Et surtout la santé

Aujourd'hui, je m'ouvre l'esprit en discutant avec Emma, une patiente qui a changé de sexe. Quand j'ai rencontré Emma, elle s'appelait Maxence. Des premières sensations qui lui ont fait penser qu'elle n'était pas dans le "bon corps", jusqu'à "l'après-chirurgie", il y a tout un parcours dont on parle dans cet épisode #28 . Sans langue de bois, nous abordons des sujets qui devraient vous faire réfléchir. Un grand merci public à Emma pour cet échange ! Merci à toi également qui soutient le projet "Et surtout la santé" en allant mettre des étoiles au podcast via l'IPhone de tes amis. A bienôt, EtienneHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'échanger avec David Laroche, que vous connaissez probablement si le domaine du développement personnel vous intéresse.  David est conferencier international et spécialiste de la performance.  Depuis plusieurs années, je suis son évolution via les réseaux sociaux et je dois vous avouer qu'il représente une des personnes les plus inspirantes que je connaisse. "On ne réussit que ses rêves" disait Jacques Brel.  David assume parfaitement les siens et nous en parle en détail dans cet épisode.  A l'heure actuelle, ses vidéos YouTube ont fait plus de 60 millions de vues, et je pense sincèrement que ce n'est que le début.  Bon écoute à vous et à bientôt,  Étienne Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, j'accueille Olivier Bolliet dans ma nouvelle zone de podcast, à l'arrière du cabinet.  Olivier est préparateur physique d'athlètes de haut niveaux, dont 30 olympiens, depuis plus de 20 ans.  On a ainsi décortiqué : - Les 3 pratiques les plus efficaces selon Olivier pour optimiser sa récupération.  - L'importance du système parasympathique dans les processus de régénération tissulaire. - Des pistes pour activer le système parasympatique. - Des cas cliniques  - Les effets des chaussures minimaliste et les risques du confort. Et d'autres sujet passionnants que vous découvrirez au fur et à mesure de votre écoute.  Si vous voulez creuser, voici le lien pour lire les livres d'Olivier Notes et références : 1: Les news de "Et surtout la santé" Vous pouvez désormais vous abonner à ma newsletter en allant sur mon site.  Je vous partagerai mes expériences et apprentissages. 2: Contactez-moi ! Si vous aimez le podcast "Et surtout la santé", le meilleur moyen de booster le projet est de laisser un avis 5 étoiles sur l'appli iTunes. Merci à ceux qui prennent 2 minutes pour cela, ça m'aide énormément.  Pour me posez des questions, écrivez-moi sur: Sur Instagram @etiennebulidon Sur Linkedin A bientôt, EtienneHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, je discute avec Patrice Rey, créateur du musée des croyances populaires et spécialiste des médecines paysannes de l'époque.  Vous découvrirez donc dans quelques instants, entre autre, la manière dont les gens pouvaient se soigner autrefois.  Un sujet passionnant, qui aide à avoir une vision plus large de la santé. Nous avons ainsi parlé de magie, de sorcellerie, de rituels, de guérisseurs… et plein d'autres sujets qui m'ont fait adorer notre conversation ! Merci aussi pour votre soutient, qui me permet de rester motiver, pour continuer de faire vivre le projet "Et surtout la santé". Vous pouvez suivre mes aventures sur instagram @etiennebulidon et, si besoin, venir me consulter à Lyon.  A bientôt, EtienneHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, j'ai l'honneur d'accueillir un "expert du comportement humain". Très connu dans le monde du développement personnel, Paul Pyronnet est Maître en PNL et formateur depuis plus de 30 ans. Nous avons donc parlé de programmation neuro linguistique et du potentiel d'évolution que chacun d'entre nous possède. Je lui ai également posé beaucoup de questions sur le thème du bonheur, ainsi que sur l'importance d'aligner ses actions avec ses valeurs.  