Przemek Górczyk Podcast #376 Czy Mężczyźni Są Bardziej Narażeni Na Odrzucenie? Jak Uwolnić Się Od Wstydu? - Martyna Harland
Nov 12, 2024
Martyna Harland, psycholożka i wykładowczyni Uniwersytetu SWPS, odkrywa w rozmowie z Przemkiem Górczykiem siłę filmoterapii w radzeniu sobie z wstydem i emocjami. Dyskutują o męskości, złożoności relacji międzyludzkich oraz roli filmów w odkrywaniu siebie. Martyna podkreśla, jak ważne są otwarte rozmowy o emocjach oraz jak filmy mogą pomóc w zrozumieniu naszych odczuć. Poruszają także kwestie związane z samoakceptacją i przezwyciężaniem społecznych oczekiwań, zwłaszcza w kontekście relacji młodzieżowych.
AI Snips
Chapters
Books
Transcript
Episode notes
Filmoterapia jako lustro
- Martyna Harland wykorzystuje filmy jako narzędzie do autorefleksji.
- Filmy pozwalają widzom lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje.
Filmy w terapii
- Psychoterapeuci używają filmów, by poruszać trudne tematy.
- Filmy pomagają skonfrontować się z wypartymi emocjami i przekonaniami.
Grupowa filmoterapia
- Martyna Harland prowadzi grupowe seanse filmoterapii.
- Spotkania te budują wspólnotę i unikają sporów.
