Les Lueurs

"Est-ce que je suis normal ?" Cette question nous a tous déjà traversé l'esprit... Paul El Kharrat, lui, a su dès son plus jeune âge qu'il n'était pas comme les autres enfants. Diagnostiqué autiste asperger, il a dû apprendre à se faire une place dans une société dont les codes lui échappent souvent. En 2019, il s'est fait connaître du grand public en devenant le plus jeune champion de l'émission "Les 12 coups de midi" sur TF1, puis par la publication de son livre "Bienvenue dans mon monde", où il nous dévoile sa particularité, bien au-delà de sa mémoire extraordinaire et de sa passion pour les dates. 💥 Pourquoi on cherche toujours à vouloir se conformer aux autres ? 💥 Ça veut dire quoi "être normal" ? 💥 Comment tirer son épingle du jeu dans une société aussi normée, dont les codes nous échappent souvent ? Dans cet épisode des Lueurs, Paul nous ouvre les portes de son immense vie intérieure et nous fait plonger dans son monde, avec ses doutes, ses questions, et ses lumières. Une aide précieuse pour comprendre notre rapport à la normalité. Bonne écoute ! Retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.

Ça fait 9 mois que cette folle aventure a commencé ! 9 mois que vous entendez ma voix toutes les semaines. 9 mois qu'on reçoit des invités pour qu'ils nous parlent des grandes questions qui les animent, de leurs parcours intérieurs.  9 mois qu'on sourit, qu'on réfléchit, qu'on se questionne et qu'on écoute toutes les réponses que peuvent nous apporter les témoignages de nos invités. Cette semaine, on fait une pause et ça me donne l'occasion de vous adresser un message plus personnel ❤️ Très bonne année à tous ! Jo. (Ps : retrouvez Les Lueurs aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube. À très vite !)

"Le blond aurait beaucoup de choses à apprendre de nous les pas-blonds" Il y a 18 ans, Gad Elmaleh nous faisait rire en nous décrivant pour la première fois le "blond". Ce gars parfait qu’on admire tous, qui réussit tout, pour qui la vie est facile. Le blond au ski, le blond dans l’avion, le blond en soirée. Rien ne lui échappe, tout est sous contrôle. Sans tâche, sans défaut, sans question. 18 ans plus tard, Gad revient dessus, mais avec un autre regard. L’humoriste nous parle de son cheminement intérieur, des questionnements et des grands bouleversements sa vie. Il nous évoque aussi cette petite voix, qui lui a inspiré son chemin professionnel et personnel : l’intuition.  👉 Faut-il toujours suivre ses intuitions ?  👉 Comment savoir si nos intuitions sont bonnes ?  👉 Comment devenir soi-même dans une société qui nous pousse à la conformité ? Vous allez découvrir un épisode des Lueurs totalement inédit, dans lequel Gad se dévoile. Il partage en vérité (et avec un brin d’humour) le chemin qu’il essaie de tracer. Bonne écoute ! Retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.

Pour fêter la fin de ses études, Stéphane Houdet est parti faire un tour des capitales européennes à moto avec un ami. Victime d’un grave accident, il est plongé dans le coma pendant deux semaines... et il perd sa jambe gauche. Soudainement, sa vie s'effondre, mais il se relève plus fort ! 27 ans plus tard, il est devenu champion paralympique et il a gagné 24 tournois du Grand Chelem, dont 2 Roland-Garros.  💪 Comment transformer une épreuve en opportunité ? 💪 À partir de son histoire, quelle réflexion sur les "handicaps invisibles" et les croyances qui nous entravent ? 💪 Comment se relever physiquement et mentalement, quand on frôle la mort ? Au micro des Lueurs, Stéphane revient sur son parcours et nous livre une leçon de vie exceptionnelle sur la résilience, l’acceptation de sa fragilité, et le rapport que nous entretenons avec nos croyances limitantes. Bonne écoute ! Retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.

"J’aurais mis tout ce que j’ai pour acheter une minute de ma vie." Atypiques et à contre-courant, Marie-Caroline et Guillaume Cail sont mariés depuis 14 ans, et parents de 6 enfants. Malgré les apparences, leur vie n'a pas toujours été un long fleuve tranquille. Après des débuts (très) précaires, ils font face à un accident gravissime. Au moment de donner à la vie à son dernier, Marie-Ca frôle la mort. Une épreuve d'une grande intensité, qui a bouleversé leur quotidien et le rapport à leurs enfants ! 💥 Les enfants sont-ils un frein à notre épanouissement personnel ? 💥 Est-ce encore une bonne idée d'en avoir aujourd'hui ? 💥 Est-il possible d'aborder les choses différemment sans être un super-héros ? Au micro des Lueurs, ils nous ouvrent les portes de leur intimité pour nous partager humblement leur épopée. Entre aventure et (grandes) émotions, leur récit ne vous laissera certainement pas indifférent ! Bonne écoute 😊 Retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.

