Female Leadership Podcast

Häufig reduzieren wir ein erfolgreiches und vor allem erfülltes Leben auf das Erreichen von Zielen. Wenn ich diese Position im Job erreicht habe, dann bin ich glücklich. Wenn ich jedes Jahreseinkommen erziele, dann bin ich sorglos. Wenn ich X Kilo...Häufig reduzieren wir ein erfolgreiches und vor allem erfülltes Leben auf das Erreichen von Zielen. Wenn ich diese Position im Job erreicht habe, dann bin ich glücklich. Wenn ich jedes Jahreseinkommen erziele, dann bin ich sorglos. Wenn ich X Kilo abgenommen habe, dann fühle ich mich gut. Doch ist das wirklich so? Es lohnt sich, einen Schritt zurückzutreten. Auch wenn das Formulieren klarer Ziele hilfreich für das Verzeichnen von Erfolgen ist: Leicht projizieren wir viel auf einzelne Meilensteile. In dieser Podcast-Folge geht es darum, wie du in neben deinen Zielen auch deine Gewohnheiten in den Fokus rücken kannst. Denn das, was du jeden Tag tust, wird erst deine Woche sein, dann dein Monat und später dein ganzes Jahr: Das, was du jeden Tag erlebst und aktiv angehst, beeinflusst maßgeblich, wie du dich fühlst und welches Selbstverständnis du dir gegenüber entwickelst. Du erfährst in dieser Folge, 📌 wie du ein „System-Mindset“ entwickelst und warum sich der Fokus auf Systeme statt Ziele lohnt. 📌 warum unsere Gewohnheiten große Auswirkungen auf unseren langfristigen Erfolg und unsere Erfüllung haben. 📌 wie du mit vier einfachen Schritten sofort beginnen kannst, deine Gewohnheiten achtsam und mit Intention zu verändern. Lass mich sehr gerne wissen, welche Erkenntnisse du mitgenommen hast, und teile deine Gedanken mit mir - z.B. unter dem Post zu dieser Folge bei Instagram @veramariestrauch. Links und Literatur Findest du hier im Blogbeitrag zu dieser Folge auf verastrauch.com. Links zum Thema Female Leadership 🔖 Am 7. September gebe ich in Hamburg ein Seminar zum Thema Selbstführung. Du kannst dieses Seminar auch im Paket mit der Teilnahme am nächsten Female Leadership Programm erwerben: https://female-leadership-academy.de/female-leadership-programm Wenn du Interesse hast, dabei zu sein und das Ticket durch deinen Arbeitgeber erstatten lässt, dann reserviere dir deinen Platz per E-Mail an team@verastrauch.com. Dann stellen wir eine Rechnung für deinen Arbeitgeber aus. 🔖 Ab sofort kannst du dein eigenes gedrucktes Exemplar meines Business Journals hier online bestellen: verastrauch.com/business-journal 🔖 Das nächste Female Leadership Programm beginnt im September 2019 und du kannst dich schon jetzt hier in die Warteliste eintragen. Wir freuen uns schon sehr, im kleinen Kreis großartiger Frauen an deiner persönlichen Weiterentwicklung und deinem authentischen Erfolgsweg zu arbeiten. 🔖 Im wöchentlichen Female Leadership Newsletter bleiben wir im Austausch und ich teile mit dir Inspirationen und praktische Impulse für deinen Job und Alltag. Ich freue mich, wenn du auch dabei bist! 🔖 Verbinde dich mit mir auf Instagram, XING und LinkedIn, um dich zu den Themen, die dich bewegen, auszutauschen. Danke Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge. Wenn dir der Female Leadership Podcast gefällt, freue ich mich sehr, wenn du den Podcast bei iTunes mit 5 Sternen bewertest. Danke von Herzen für deine Unterstützung! 