mal ehrlich

Klaus Althoff, Nicola Schmidt und Andrea Jansen Wie wird man eigentlich Vater? Wie fühlt man sich dabei? Was sollte man unbedingt wissen? Der Führungskräftecoach Klaus Althoff und seine Frau Nicola Schmidt, die man als Erziehungsexpertin und Wissenschaftsjournalistin kennt, haben gemeinsam ein Buch für werdende Väter geschrieben. Darin findet man keine Schenkelklopfer à la "Meine Frau kriegt ein Kind und ich die Krise"- sondern Fakten, Daten, und eine ehrliche Vorstellung davon, was Elternsein bedeutet. Was Projektmanagement, Zielvorstellungen und Teambuilding mit dem Vater sein zu tun haben, und wieviel es bringen kann, wenn man als Paar VOR dem Elternwerden den Begriff Mental Load kennen lernt - darüber hat Andrea Jansen mit den Autoren gesprochen. Das Buch gibt es hier im Concept Store von Any Working Mom. Links und Texte zum Thema: Artgerecht Projekt Website Nicola Schmidt Website Klaus Althoff Das Buch zum Podcast: Kindererziehung: Stopp, ich MUSS gar nichts! Erziehen ohne Schimpfen, Buch von Nicola Schmidt Elternkompass – was ist wirklich gut für mein Kind, Buch von Nicola Schmidt Bänz Friedli über Gleichstellung: “Es regt mich auf!” *** Diese Folge wird unterstützt von unserem Partner Hello Fresh. Exklusiv für euch noch günstiger! Mit dem Voucher-Code (Code: MOM) erhält ihr einen Rabatt von insgesamt 95 Franken. Aufgeteilt auf die ersten vier Boxen: 50 Franken auf die 1. Box, 25 Franken auf die 2. Box, 10 Franken auf die 3. Box, 10 Franken auf die 4. Box. Probiert es aus!

Tipps von der Doula Andrea Hausheer Männer fühlen sich während einer Geburt oft hilflos und unnütz, weil im Vorfeld ihre Rolle nicht geklärt wurde. Die Doula Andrea Hausheer zeigt auf, wie Männer ihre Partnerin unterstützen und selbst ein möglichst schönes Erlebnis haben können. Diese Episode wird präsentiert von Aptaclub: https://www.aptaclub.ch Tabus bei der Geburt: https://mal-ehrlich.ch/tabus-bei-der-geburt/ Tabus im Wochenbett: https://mal-ehrlich.ch/tabus-im-wochenbett/ DIE Geburts-Checkliste für Mütter und Väter: https://www.anyworkingmom.com/die-geburts-checkliste/ Seite von Andrea Hausheer: https://www.birthprepcourse.com/ Andrea Hausheer bei Instagram: https://www.instagram.com/andrea_hausheer/?hl=de

Alexandra Kruse und Andrea Jansen Mit Andrea Jansen spricht die annabelle - Astrofee Alexandra Kruse über die Bedeutung der Sternbilder, Religion und die dunklen Abgründe, in die man sich hineinbegeben muss, um zu wachsen. Und, ach ja: über Gott. Und die Welt. Links und Texte zum Thema: Alexandra Kruse Alexandra Kruse auf Instagram Die Mondkolumne bei der Annabelle Die Eso-Tante und der kleine Guru - Achtsamkeit mit Kindern leben Eva Wannenmacher: "Wir sollten sein dürfen, wer wir wirklich sind" Meditiert! - Warum Meditation wirklich hilft Vorsätze für heute, morgen, gestern Nadia Damaso: "Ich mache mir keine Sorgen." Diese Folge wird unterstützt von unserem Partner Hello Fresh. Wie lang sind eure Todo-Listen als Eltern? Auch immer zu lang? Wieso nicht etwas outsourcen? HelloFresh liefert wöchentlich eine (oder mehrere) Kochboxen mit frischen Zutaten und feinen Rezepten. So könnt ihr die Denkarbeit zum Menüplan und Einkauf gleich delegieren. Die Box und deren Grösse kann man übrigens jede Woche anpassen, pausieren oder kündigen. Ganz flexibel. Exklusiv für euch noch günstiger! Mit dem Voucher-Code (Code: MOM) erhält ihr einen Rabatt von insgesamt 95 Franken. Aufgeteilt auf die ersten vier Boxen: 50 Franken auf die 1. Box, 25 Franken auf die 2. Box, 10 Franken auf die 3. Box, 10 Franken auf die 4. Box. Probiert es aus!

Patrizia Laeri und Andrea Jansen Links und Texte zum Thema: Webseite von Patrizia Laeri Neue Plattform für Female Financial Empowerment ellexx.com DACHelles auf Youtube aufbruch Kolumne von Patrizia Laeri Mütter: Arbeitet! Eine Heirat sichert Euch nicht mehr ab Wie man Geschlechterdiskriminierung am Arbeitsplatz bekämpft Erfolgreich verhandeln in Beruf und Beziehung Back to Work? Sei mutig! Lohn für Hausarbeit - Was, wenn wir nicht mehr gratis arbeiten würden? Diese Folge wird unterstützt von unserem Partner Hello Fresh. Wie lang sind eure Todo-Listen als Eltern? Auch immer zu lang? Wieso nicht etwas outsourcen? HelloFresh liefert wöchentlich eine (oder mehrere) Kochboxen mit frischen Zutaten und feinen Rezepten. So könnt ihr die Denkarbeit zum Menüplan und Einkauf gleich delegieren. Die Box und deren Grösse kann man übrigens jede Woche anpassen, pausieren oder kündigen. Ganz flexibel. Exklusiv für euch noch günstiger! Mit dem Voucher-Code (Code: MOM) erhält ihr einen Rabatt von insgesamt 95 Franken. Aufgeteilt auf die ersten vier Boxen: 50 Franken auf die 1. Box, 25 Franken auf die 2. Box, 10 Franken auf die 3. Box, 10 Franken auf die 4. Box. Probiert es aus!