Que feriez-vous si vous de votre temps si vous étiez milliardaire ? Quelles sont vos valeurs et avez-vous une vie en adéquations avec celles-ci ? Comment devenir "une meilleure version de nous même" ? L'écoute attentive de cet épisode devrait vous aider à répondre à ces questions essentielles. Bonne écoute à vous et à bientôt sur instagram @etiennebulidon Et merci pour vos partages/like/commentaires. On avance ensemble. EtienneHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sandrine Gruda est la basketteuse Française la plus titrée de l'histoire du basket Français. C'est donc avec grand plaisir que je vous partage cet épisode, dans lequel Sandrine nous raconte l'évolution de sa vision de la santé.  De Valenciennes à Schio, en passant par Ekaterinbourg, Los Angeles et Istanbul, son riche parcours et ses paroles devraient grandement vous inspirer ! Un grand merci à elle pour sa disponibilité et son témoignage.  Merci également à vous, qui écoutez et partagez les épisodes de "Et surtout la santé" à vous amis :)  Bonne écoute et à très bientôt, - Dans le prochaine épisode - Sur instagram @etiennebulidon - Au cabinet, 120 rue Montesquieu, 69007. EtienneHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'échanger avec François Gueyffier. François est cardiologue, chercheur, et professeur de pharmacologie à la faculté de médecine. Dans cet épisode, nous parlons du processus de mise sur le marché d'un médicament ainsi que de la fameuse "balance bénéfices-risques", qu'il faut avoir en tête lorsque l'on donne un médicament. Vous allez sans doute, comme moi, apprendre beaucoup de choses en écoutant cet épisode. Un grand merci à François Gueyffier pour la pertinence de ses reflexions et la justesse de ses propos. J'ai adoré discuter avec lui et j'espère que vous apprécierez également l'écoute de nos échanges. A très bientôt et merci par avance à tous ceux qui iront liker et commenter le podcast. Cela booste ma motivation et me permet de continuer à vous partager une partie de mon travail. Bonne écoute à vous, EtienneHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, je suis avec Marion Delespierre. Marion est une collègue médecin du sport, mais également ultra-traileuse de haut niveau avec qui je suis très content d'avoir pu discuter, notamment au sujet de sa dernière course. En effet, elle a fini 2ème de la Diagonale des fous (Île de la Réunion), qui est tout simplement l'un des ultra-trails les plus réputés au monde. Elle nous parle donc de son incroyable performance, et nous donne au passage des conseils avisés qui réjouiront tous les amateurs de course à pied. Je vous souhaite une bonne écoute et remercie par avance toux ceux qui me soutiendront, via des étoiles et des partages par exemple :) Note: vous pouvez suivre les coulisses du podcast (et autres partages) sur mon instagram @etiennebulidonHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Michel Odoul, thérapeute et auteur de « Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi », explore la fascinante relation entre le corps et l'esprit. Il parle de l'origine des tensions physiques liées aux émotions, de l'importance du respect de soi et de la santé intégrative. Odoul partage son parcours d'écriture et l'impact des émotions sur la douleur physique. Il souligne également la quête de sens dans la vie, reliant réflexions littéraires et expériences personnelles pour favoriser l'épanouissement.

Aujourd'hui, je vous partage un échange de qualité que j'ai eu avec Pierre Krolak Salmon. Pierre est spécialiste de la mémoire ainsi que de la maladie d'Alzeihmer, à laquelle on a malheureusement tous affaire, de près ou de loin. Dans cet épisode, vous aurez beaucoup de réponses aux questions que vous vous posez forcément si le sujet vous intéresse ! Comment dépister la maladie de manière précoce ? Comment l'éviter ? Quels sont les facteurs favorisants ?  En quoi l'alimentation peut-elle nous aider ? Personnellement, c'est un des podcasts qui a clarifié le plus de choses dans mon esprit. Je vous souhaite donc une bonne écoute et vous remercie par avance pour votre soutient, via les étoiles et commentaires :) A bientôt  EtienneHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.