💪🏼 Alles Liebe. ♥️ Vera Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Diana Brandl ist Autorin, internationale Speakerin und Trainerin für Management-Support und -Assistenz. In namhaften Konzernen und Startups hat sie Manager*innen als Assistenz im Hintergrund unterstützt und bildet heute Assistenzen mit einem Fokus...Diana Brandl ist Autorin, internationale Speakerin und Trainerin für Management-Support und -Assistenz. In namhaften Konzernen und Startups hat sie Manager*innen als Assistenz im Hintergrund unterstützt und bildet heute Assistenzen mit einem Fokus auf Digitalisierung und New Work weiter. Sie sieht im Management-Support eine Schlüsselfunktion der neuen Arbeitswelt - als „Leaders behind Leaders“. Richtig geführt und in die Organisation integriert, kann die Querschnittsfunktion zentrale Aufgaben auch für den notwendigen Kulturwandel hin zu einer neuen Arbeitswelt übernehmen. Assistent*innen sind nah dran - an Führung und Top-Management. Sie erleben häufig hautnah, was es bedeutet, erfolgreich zu führen - oder auch nicht. Sie sehen viel, haben wertvolle Netzwerke und große Einflussbereiche. Sie ermöglichen Termine, sind über hochvertrauliche Themen informiert und entscheiden, welche Informationen wen wann erreichen. Sie sind sitzen bei wichtigen Meetings am Tisch, sind in Projekte involviert und haben ein Gespür für die Stimmung in der Organisation. Trotzdem ist noch heute das Bild der zurückhaltenden Sekretärin und des männlichen Chefs in vielen Köpfen fest verankert. Doch die Arbeitswelt wandelt sich - auch in konservativen Branchen zum Teil mit großer Geschwindigkeit. In diesem Interview geht es darum, wie Assistenz eine Schlüsselfunktion für diesen Wandel der Arbeitskultur einnehmen kann. Du erfährst in dieser Folge, 📌 was wir von Assistent*innen für gutes Netzwerken lernen können und warum Assistent*innen für dein Netzwerk eine große Bereicherung sein können. 📌 welche Aufgaben die Assistenz der Zukunft übernimmt und wie Organisationen und jede*r Mitarbeitende diese Funktion noch anders nutzen kann. 📌 was Führung durch eine Assistenz bedeutet. 📌 welche Eigenschaften und Fähigkeiten sehr gute Assistent*innen auszeichnet. 📌 wie wir Themen wie Quereinstieg und flache Hierarchien durch Management-Support fördern können. Lass mich sehr gerne wissen, welche Erkenntnisse du mitgenommen hast, und teile deine Gedanken mit mir - z.B. unter dem Post zu dieser Folge bei Instagram @veramariestrauch.   Links und Literatur 📖 Findest du im Beitrag zu dieser Folge auf verastrauch.com. Links zu Diana Brandl 🔖 Diana Brandl bei XING und LinkedIn 🔖 Dianas Assistent*innen Netzwerk "The Socialista Projects" bei Facebook Links zum Thema Female Leadership 🔖 Ab sofort kannst du dein eigenes Exemplar meines Business Journals hier online bestellen: verastrauch.com/business-journal 🔖 Das nächste Female Leadership Programm beginnt im September 2019 und du kannst dich schon jetzt hier in die Warteliste eintragen. Wir freuen uns schon sehr, im kleinen Kreis großartiger Frauen an deiner persönlichen Weiterentwicklung und deinem authentischen Erfolgsweg zu arbeiten. 🔖 Im wöchentlichen Female Leadership Newsletter bleiben wir im Austausch und ich teile mit dir Inspirationen und praktische Impulse für deinen Job und Alltag. Ich freue mich, wenn du auch dabei bist! 🔖 Verbinde dich mit mir auf Instagram, XING und LinkedIn, um dich zu den Themen, die dich bewegen, auszutauschen. Danke Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge. Wenn dir der Female Leadership Podcast gefällt, freue ich mich sehr, wenn du den Podcast bei iTunes mit 5 Sternen bewertest. Danke von Herzen für deine Unterstützung! 