
Les Lueurs
Après quoi court-on ? On vit dans un monde de dingue, avec des injonctions contradictoires permanentes, dans le bruit, à chercher le bonheur en écoutant des podcasts qui nous disent de ralentir. Une belle contradiction !
Alors je me suis posé une question simple : comment font les autres ? Je dois pas être le seul à chercher la formule, le bon équilibre personnel, le chemin spirituel et le sens de cette vie ? Je m'appelle Jonathan et je vous propose de partir avec moi à la rencontre de personnalités qui ont toutes accepté de se livrer, de partager avec nous leur chemin, leurs doutes, leurs expériences. Ces interviews sont comme un plongeon en eaux profondes, dans l’intériorité de chacun. Les masques tombent. Les failles que chaque intervenant accepte de partager nous aident à y voir plus clair dans la folie de nos vies, et ça fait un bien fou.
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Latest episodes

Apr 23, 2023 • 52min
Gagner The Voice et s’effondrer : derrière le rêve, avec Lilian Renaud
"J'ai été présenté comme un aventurier, un combattant, un homme fort, un modèle pour les jeunes... Je le suis peut-être un peu, mais je suis aussi le Lilian sensible, qui a peur, et qui pleure." Fromager puis chanteur, le jeune Lilian Renaud débarque à Paris en novembre 2014 et remporte The Voice haut la main. ✨
Du jour au lendemain, il découvre le rythme effréné de la célébrité et l’adulation démesuré de ses fans. Reconnu comme la révélation francophone de l’année, son 1er album est rapidement certifié disque de platine. Bref, il cartonne ! Pression, paillettes dans sa vie, stress permanent, tournées et foules survoltées .. À la sortie de son deuxième album, Lilian s’effondre : il appelle sa manageuse et annule tout.
👉 Comment faire quand on ne peut pas être à la hauteur de ce que les gens attendent de nous ?
Pour Lueurs, Lilian revient avec beaucoup d’humilité sur son ascension, et sa chute physique et mentale. Il nous partage tous les piliers qu’il a redécouverts dans son épreuve, et la manière dont elle l’a fait grandir.
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Apr 16, 2023 • 47min
Quand tout explose : l’interview sans filtre d’un prêtre en burn-out, avec le Père de Mello
“Je suis dans un état d’effondrement intérieur total. Et pourtant, je n’ai jamais douté de Dieu, au contraire, mon seul secours est en Lui” Prêtre parisien depuis 21 ans, le père Vincent de Mello a été directeur d’une grosse organisation parisienne au service de 2800 jeunes pendant plus de 10 ans. Une vie à 100 à l’heure, avec plein de projets, donnée pour les autres. Un homme qui voit grand, qui rêve d’aventure, d’héroïsme, et de service, jusqu’à ce qu’il expérimente un effondrement intérieur total. La dépression et le burn-out sont diagnostiqués, ses certitudes volent en éclats.
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Apr 2, 2023 • 28min
Quand le corps dit stop ! Accepter sa réalité, avec Jason Chicandier
“Il y a ce que les gens voient, et la réalité : si demain j’accepte d’être qui je suis, est ce que les gens vont continuer de m’aimer ?" Humoriste (très) bon vivant connu pour son amour de la bonne chère, de la boisson et de la gouaille, Chicandier apprend en 2022 qu’il est atteint d’une cirrhose au foie. À la limite de l’explosion, il est alors contraint de ne plus toucher à une seule goutte d’alcool. Une épreuve pour celui qui n’existe plus qu’à travers son personnage, au point d’en être devenu complètement prisonnier.
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Mar 26, 2023 • 41min
Être partout, tout le temps : l’épreuve du burn-out maternel, avec Axelle Trillard
"J’étais vraiment dans un tunnel noir et je ne voyais pas d’éclaircie. J’ai dit à mon amie : Mais je ne vais jamais m’en sortir… Ça ne s’arrêtera jamais !" Axelle a déjà un rythme de vie déjà bien chargé avec ses trois enfants en bas âge. Mais la machine s’emballe quand trois autres enfants débarquent en trois ans seulement. Commence alors un long combat contre l’épuisement perpétuel. Cet épuisement que les mères de famille nombreuse connaissent bien et qu’il est parfois bien difficile de nommer et de partager... Avec elle on va parler burn out et rythme effréné. Elle nous raconte comment on rentre dans une machine lancée à toute vitesse, au sein même de sa propre famille.
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Mar 19, 2023 • 46min
La nuit où j’ai cru mourir, tout a basculé : la quête de sens, avec Jean-Marc Potdevin
"J’ai passé la nuit à me dire : je vais mourir maintenant. Et quel est le sens de tout ce succès ? Qu’est-ce que j’ai fait de toutes ces années ?" Jean-Marc, fondateur de l’ONG Entourage, a frôlé la mort alors qu’il était au sommet de tout. Jusque-là, il occupait un poste à haute responsabilité chez Yahoo et menait, comme il le dit, "une vie de hamster dans sa roue, en étant certainement le plus performant de tous les hamsters." Mais soudain, le sommet visé n’avait plus aucun sens pour lui...
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Mar 15, 2023 • 2min
Lancement du podcast 🚀
Je m'appelle Jonathan Langlois. Après un gros burn-out et plusieurs mois passés sans voix, j'ai décidé de partir à la rencontre de personnalités connues, d'experts ou de témoins anonymes qui ont tous accepté de se livrer sur leur parcours personnel et spirituel, sur les questions intérieures qui rongent leurs nuits et habitent leurs jours.
Si vous aussi, vous avez le sentiment d'être au bord du précipice, vous cherchez le sens, vous aspirez à une vie plus sereine, plus heureuse, la première saison de ce podcast est fait pour vous. Abonnez-vous et on se donne rendez-vous chaque dimanche soir pour un nouvel épisode ! 🎧
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