Triggerwarnung: körperliche und psychische Übergriffe Facebook-Gruppen: Austauschgruppe Geburtstrauma verarbeiten: https://www.facebook.com/groups/686102995578603 Gewalt unter der Geburt: https://www.facebook.com/groups/2308867499370206 Roses Revolution Schweiz: https://www.rosesrevolution.ch/ Podcast-Episode: "Meine eigene traumatische Geburt hat mich zur Doula gemacht" https://mal-ehrlich.ch/podcast/meine-eigene-traumatische-geburt-hat-mich-zur-doula-gemacht/ Tabus bei der Geburt: Was du übers Gebären wissen solltest https://mal-ehrlich.ch/tabus-bei-der-geburt/

Hazel Brugger und Andrea Jansen Hazel Brugger im Web Podcast "Good Vibes only" Podcast "Nur verheiratet" Youtube-Channel Fotocredit: Noëlle Guidon Vereinbarkeit? Schön wär's! Eltern werden: was sich wirklich verändert Mütter unter Druck: Zu hohe Erwartungen machen krank Schlaft gut.

Einblick in die Positive Psychologie Amel Rizvanovic: https://www.ambauen-psychologie.com/team Charakterstärken-Test: https://www.persoenlichkeitsstaerken.ch/ Leitfragen und weitere ausformulierte Übungen: https://www.anyworkingmom.com/podcast/staerken-erkennen-und-nutzen Du so. Ich so. Podcast: https://mal-ehrlich.ch/podcast/dauerstress-so-klappts-mit-dem-abschalten/ Diese Folge wird unterstützt von unserem Partner Hello Fresh. Wie lang sind eure Todo-Listen als Eltern? Auch immer zu lang? Wieso nicht etwas outsourcen? HelloFresh liefert wöchentlich eine (oder mehrere) Kochboxen mit frischen Zutaten und feinen Rezepten. So könnt ihr die Denkarbeit zum Menüplan und Einkauf gleich delegieren. Die Box und deren Grösse kann man übrigens jede Woche anpassen, pausieren oder künden. Ganz flexibel. Probiert es aus! Exklusiv für euch haben wir einen Voucher (Code: MOM) für insgesamt 95 Franken. Aufgeteilt auf die ersten vier Boxen: 50 Franken auf die 1. Box, 25 Franken auf die 2. Box, 10 Franken auf die 3. Box, 10 Franken auf die 4. Box.

Michael in Albon und Andrea Jansen James Studie: JAMES Studie: Die Mediennutzung von Jugendlichen PEGI Pan European Game Information: Altersbeschränkungen und Empfehlungen für Games Medienkonsum und Kindern und Jugendlichen - BAG Wie bringe ich meinen Kindern den richtigen Umgang mit Medien bei? [Her mit dem iPad: Die besten Kinder-Apps ](https://mal-ehrlich.ch/kinderapps/) Kleinkinder vor dem Bildschirm: Das böse böse iPad Familienmanagement - das sind die besten Apps

Anita Mäder und Andrea Jansen Links und Texte zum Thema: Anita Mäder: Kinderwunsch-Coach Instagram - Account von Anita Mäder Tessa Randau - Der Wald, vier Fragen, das Leben und ich John Strelecky - Das Café am Rande der Welt Nicole Regli: Eizellenglück Hibbeln, hoffen, heulen - was der Kinderwunsch mit uns macht Anna möchte Mutter werden Lasst uns über meine Familienplanung reden. Nicht. Hormonstörung PCOS: Ich will Kinder, keine Kette Mein Mann will kein zweites Kind. Und ich zerbreche daran Forum: Der Partner oder die Partnerin möchte kein zweites Kind Diese Folge wird unterstützt von unserem Partner Hello Fresh. Wie lang sind eure Todo-Listen als Eltern? Auch immer zu lang? Wieso nicht etwas outsourcen? HelloFresh liefert wöchentlich eine (oder mehrere) Kochboxen mit frischen Zutaten und feinen Rezepten. So könnt ihr die Denkarbeit zum Menüplan und Einkauf gleich delegieren. Die Box und deren Grösse kann man übrigens jede Woche anpassen, pausieren oder künden. Ganz flexibel. Probiert es aus! Exklusiv für euch haben wir einen Voucher (Code: MOM) für insgesamt 85 Franken Rabatt. Aufgeteilt auf die ersten drei Boxen: 50 Franken auf die 1. Box, 25 Franken auf die 2. Box, 10 Franken auf die 3. Box.

Dania Schiftan, Felizitas Ambauen und Andrea Jansen Links und Texte zum Thema: Text als Grundlage zum Podcast: «Ich habe keine Lust mehr auf Sex» Dania Schiftan: Coming Soon Website von Dania Schiftan: https://www.daniaschiftan.ch/ Website von Felizitas Ambauen: https://www.ambauen-psychologie.com/ Eva Wannenmacher: “Wir sollten sein dürfen, wer wir wirklich sind” [«Welcher Körper wabbelt denn nicht, wenn man sich heftig bewegt?» ]https://mal-ehrlich.ch/koerper-von-frauen-aus-maennersicht/) Wie machst Du es Dir? Reden wir über Selbstbefriedigung [Gleitmittel von Soeder]https://mal-ehrlich.ch/product/gleitmittel_soeder/) Buchtipps zu Sex, Aufklärung und Gleichberechtigung