La recette d’un bonheur durable, on la veut tous. Pourtant, malgré toutes les promesses publicitaires du plaisir à portée de main, l’insatisfaction demeure. On aimerait être heureux, et ne pas l’être nous rend malheureux. Alors... 👇 🤨 Est-ce qu’à force de chercher constamment notre propre bonheur, on ne crée pas finalement notre propre malheur ? 🤨 Et merci pour le conseil, mais "consentir à sa réalité" : ça veut dire quoi concrètement ? Pour répondre à cette quête profonde, il nous fallait un amoureux de la vie : Martin Steffens ! Philosophe et conférencier, Martin Steffens est l’auteur de plusieurs best-sellers sur le sujet. Il nous livre les clés d’une joie profonde qui perdure, même au coeur de l’épreuve. Et vous allez voir que contrairement à tout ce qu’on nous promet, 🎶 “il en faut vraiment peu pour être heureux” ! Bonne écoute 🐻 Retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.

"Je flotte vers le hublot, je vois la Terre, et là je vis un truc de dingue !" Astronaute à la NASA et sélectionneur de Thomas Pesquet, Jean-François Clervoy est l’un des premiers Français à être allé dans l’espace. Ce qu’il raconte, rares sont ceux qui l’ont vécu. À 36 ans, il contemple pour la première fois la Terre avec une grande émotion, et fait ainsi l’expérience de l’immensément grand… et de l’immensément petit. Une sensation unique et vertigineuse.    🚀 Qu’est ce qu’un voyage dans l’immensité peut nous apprendre sur notre intériorité ?  🚀 Est-il possible de rester insensible à l’existence d’un Dieu créateur, quand on contemple une telle beauté depuis l’espace ?  🚀 Que se passe-t-il dans la tête d’un astronaute quand on vit une expérience pareille ?    À notre micro, il revient sur son expérience hors du commun, et nous partage les nombreuses questions et les émotions qui l’ont traversé devant un spectacle aussi grandiose. Un épisode pour se laisser émerveiller et enseigner par l’humble témoignage d’un astronaute en quête de sens et de spiritualité. ✨ Bonne écoute ! Retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.

Entrepreneur à succès, Philippe Bloch a notamment fondé Colombus Café et il passe sa vie dans un avion entre Paris et New York... Jusqu’au jour où il découvre la maladie de ses parents : sa mère est porteuse de la maladie d'Alzheimer et son père de celle de Parkinson. Avec sa soeur, leur vie bascule.  Aujourd’hui, nous mourrons de plus en plus vieux. De plus en plus seuls et malheureusement de plus en plus éloignés de nos familles. La probabilité de vivre une fin de vie triste et peu empreinte d’amour est désormais grande, alors comment aborder les choses...? 💥 Faut-il finalement choisir entre le confort de sa vie et l’amour pour nos parents ? 💥 Peut-on assurer sa vie pro tout en gérant ses parents en fin de vie ? 💥 Est-ce une utopie d'accompagner sans s’épuiser ? 🎙️ Dans cet épisode, Philippe nous partage ses dilemmes intérieurs, ses choix difficiles auxquels nous risquons tous d’être confrontés un jour. Une chose est sûre : son témoignage ne vous laissera pas indemne... Bonne écoute ! Retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.

"J’ai été élevé de façon ordinaire, par des gens extraordinaires !" Animateur et chroniqueur bien connu du grand public, Benjamin Castaldi nous livre aujourd’hui une facette plus intime de sa vie : celle de son passé familial. De l’insouciance de son enfance dorée passée avec des grands noms du cinéma français, à l’autre réalité vécue lors du décès de sa grand-mère, Simone Signoret (mariée à Yves Montant), il découvre une famille moins unie que ce qu’il ne pensait, et perd le précieux repère qui unissait chacun. 💥 Comment ne pas passer sa vie à courir après l’insouciance de son enfance ? 💥 Comment accepter de grandir ? 💥 Comment profiter de nos proches, pour n’avoir aucun regret au moment de leur départ ?  👉 De la légèreté de son enfance en famille à la recherche d’une stabilité plus mature à l’âge adulte, c’est un très bel échange que nous vous proposons tout de suite de découvrir au micro des Lueurs ! Bonne écoute. Retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.

“Tout ce en quoi je croyais est foutu.” Nadalette avait une vie à cent à l'heure, tout lui réussit, jusqu'à ce qu'une scoliose l’oblige à passer sur la table d’opération... À son réveil, le cataclysme : les médecins lui annoncent qu’elle sera désormais paraplégique. Plus de plan de carrière, plus d’ascension sociale, plus de grandes fêtes à organiser. Commence alors un long combat, qui a bouleversé sa vie... Pour le meilleur ? 🤔 Être libre et heureux dans un corps qui nous enferme et nous limite : c’est possible ? 🤔 Comment remettre en question nos fausses croyances sans passer par une épreuve difficile ? 🤔 Réussir sa vie : ça veut dire quoi ? 👉 Pour nous, elle revient sur son parcours exceptionnel, qui aborde la question de la liberté et de la résilience dans l’épreuve, à découvrir sans tarder ! Bonne écoute. Retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.