💪🏼 Alles Liebe. ♥️ Vera Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Perfektionismus kann ein großes, wenn nicht sogar DAS größte, Hindernis auf deinem authentischen Weg sein. Wie Studien belegen, kann der diffuse Wunsch, es immer allen recht zu machen, unglücklich machen: Er kann blockieren und dein Wachstum...Perfektionismus kann ein großes, wenn nicht sogar DAS größte, Hindernis auf deinem authentischen Weg sein. Wie Studien belegen, kann der diffuse Wunsch, es immer allen recht zu machen, unglücklich machen: Er kann blockieren und dein Wachstum verhindern. Anders als vielleicht vermutet, gibt es keine Hinweise darauf, dass Perfektionist*innen bessere Ergebnisse bei der Arbeit liefern: Es lohnt sich also, den eigenen Wunsch nach Perfektion zu hinterfragen und loszulassen. Doch was bedeutet das im Alltag? Wie kann es gelingen, dass ich mich von dem tiefen Wunsch löse, anderen zu gefallen oder perfekte Ergebnisse zu liefern? Dazu teile ich vier praktische Ansätze mit dir, wie du mit kleinen Übungen im Alltag, deinen (vielleicht auch unbewussten) Wunsch nach Perfektion loslassen kannst. Du erfährst in dieser Folge, 📌 warum es wichtig ist, dass du eben nicht perfekt bist, damit du deinen authentischen Weg gehen kannst. 📌 wieso Perfektionismus eine Illusion ist. 📌 wie du mit 4 einfachen Übungen im Alltag jeden Tag ein bisschen Perfektion loslassen und Erfüllung zulassen kannst. Du hast alles in dir, um deinen ganz eigenen Weg zu gehen. Lass mich sehr gerne wissen, welche Erkenntnisse du mitgenommen hast, und teile deine Gedanken mit uns - z.B. unter dem Post zu dieser Folge bei Instagram @veramariestrauch. Links und Literatur zum Thema Perfektionismus Findest du hier im im Blogbeitrag zu dieser Folge auf verastrauch.com. Links zum Thema Female Leadership 🔖 Ab sofort kannst du dein eigenes gedrucktes Exemplar meines Business Journals hier online bestellen: verastrauch.com/business-journal 🔖 Das nächste Female Leadership Programm beginnt im September 2019 und du kannst dich schon jetzt hier in die Warteliste eintragen. Wir freuen uns schon sehr, im kleinen Kreis großartiger Frauen an deiner persönlichen Weiterentwicklung und deinem authentischen Erfolgsweg zu arbeiten. 🔖 Im wöchentlichen Female Leadership Newsletter bleiben wir im Austausch und ich teile mit dir Inspirationen und praktische Impulse für deinen Job und Alltag. Ich freue mich, wenn du auch dabei bist! 🔖 Verbinde dich mit mir auf Instagram, XING und LinkedIn, um dich zu den Themen, die dich bewegen, auszutauschen. Danke Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge. Wenn dir der Female Leadership Podcast gefällt, freue ich mich sehr, wenn du den Podcast bei iTunes mit 5 Sternen bewertest. Danke von Herzen für deine Unterstützung! 💪🏼 Alles Liebe. ♥️ Vera Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die negative Haltung einzelner Menschen in deinem Umfeld kann nicht nur deinem persönlichen Erfolgsweg die Leichtigkeit nehmen, sondern auch ganze Teams an einer erfüllten, erfolgreichen Zusammenarbeit hindern. Kritische Kommentare, das...Die negative Haltung einzelner Menschen in deinem Umfeld kann nicht nur deinem persönlichen Erfolgsweg die Leichtigkeit nehmen, sondern auch ganze Teams an einer erfüllten, erfolgreichen Zusammenarbeit hindern. Kritische Kommentare, das ausführliche Schildern von Problemen statt Lösungen oder übermäßige Sorgen und Zweifel in Bezug auf Fortschritt und Veränderung können viel Kraft kosten. Wie kannst du mit Menschen umgehen, die sich eher auf das Negative konzentrieren, statt die Chancen und Lösungen zu