30NOW - Meditatie voor iedereen
30NOW
Ben je bezig met mindfulness of een andere vorm van meditatie en zoek je verdere inspiratie? Of wil je meer weten over de oorsprong van mindfulness en het boeddhisme? Dan nodigen we je uit om aan te sluiten! Moderne mindfulnesstraining maakt gebruik van eeuwenoude technieken en inzichten uit het boeddhisme. Deze blijken nog steeds relevant en ondersteunend te zijn in ons moderne leven. Bij de boeddhistische leer hoef je niets te geloven, maar we nodigen je uit om je gewoon mee te laten nemen in onze gesprekken en datgene eruit te halen wat voor jou waardevol is.
Episodes
Mentioned books
Oct 1, 2019 • 33min
#2 De mindfulnesshype, een zegen of een zorg?
Mindfulness is populair en in opkomst. Grote bedrijven zoals Google promoten het, ministeries richten stilteruimtes in en cursussen zijn erg in trek. Is dit alleen maar positief, of moeten we ons ook zorgen maken? Joost van den Heuvel Rijnders en Eveline Brandt denken beide. Aan de keukentafel bespreken ze zowel de voordelen van deze 'hype', die zoveel mensen in aanraking brengt met meditatie, als de nadelen en valkuilen. Want wil een werkgever echt dat zijn werknemers aandachtiger en rustiger gaan leven, of draait die incompany mindfulnesstraining stiekem om het verhogen van de productiviteit?Deel jouw reactie of vraag op 30NOW.nl/podcast.
Sep 2, 2019 • 35min
#1 Ben jij een Boeddhist?
Maak kennis met Joost van den Heuvel Rijnders en Eveline Brandt, die vanaf nu in een serie keukentafelgesprekken zullen praten over mindfulness, meditatie en boeddhisme. Eerder schreven zij daarover al samen het boek ‘Terug naar de markt – boeddhisme in het dagelijks leven’. Nu gaan zij verder in podcast-vorm, en nemen ze jou als luisteraar mee in de inspirerende wereld van het mediteren en het boeddhisme. Wat is dat eigenlijk, een boeddhist? Iemand die geen vlees eet, altijd zen is en in reïncarnatie gelooft? Of ligt dit toch wat genuanceerder?Deel je reactie of vraag op 30NOW.nl/podcast
