ADHD przez podanie leku 00:19:54 Czym jest maskowanie 00:31:26 Nadwrażliwość układu nerwowego 00:39:14 Specjaliści od ADHD 00:48:58 Zaraźliwe zaburzenia psychiczne 00:51:02 Nowinki ze świata neuroobrazowania 00:53:44 Rola dopaminy w ADHD 00:57:58 Dieta i ADHD 01:05:05 Poszukiwanie samoleczenia 01:08:53 ADHD w podeszłym wieku 01:11:22 Związki u osób z ADHD 01:18:17 Napięcie w ADHD 01:23:15 Leki w ADHD 01:24:14 DBT 01:33:43 ADHD w środowisku pracy 01:46:44 Osoby wysokofunkcjonujące 01:56:34 Amfetamina lekiem na ADHD 02:01:30 dr hab. Jarosław Jóźwiak w Internecie

Współpraca: partner@pgpodcast.pl Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/CibZ2IQTcZ8 🎧 Słuchaj na Spotify:  Kierownik projektu NeuroSmog, jak również lider zespołu neuroobrazowania w Instytucie Psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim. Studiował biologię na Uniwersytecie Jagiellońskim. Stopień doktora otrzymał w 2006 r. na Wydziale Neurobiologii Instytutu Weizmanna w Izraelu. Swoją pracę naukową kontynuował podczas stażu we Francji, współpracując z prof. Stanislasem Dehaene’em (Inserm Cognitive Neuroimaging Unit, Saclay) i Laurentem Cohenem (Brain and Spine Institute, ICM, Salpétrière Hospital, Paryż, Francja). W 2011 r. powrócił do Polski i utworzył zespół badawczy w Instytucie Psychologii Uniwersytetu Jagiellońskiego, prowadzący badania plastyczności mózgu. Habilitację uzyskał w 2012 r. Laureat programów HOMING PLUS i TEAM-NET Fundacji na rzecz Nauki Polskiej. W 2016 r. otrzymał Nagrodę NCN. W 2019 otrzymał Polsko-Francuską Nagrodę Naukowa im. Marii Skłodowskiej i Pierre’a Curie (wraz z prof. Laurent Cohenem) Linki: Profil naukowy: https://neurosmog.psychologia.uj.edu.pl/kierownik-projektu WWW: https://szwedlab.psychologia.uj.edu.pl/pl --- Partnerem tego odcinka jest marka HÅG, należąca do grupy Flokk, oraz jej ikoniczne krzesło HÅG Capisco, którego siedzisko inspirowane jest postawą jeźdźca. Podążając za ruchami ludzkiego ciała, krzesła HÅG wspierają aktywne siedzenie, promując równowagę i mobilność. To skandynawski design w najlepszej formie! Dowiedz się o nim więcej na https://flokk-shop.pl a z kodem Capisco10 zgarnij 10% zniżki. --- Zostań subskrybentem newslettera Przemek Górczyk Podcast: https://pgpodcast.pl/news. Przeczytasz w nim o kulisach prowadzenia podcastu i znajdziesz polecenia bardzo mocnych książek od moich gości. --- Spis treści: 00:00:00 Dzisiaj w odcinku 00:03:37 prof. Marcin Szwed 00:04:28 Zmiany w mózgu spowodowane zanieczyszczeniem i ciężkimi metalami 00:20:41 Wpływ smogu na choroby neurodegeneracyjne 00:21:44 Początki projektu 00:27:07 Rodzaje smogu 00:31:34 Stare diesle w Europie 00:35:27 Wpływ smogu na test uwagi i intelekt 00:47:27 Przyczyny i korelacje 00:51:36 Smog a ADHD 01:09:41 OPEN SCIENCE – współpraca między ośrodkami badawczymi 01:15:10 Badania genetyczne 01:20:20 Ciekawe badania 01:23:45 Działanie mózgu u osób głuchoniemych i niewidomych 01:40:54 prof. Marcin Szwed w Internecie