erkennen? Was kannst du tun, wenn im Job oder Privatleben, die pessimistische Haltung anderer deine Träume und Visionen zurückhält? Die einfache Antwort, die ich hierzu häufig höre, ist, dass wir negative Menschen einfach zurücklassen sollten, um uns ganz auf unseren Erfolg zu konzentrieren. Das sehe ich kritisch: Zum einen, weil es schlicht nicht der Arbeitsrealität von vielen von uns gerecht wird. Schließlich suchen wir uns die meisten unserer Kolleg*innen, Mitarbeiter*innen und Kund*innen im Regelfall nicht aus. Zum anderen sind Konflikte, Zweifel, Sorgen und Ängste Teil des Lebens und die Offenheit für die Perspektive anderer ist Teil von Leadership. Denn Leadership bedeutet auch, dass wir mit einer proaktiven Haltung und mit Empathie auf andere zugehen. Es bedeutet, dass wir Verantwortung für die Gestaltung unserer Umfelder übernehmen und auch Ursachen beispielsweise für eine ablehnende Haltung auf den Grund gehen. Darum geht es in dieser Folge. Du erfährst in dieser Folge, 📌 wie du in 4 praktischen Ansätzen negativer Energie im Job oder Privatleben begegnen kannst. 📌 warum es aus einem Leadership Mindset heraus wichtig ist, dass wir Konflikte erkennen und proaktiv angehen. 📌 wie du negative Energie als Chance nutzen kannst, um Vertrauen zu vertiefen und den Teamzusammenhalt zu verstärken. Du hast alles in dir, um deinen ganz eigenen Weg zu gehen. Lass mich sehr gerne wissen, welche Erkenntnisse du mitgenommen hast, und teile deine Gedanken mit uns - z.B. unter dem Post zu dieser Folge bei Instagram @veramariestrauch. Links und Literatur findest du hier in den Shownotes zu dieser Folge auf verastrauch.com. Links zum Thema Female Leadership 🔖 Das nächste Female Leadership Programm beginnt im September 2019 und du kannst dich schon jetzt hier in die Warteliste eintragen. Wir freuen uns schon sehr, im kleinen Kreis großartiger Frauen an deiner persönlichen Weiterentwicklung und deinem authentischen Erfolgsweg zu arbeiten. 🔖 Im wöchentlichen Female Leadership Newsletter bleiben wir im Austausch und ich teile mit dir Inspiration und praktische Impulse für deinen Job und Alltag. Ich freue mich, wenn du auch dabei bist! 🔖 Die Female Leadership Academy ist der Ort, an dem du alle meine Initiativen zu dem Thema Karriere, Erfolg und Erfüllung für Frauen findest. Melde dich gern für meinen Newsletter an, dann halte ich dich auch dazu auf dem Laufenden. Danke für den großen Support unserer Female Leadership Initiativen. 🔖 Verbinde dich mit mir auf Instagram, XING und LinkedIn, um dich zu den Themen, die dich bewegen, auszutauschen. Danke Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge. Wenn dir der Female Leadership Podcast gefällt, freue ich mich sehr, wenn du den Podcast bei iTunes mit 5 Sternen bewertest. Danke von Herzen für deine Unterstützung! 💪🏼 Alles Liebe. ♥️ Vera Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Was können wir ganz praktisch im Arbeitsalltag tun, um Female Leadership und Empowerment zu fördern? Antworten auf diese Frage zu finden, war einer der Gründe, warum ich mich vor einem Jahr entschieden habe, den Female Leadership Podcast zu...Was können wir ganz praktisch im Arbeitsalltag tun, um Female Leadership und Empowerment zu fördern? Antworten auf diese Frage zu finden, war einer der Gründe, warum ich mich vor einem Jahr entschieden habe, den Female Leadership Podcast zu starten. In dieser Jubiläumsfolge geht es um Erkenntnisse aus einem Jahr Female Leadership. Ich teile sieben praktische Ansätze, mit denen wir Gleichberechtigung, Diversität und dadurch eine neue Arbeitswelt fördern können. Von ganzem Herzen Dankeschön für die Zeit und Unterstützung, die du mir und dem Thema Female Leadership hier schenkst. DANKE! Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich sehr, wenn du ihm zu dieser Jubiläumsfolge auf iTunes eine Bewertung da lässt. Danke danke danke, ich freue mich sehr auf alles, was noch kommt und wünsche dir einen wunderschönen Tag. Alles Liebe. ♥️ Vera   Links und Literatur findest du hier im Beitrag zu dieser Podcastfolge auf verastrauch.com. Links zum Thema Female Leadership 🔖 Für das Female Leadership Programm kannst du dich hier in die Warteliste eintragen. Wir freuen uns schon sehr, im kleinen Kreis großartiger Frauen an deiner persönlichen Weiterentwicklung und deinem authentischen Erfolgsweg zu arbeiten. Im September beginnt das nächste Programm und wir informieren dich per E-Mail. 🔖 Im wöchentlichen Female Leadership Newsletter bleiben wir im Austausch und ich teile mit dir Inspiration und praktische Impulse für deinen Job und Alltag. Ich freue mich, wenn du auch dabei bist! 🔖 Die Female Leadership Academy ist der Ort, an dem du alle meine Initiativen zu dem Thema Karriere, Erfolg und Erfüllung für Frauen findest. Melde dich gern für meinen Newsletter an, dann halte ich dich auch dazu auf dem Laufenden. Danke für den großen Support unserer Female Leadership Initiativen. 🔖 Verbinde dich mit mir auf Instagram, XING und LinkedIn, um dich zu den Themen, die dich bewegen, auszutauschen.   Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Viele Menschen fühlen sich im Netzwerken unsicher, obwohl sie es oft gut können. In der Folge wird beleuchtet, wie Frauen in männerdominierten Netzwerken Fuß fassen können. Spannende Tipps zeigen, wie Netzwerken Spaß machen kann, ohne wie Arbeit zu wirken. Authentizität und Freude stehen im Vordergrund, während praxisnahe Impulse helfen, Netzwerke im Alltag zu integrieren. Zudem werden Strategien besprochen, um belastende Vorstellungen über Netzwerken abzubauen und echte Verbindungen zu schaffen.

Höher, schneller, weiter: Ganz leicht lässt sich Erfolg mit Beförderungen, größeren Teams und höheren Gehältern gleichsetzen. Doch was bedeutet eigentlich Erfolg? Und was bedeutet Erfolg für dich persönlich? Bei meiner Arbeit zum Thema Erfolg...Höher, schneller, weiter: Ganz leicht lässt sich Erfolg mit Beförderungen, größeren Teams und höheren Gehältern gleichsetzen. Doch was bedeutet eigentlich Erfolg? Und was bedeutet Erfolg für dich persönlich? Bei meiner Arbeit zum Thema Erfolg stoße ich immer wieder auf Regeln und vermeintliche Rezepte, die wie Selbstverständlichkeiten daherkommen, wenn darin beschrieben wird, wie wir erfolgreich werden. Auch in der Arbeitswelt geht es häufig gerade für Führungskräfte vermeintlich darum, „wer das Zeug hat“ - oder eben nicht. Nicht wenige dieser geläufigen Erfolgsformeln widersprechen den Werten und Grundsätzen von New Work und zeitgemäßem Leadership. In dieser Folge teile ich mit dir drei Beispiele vermeintlicher Erfolgsformeln - und praktische Ansätze, wie du sie für dich umformulieren kannst. Gerade in Erfolgsratgebern speziell für Frauen wird häufig auf Regeln verwiesen, die Frauen dabei helfen sollen, „erfolgreicher zu sein“. Auch diese Beispiele hinterfrage ich in dieser Folge. Wir brauchen andere Strukturen - und nicht andere Menschen. In dieser Folge geht es darum, 📌 warum Erfolg, der wirklich erfüllend ist, weit über quantifizierbare Größen, wie Statussymbole, Umsatz oder Mitarbeiterzahlen, hinausgeht. 