Pour ce huitième épisode de notre série d'été, on retourne une dernière fois à Albi, dans la salle de sport de Tibo InShape. Le youtubeur, souvent la cible de critiques sur les réseaux sociaux, nous explique comment il fait pour toujours garder le moral ! Bonne écoute 😊 Abonnez-vous au podcast ! Et retrouvez aussi Les Lueurs aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube. À très vite.

Pour ce septième épisode de notre série d'été, on revient à Lorient pour poursuivre notre échange avec Clarisse Crémer ! Cette grande navigatrice nous parle de ses moments de faiblesse, de fragilité, et comment elle s'y prend pour les dépasser 💪 Bonne écoute. Abonnez-vous au podcast ! Et retrouvez aussi Les Lueurs aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube. À très vite !

Pour ce sixième épisode de notre série d'été, on est retourné à Albi pour poser une question à Tibo InShape : que faire si notre corps nous lâche ? Pour le premier youtubeur de France, qui a fait de la pratique sportive son quotidien (et son gagne-pain), c'est une question difficile... Comme pour tout le monde, sans doute ! Bonne écoute. Abonnez-vous au podcast ! Et retrouvez aussi Les Lueurs aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube. À très vite 👋

Pour ce cinquième épisode de notre série d'été, on a appelé l'immense footballeur Olivier Giroud ! Vous allez l'entendre, l'international français nous confie les secrets de sa préparation mentale à l'approche des grands matchs, et la place de sa spiritualité au cœur de cette préparation. Belle écoute ⚽️ Abonnez-vous au podcast ! Et retrouvez aussi Les Lueurs aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube. À très vite.

Pour ce quatrième épisode de notre série d'été, retour à Lorient pour continuer notre discussion avec Clarisse Crémer ! Avec la skippeuse, on parle de sa préparation face aux risques qui l'attendent en mer. Bonne écoute ⛵️ Abonnez-vous au podcast ! Et retrouvez aussi Les Lueurs aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube. À très vite !

Pour ce troisième épisode de notre série d'été, on revient à Albi pour continuer notre échange avec Tibo InShape ! Le célèbre youtubeur sportif nous confie ses meilleures techniques pour gérer la pression. Bonne écoute 😊 Abonnez-vous au podcast ! Et retrouvez aussi Les Lueurs aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube. À très vite !

Pour ce deuxième épisode de notre série d'été, direction Lorient pour discuter avec Clarisse Crémer ! Avec cette grande sportive, navigatrice dans le dernier et le prochain Vendée Globe, on échange autour de la préparation mentale et elle nous confie l'importance pour elle de trouver des moments de joie au cœur de l'épreuve. Bonne écoute 😊 Abonnez-vous au podcast ! Et retrouvez aussi Les Lueurs aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube. À très vite !

Pour ce premier épisode de notre série d'été, nous sommes allés jusqu'à Albi pour rencontrer Tibo InShape, premier youtubeur de France ! Avec lui, on commence à explorer le sujet qui va animer tout notre été : le sport, comme moyen de développer sa vie intérieure. Bonne écoute 😊 Abonnez-vous au podcast ! Et retrouvez aussi Les Lueurs aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube. À très vite !

Nous avons passé une formidable année tous ensemble, merci d'être aussi nombreux à nous suivre ! Cet été, j'ai décidé de vous proposer une série spéciale consacrée au sport... Avec Tibo InShape, Clarisse Crémer et Olivier Giroud, à travers une dizaine d'épisodes plus courts que d'habitude, on va parler du sport comme un moyen de développer sa vie intérieure ! J'espère que ça vous plaira. Bel été à tous ☀️ Jo (Ps : retrouvez Les Lueurs aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube. À très vite !)

"Si on regarde de près, tous mes sketchs ne parlent que de solitude." L’humoriste et acteur, derrière Les Petites Annonces, la voix de Sid dans l’Âge de Glace ou encore la saga Ducobu, se confie aujourd’hui avec authenticité et sensibilité.  Au micro des Lueurs, Élie Semoun revient sur des pans plus intimes de sa vie, ses grandes épreuves, son rapport aux êtres aimés, à Dieu et à l’humour. Merci à lui pour sa confiance, et merci à vous pour votre fidélité à ce podcast   🙏 Bonne écoute ! Pensez à vous abonner au podcast Les Lueurs (en activant les notifications). Vous pouvez aussi nous retrouver sur notre site, avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire, par mail ou sur WhatsApp, et sur nos réseaux sociaux : Instagram, TikTok ou encore YouTube.