Współpraca: ⁠partner@pgpodcast.pl⁠ Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: ⁠https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ ⁠ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: ⁠https://youtu.be/FnObW49kEMg⁠ Ratownik medyczny, właściciel K-Medyk, adiunkt w Katedrze Ratownictwa Medycznego UM we Wrocławiu. Linki: Instagram: ⁠https://www.instagram.com/beprofessionalbeproud⁠ Facebook: ⁠https://www.facebook.com/kamil.kedzierski.5⁠ --- Partnerem odcinka jest Techni Schools – pierwsze Niepubliczne Technikum Programistyczne w Polsce, zapewniające praktyczne nauczanie w kameralnej i przyjaznej atmosferze. Realizuj swoje pomysły na aplikacje i programy. Zostań wybitnym specjalistą IT i rozpocznij dobrze płatną karierę programisty jeszcze przed 18-stką. Rekrutacja dla ósmoklasistów na rok szkolny już trwa. Zarezerwuj spotkanie rekrutacyjne już dziś na stronie ⁠https://techni.edu.pl⁠ --- Zostań subskrybentem newslettera Przemek Górczyk Podcast: ⁠https://pgpodcast.pl/news⁠. Przeczytasz w nim o kulisach prowadzenia podcastu i znajdziesz polecenia bardzo mocnych książek od moich gości. --- W najbliższą niedzielę o 19:00 dropuje podcast z Kamilem Kędzierskim. Rozmawiamy o tym, jak łatwo woda potrafi zabić i dlaczego Polska nie była przygotowana na powódź. Kamil opowiada o tym, jak wygląda rekrutacja do straży pożarnej i dlaczego strażak nie zawsze udziela pomocy. Mówimy też o tym, jak wygląda praca w pogotowiu ratunkowym, czy Polacy w obliczu tragedii potrafią się zjednoczyć i innych. Zapraszam! Dołącz do newslettera i zapomnij, że niemdziela wieczur i humor popsuty: ⁠https://pgpodcast.pl/news⁠ #medycyna #ratownikmedyczny #zdrowie #szpital Ratownictwo medyczne | Medycyna | Uniwersytet Medyczny | Zdrowie | Ambulans | Pogotowie ratunkowe ---- Spis treści: 00:00:00 Dzisiaj w odcinku 00:04:01 Kamil Kędzierski 00:04:37 Od Olimpiady do ratownika 00:13:02 Stali "klienci" karetki pogotowia 00:20:13 Rekrutacja do straży pożarnej 00:34:25 Sytuacje w trakcie powodzi 00:51:22 Skąd wiadomo, gdzie budować wały przeciwpowodziowe 00:57:29 Sytuacja w szpitalu podczas powodzi 01:17:37 Jak zapobiec przyszłym powodziom 01:21:47 Najbardziej wymagające sytuacje w straży pożarnej 01:39:52 Dlaczego gaszenie niektórych pożarów trwa tak długo 01:41:56 Gaszenie samochodów elektrycznych 01:44:11 Straż pożarna kiedyś i teraz 01:48:24 Zagrożenia chemiczne 01:52:48 Predyspozycje do pracy w straży 01:55:56 Nieprzewidywalność i nudna codzienność 02:08:52 Brak szacunku do ratowników? 02:17:57 Kamil Kędzierski w Internecie

Współpraca: ⁠partner@pgpodcast.pl⁠ Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: ⁠https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ ⁠ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: ⁠https://youtu.be/AYk6Y7TojMI⁠ Trener, sportowiec, doktor chemii, CEO Podsztanga.pl – najsilniejszej drużyny trójboju siłowego w Polsce. Trenerzy Podsztanga.pl szkolą mistrzów kraju i Europy. Linki: Instagram: ⁠https://www.instagram.com/brzyt/⁠ IG Podsztanga.pl: ⁠https://www.instagram.com/podsztanga.pl/⁠ WWW: ⁠https://podsztanga.pl/⁠ Facebook: ⁠https://www.facebook.com/podsztanga⁠ ---- Partnerem odcinka jest KikFit – profesjonalny catering dietetyczny. Umów się na bezpłatną konsultację z dietetykiem ⁠https://calendly.com/kikfit/konsultacja-z-dietetykiem-kikfit-podcast⁠ lub zamawiaj bezpośrednio na ⁠https://kikfit.pl/⁠. ---- Zostań subskrybentem newslettera Przemek Górczyk Podcast: ⁠https://pgpodcast.pl/news⁠. Przeczytasz w nim o kulisach prowadzenia podcastu i znajdziesz polecenia bardzo mocnych książek od moich gości. --- Spis treści: 00:00:00 Dzisiaj w odcinku 00:03:18 Rafał Ziewiecki  00:06:44 Wyprawa na Svalbard 00:08:38 Zachwyt widokami 00:13:21 Plany na przyszłe podróże 00:14:50 Otwartość na emocje 00:16:25 Meandry edukacji 00:19:29 Początki podsztanga.pl 00:22:12 Trening z normalnymi ludźmi 00:23:17 Hamowanie zawodowców 00:30:49 Dostosowywanie treningu 00:33:15 Rozpoznanie zmęczenia 00:34:56 Narzędzia do monitorowania 00:37:42 Emocje podczas wyciskania 00:47:58 Wpływ takich emocji na normalne życie 00:51:53 Szukanie wartości poza sportem 00:57:01 Scalanie teamu 00:58:45 Najlepszy moment w życiu 01:02:18 Przeniesienie mentalne na biznes 01:06:14 Plany na przyszłość 01:08:17 Od kiedy uprawia się trójbój 01:09:00 Trening bez środków 01:10:56 Dbanie o regenerację 01:12:15 Suplementacja 01:15:00 Nauka nudzenia się 01:19:14 Wstawanie o 6 rano 01:21:02 Rozpad ekipy 01:26:28 Skąd problemy z trzustką 01:29:16 Etyka sportowa 01:36:52 Rozmowa o emocjach 01:39:41 Cele na przyszłość 01:47:34 Historia z chemią 01:55:26 Rafał Ziewiecki w Internecie 01:55:47 Gamechangers