📌 welche tief verankerten Glaubenssätze hinter vermeintlichen Erfolgsformeln stecken und warum sie das Gegenteil von Neuer Arbeit fördern. 📌 warum wir eine Arbeitswelt brauchen, in der es selbstverständlich ist, dass wir nicht „bessere Männer“ sein müssen, um erfolgreich zu sein: weder als Frauen noch als Männer. 📌 welche 3 vermeintlichen Erfolgsformeln nachhaltig unglücklich machen können und wie du sie für deinen eigenen Weg umformulieren kannst. Links und Literatur findest du hier in den Shownotes zu dieser Folge auf verastrauch.com. Links zum Thema Female Leadership 🔖 Für das Female Leadership Programm kannst du dich hier in die Warteliste eintragen. Wir freuen uns schon sehr, im kleinen Kreis großartiger Frauen an deiner persönlichen Weiterentwicklung und deinem authentischen Erfolgsweg zu arbeiten. Sobald der nächste Starttermin feststeht, informieren wir dich per E-Mail. 🔖 Im wöchentlichen Female Leadership Newsletter bleiben wir im Austausch und ich teile mit dir Inspiration und praktische Impulse für deinen Job und Alltag. Ich freue mich, wenn du auch dabei bist! 🔖 Die Female Leadership Academy ist der Ort, an dem du alle meine Initiativen zu dem Thema Karriere, Erfolg und Erfüllung für Frauen findest. Melde dich gern für meinen Newsletter an, dann halte ich dich auch dazu auf dem Laufenden. Danke für den großen Support unserer Female Leadership Initiativen. 🔖 Verbinde dich mit mir auf Instagram, XING und LinkedIn, um dich zu den Themen, die dich bewegen, auszutauschen. Danke Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge. Wenn dir der Female Leadership Podcast gefällt, freue ich mich sehr, wenn du den Podcast bei iTunes mit 5 Sternen bewertest. Danke von Herzen für deine Unterstützung! 💪🏼 Alles Liebe. ♥️ Vera Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veränderungen können Kraft kosten und Widerstände in uns und vor allem auch um uns herum hervorrufen. Ein kraftvolles Instrument, das wir unabhängig von äußeren Faktoren beeinflussen können, sind unsere Gedanken. Sie sind ein wichtiges Element,...Veränderungen können Kraft kosten und Widerstände in uns und vor allem auch um uns herum hervorrufen. Ein kraftvolles Instrument, das wir unabhängig von äußeren Faktoren beeinflussen können, sind unsere Gedanken. Sie sind ein wichtiges Element, um neue Wege und eine neue Arbeits- und Lebensrealität zu gestalten: für uns persönlich und auch für unser Umfeld. Denn, wenn wir gedanklich in alten inneren Mustern verharren, kann es schwer werden, äußere Faktoren zu verändern. Vielleicht kennst du Situationen, in denen du dir fest vornimmst, etwas anders zu machen und es dann aber trotzdem nicht umsetzt. Oder Momente, in denen die Meinungen, ablehnenden Einstellungen oder Ängste anderer, dich zurückhalten, obwohl du dir so fest vorgenommen hast, etwas zu verändern. In dieser Folge teile ich mit dir, 📌 welche drei kleinen Elemente du nutzen kannst, um deine innere Haltung achtsam auszurichten. 📌 warum kleine routinierte Denkmuster langfristige Veränderungen ermöglichen. 📌 wie du Vorbilder für dein Wachstum nutzen kannst. Der Ansatz ist dabei nicht, andere zu verändern. Vielmehr geht es um deine inneren Gestaltungsmöglichkeiten, die sich darauf fokussieren, was du dir wünschst - unabhängig von der Vorstellung anderer. Du hast alles in dir, um deinen ganz eigenen Weg zu gehen. Lass mich sehr gerne wissen, welche Erkenntnisse du mitgenommen hast, und teile deine Gedanken mit uns - z.B. unter dem Post zu dieser Folge bei Instagram @veramariestrauch.   