Mindfulness is populair en in opkomst. Grote bedrijven zoals Google promoten het, ministeries richten stilteruimtes in en cursussen zijn erg in trek. Is dit alleen maar positief, of moeten we ons ook zorgen maken? Joost van den Heuvel Rijnders en Eveline Brandt denken beide. Aan de keukentafel bespreken ze zowel de voordelen van deze 'hype', die zoveel mensen in aanraking brengt met meditatie, als de nadelen en valkuilen. Want wil een werkgever echt dat zijn werknemers aandachtiger en rustiger gaan leven, of draait die incompany mindfulnesstraining stiekem om het verhogen van de productiviteit?
Deel jouw reactie of vraag op 30NOW.nl/podcast.