Martyna Harland, psycholożka i wykładowczyni Uniwersytetu SWPS, odkrywa w rozmowie z Przemkiem Górczykiem siłę filmoterapii w radzeniu sobie z wstydem i emocjami. Dyskutują o męskości, złożoności relacji międzyludzkich oraz roli filmów w odkrywaniu siebie. Martyna podkreśla, jak ważne są otwarte rozmowy o emocjach oraz jak filmy mogą pomóc w zrozumieniu naszych odczuć. Poruszają także kwestie związane z samoakceptacją i przezwyciężaniem społecznych oczekiwań, zwłaszcza w kontekście relacji młodzieżowych.

Marta Niedźwiecka, psycholożka i sex coach, jest ekspertką w zakresie świadomego podejścia do seksualności. Rozmawia o tym, dlaczego seks bywa trudny w związkach, eksplorując emocjonalne zmagania mężczyzn i oczekiwania społeczne. Podkreśla znaczenie autentyczności w intymności oraz potrzeby zmian w podejściu do ról życiowych. Zastanawia się nad wpływem patriarchatu na relacje oraz podkreśla rolę ciała i umysłu w przeżywaniu bliskości. Rozmowa jest pełna cennych refleksji na temat emocji i intymności.

Współpraca: ⁠partner@pgpodcast.pl⁠ Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: ⁠https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ ⁠ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: ⁠https://youtu.be/7rcL7rCFpNI⁠ Przedsiębiorca, zawodowo prowadzi firmy związane z e-commerce, PR i media. Został laureatem listy „30 Under 30” magazynu Forbes. Jest właścicielem największego w Polsce magazynu koszykarskiego MVP Magazyn, popularnej platformy zakupowej DużeRabaty.pl oraz marki home decor – Marle Home. Zarządza też jednym z największych w Polsce e-commerce – Mosquito. Został wybrany do złotej dziesiątki najbardziej wpływowych blogerów 2018 roku w najbardziej opiniotwórczym rankingu Jasona Hunta, oraz do srebrnej rok później. Magazyn LOGO uznał go za najlepiej ubranego Polaka 2018 roku w kategorii „Styl Formalny”. Linki: Instagram: ⁠https://www.instagram.com/jakubroskosz/⁠ IG ECADEO: ⁠https://www.instagram.com/ecadeocom/⁠ WWW: ⁠https://ecadeo.com/⁠ ---- Spis treści: 00:00:00 Dzisiaj w odcinku 00:02:28 Jakub Roskosz 00:04:01 Prowadzenie poważnego bloga to jak prowadzenie firmy 00:11:51 Ograniczenia pracy z brandami 00:14:00 Porażka nie ujmuje 00:15:47 Poduszka finansowa i dywersyfikacja 00:19:56 Świadomość nadchodzących zmian na świecie 00:22:11 Czy warto tak szeroko działać 00:26:26 Usuwam puste profile 00:33:15 Angażowanie się procentuje na przyszłość 00:36:32 Po drugiej stronie jest człowiek, a później kapitał 00:42:20 Trzeba się edukować, bo nie wiemy, co przyniesie przyszłość 00:45:13 A co jeżeli mi się coś stanie? 00:47:45 Przede wszystkim elastyczne zatrudnienie 00:54:34 Sztuka wykończenia detali czyni rzeczy droższymi 01:04:44 Dbanie o detale bywa uciążliwe w życiu codziennym 01:08:37 Na co już nie zwracam tak dużej uwagi 01:09:27 Trudne chwile w biznesie 01:13:45 Prokrastynacja i higiena pracy 01:16:14 Jak dziecko zmienia priorytety 01:22:27 Przygotowania do roli ojca 01:38:41 Style wypowiedzi 01:39:18 Cechy charakteru 01:39:57 Decyzja o rodzicielstwie 01:42:20 Rozmowy w związku  01:48:17 Umiejętności w relacje 02:03:07 Odczuwanie szczęścia 02:22:06 Podejście do hejtu 02:27:41 Newsletter ECADEO 02:28:29 Cele 02:33:39 Jakub Roskosz w Internecie