Links und Literatur 📖 findest du im Blogartikel zu dieser Folge auf verastrauch.com Links zum Thema Female Leadership 🔖 Für das Female Leadership Programm kannst du dich hier in die Warteliste eintragen. Wir freuen uns schon sehr, im kleinen Kreis großartiger Frauen an deiner persönlichen Weiterentwicklung und deinem authentischen Erfolgsweg zu arbeiten. Sobald der nächste Starttermin feststeht, informieren wir dich per E-Mail. 🔖 Im wöchentlichen Female Leadership Newsletter bleiben wir im Austausch und ich teile mit dir Inspiration und praktische Impulse für deinen Job und Alltag. Ich freue mich, wenn du auch dabei bist! 🔖 Die Female Leadership Academy ist der Ort, an dem du alle meine Initiativen zu dem Thema Karriere, Erfolg und Erfüllung für Frauen findest. Melde dich gern für meinen Newsletter an, dann halte ich dich auch dazu auf dem Laufenden. Danke für den großen Support unserer Female Leadership Initiativen. 🔖 Verbinde dich mit mir auf Instagram, XING und LinkedIn, um dich zu den Themen, die dich bewegen, auszutauschen. Danke Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge. Wenn dir der Female Leadership Podcast gefällt, freue ich mich sehr, wenn du den Podcast bei iTunes mit 5 Sternen bewertest. Danke von Herzen für deine Unterstützung! 💪🏼 Alles Liebe. ♥️ Vera Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wie schnell lassen wir uns durch Ablenkungen des Alltags von den Dingen abhalten, die wirklich wichtig sind? Noch schnell E-Mails checken, Nachrichten beantworten oder von Termin zu Termin hetzen: Leicht gerät das aus dem Fokus, was uns wirklich...Wie schnell lassen wir uns durch Ablenkungen des Alltags von den Dingen abhalten, die wirklich wichtig sind? Noch schnell E-Mails checken, Nachrichten beantworten oder von Termin zu Termin hetzen: Leicht gerät das aus dem Fokus, was uns wirklich wichtig ist.Das Modell von „Deep Work“ kann dabei helfen, deine Aufmerksamkeit achtsamer und gezielter einzusetzen. Deep Work ist die Fähigkeit, sich konzentriert und ohne Ablenkungen auf eine kognitiv anspruchsvolle Aufgabe zu fokussieren. Diese tiefe Arbeit hilft erwiesenermaßen dabei, Neues zu lernen und unsere Fähigkeiten zu verbessern. Regelmäßige Deep Work Phasen lassen uns außerdem im Alltag effizienter und effektiver werden. In dieser Folge geht es darum, wie du feste Fokus-Phasen nutzen kannst, um regelmäßig an Dingen zu arbeiten, die dir wirklich wichtig sind. Denn so geraten deine langfristigen Ziele und deine persönliche Erfüllung in der Alltagshektik nicht aus dem Blick. Ich teile mit dir, 📌 wie du mit 6 praktischen Impulsen ein Deep-Fokus-Modell im Alltag leben und sofort umsetzen kannst. 📌 wie du dir trotz all der Ablenkungen, E-Mails, Nachrichten, Meetings und sonstigen Anforderungen von außen, bewusst die Zeit nehmen kannst für die Dinge, die wirklich wichtig sind. 📌 warum es für unser Wohlbefinden so wichtig ist, dass wir regelmäßig konzentriert an nur einer Sache arbeiten. Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Podcastfolge. Lass mich sehr gerne wissen, welche Erkenntnisse du mitgenommen hast, und teile deine Gedanken mit uns – z.B. unter dem Post zu dieser Folge bei Instagram @veramariestrauch. Literatur & Links zum Thema Deep Work findest du hier im Blogartikel zu dieser Folge auf verastrauch.com. Links zum Thema Female Leadership 🔖 Für das Female Leadership Programm kannst du dich hier in die Wareliste eintragen. Wir freuen uns schon sehr, im kleinen Kreis großartiger Frauen an deiner persönlichen Weiterentwicklung und deinem authentischen Erfolgsweg zu arbeiten. Sobald der nächste Starttermin feststeht, informieren wir dich per E-Mail. 