Współpraca: partner@pgpodcast.pl Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/71im-u-DlHk Adiunkt w Instytucie Politologii Uniwersytetu Wrocławskiego, gdzie zajmuje się badaniami porównawczymi UE-USA, ze szczególnym uwzględnieniem kryzysów politycznych i sposobów ich rozwiązywania. Ambasador Programu Fulbrighta – największego programu wymiany naukowej i kulturowej Stanów Zjednoczonych, prowadzonego w ścisłej współpracy z ponad 160 krajami na całym świecie. Program oferuje stypendia dla ludzi pełnych pasji, na różnych etapach edukacji i kariery, reprezentujących wszystkie dziedziny nauki i sztuki oraz różnorodne środowiska. Linki: WWW Fulbright: https://fulbright.edu.pl/ludzie/karol-szulc/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/karol-chwedczuk-szulc -- Zostań subskrybentem newslettera Przemek Górczyk Podcast: https://pgpodcast.pl/news. Przeczytasz w nim o kulisach prowadzenia podcastu i znajdziesz polecenia bardzo mocnych książek od moich gości. --- Spis treści: 00:00:00 Dzisiaj w odcinku 00:02:54 dr Karol Szulc 00:03:57 Izraelska demokracja 00:12:11 Autorytarni przywódcy w Europie i przyszłość w kobietach 00:17:27 Angela Merkel i polityka migracyjna 00:23:25 Czy możliwe jest przejęcie władzy przez kobiety? 00:32:55 Przemoc wobec kobiet i różnice między płciami 00:48:32 Biznes europejski 00:57:30 Zagrożenia społeczne związane z władzą kobiet 01:02:41 Kto ma gorzej i dlaczego kobiety to Żydzi? 01:08:45 Kamala Harris, Donald Trump i Elon Musk 01:22:09 Chiny i Rosja 01:32:45 Racjonalne podejście do polityki i intersubiektywizm 01:52:08 dr Karol Szulc w Internecie

Współpraca: partner@pgpodcast.pl Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/sOEnreYzyMY Psycholożka, dziennikarka, podcasterka. Prowadzi kanał na YouTubie "Lajf noł makeup" skierowany do wszystkich kobiet, które nie wierzą w siebie, i myślą, że urodziły się bez skrzydeł oraz współprowadzi podcast "HR Kafka" dla wszystkich, którzy żyją i oddychają HR-em. Właścicielka portalu dla kobiet www.ohme.pl. Linki: WWW: https://ohme.pl/ YouTube: https://www.youtube.com/@GosiaOhme Instagram: https://www.instagram.com/gosiaohme/ Podcast: https://hrkafka.pl/ --- Partnerem odcinka jest Keto Centrum.  Czarny Owoc - Twoja nowa ulubiona kawa od Keto Centrum! ☕️♥️ Poznaj wyjątkowy smak i korzyści zdrowotne, które płyną z każdego łyku.  Kliknij link, aby dowiedzieć się więcej i zamówić: https://ketocentrum.com/przebadana-kawa-pg10.  Użyj kodu PG10 i zyskaj 10% zniżki na pierwsze zamówienie kawy "Czarny Owoc" z Keto Centrum! --- Zostań subskrybentem newslettera Przemek Górczyk Podcast: https://pgpodcast.pl/news. Przeczytasz w nim o kulisach prowadzenia podcastu i znajdziesz polecenia bardzo mocnych książek od moich gości. --- Spis treści: 00:00:00 Dzisiaj w odcinku 00:04:03 Gosia Ohme 00:04:51 Dlaczego psychologia 00:18:44 Dlaczego książka 00:26:41 Różne postrzeganie osobowości 00:30:33 Telewizje śniadaniowe i poranne bajki 00:32:53 Szewc bez butów chodzi 00:44:36 Przywiązanie się do siebie 00:49:03 Zmierzch telewizji 00:55:44 Żyjemy w świecie zmian 01:01:11 Kobiety i mężczyźni w naszych czasach 01:09:06 Dopełnienie w relacji vs. bycie ze sobą w pełni 01:23:31 Zapominanie, uważność i ADHD 01:30:11 Społeczność Podcastu Kawka'15 01:45:21 Plany na przyszłość 01:55:24 Gosia Ohme w Internecie