🔖 Im wöchentlichen Female Leadership Newsletter bleiben wir im Austausch und ich teile mit dir Inspiration und praktische Impulse für deinen Job und Alltag. Ich freue mich, wenn du auch dabei bist! 🔖 Die Female Leadership Academy ist der Ort, an dem du alle meine Initiativen zu dem Thema Karriere, Erfolg und Erfüllung für Frauen findest. Melde dich gern für meinen Newsletter an, dann halte ich dich auch dazu auf dem Laufenden. Danke für den großen Support unserer Female Leadership Initiativen. 🔖 Verbinde dich mit mir auf Instagram, XING und LinkedIn, um dich zu den Themen, die dich bewegen, auszutauschen. Danke Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge. Wenn dir der Female Leadership Podcast gefällt, freue ich mich sehr, wenn du den Podcast bei iTunes mit 5 Sternen bewertest. Danke von Herzen für deine Unterstützung! 💪🏼 Alles Liebe. ♥️ Vera Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Unternehmer Wolfgang Macht ist als Co-Gründer der Netzpiloten AG seit den 1990er-Jahren mit digitalen Geschäftsmodellen im Internet aktiv. Als Pionier hat er sowohl rasantes Wachstum und Erfolg als auch steilen Fall und Krise erlebt. In diesem...Der Unternehmer Wolfgang Macht ist als Co-Gründer der Netzpiloten AG seit den 1990er-Jahren mit digitalen Geschäftsmodellen im Internet aktiv. Als Pionier hat er sowohl rasantes Wachstum und Erfolg als auch steilen Fall und Krise erlebt. In diesem Interview haben wir über das Vorangehen mit neuen Ideen gesprochen: Wie erfinde ich mich neu? Wie beschreite ich Wege, die vor mir noch niemand gegangen ist? Warum ist es so wichtig, neugierig und offen zu bleiben? In dieser Folge  📌 teilt Wolfgang seinen unternehmerischen Werdegang in der digitalen Welt. 📌 geht es um die Transformation der Arbeitswelt und gelebte Start-up-Kultur. 📌 erfährst du, wie du Gelegenheiten erkennen und nutzen kannst, um dich neu zu erfinden und weiterzuentwickeln. Ich wünsche dir viel Freude mit diesem schönen Gespräch. Lass mich sehr gerne wissen, welche Erkenntnisse du mitgenommen hast, und teile deine Gedanken mit uns - z.B. unter dem Post zu dieser Folge bei Instagram @veramariestrauch.   Literatur & Links findest du hier in den Show Notes zu dieser Folge auf verastrauch.com.   Links zu Wolfgang Macht 🔖 netzpiloten.de 🔖 "Amplifier" Space in Berlin 🔖 Wolfgang auf LinkedIn 🔖 Wolfgang auf XING   Links zum Thema Female Leadership 🔖 Die Anmeldung zum nächsten Female Leadership Programm (Start am 29. April 2019) ist geöffnet.  Wir freuen uns schon sehr, im kleinen Kreis großartiger Frauen an deiner persönlichen Weiterentwicklung und deinem authentischen Erfolgsweg zu arbeiten. 🔖 Im wöchentlichen Female Leadership Newsletter bleiben wir im Austausch und ich teile mit dir Inspiration und praktische Impulse für deinen Job und Alltag. Ich freue mich, wenn du auch dabei bist! 🔖 Die Female Leadership Academy ist der Ort, an dem du alle meine Initiativen zu dem Thema Karriere, Erfolg und Erfüllung für Frauen findest. Melde dich gern für meinen Newsletter an, dann halte ich dich auch dazu auf dem Laufenden. Danke für den großen Support unserer Female Leadership Initiativen. 🔖 Verbinde dich mit mir auf Instagram, XING und LinkedIn, um dich zu den Themen, die dich bewegen, auszutauschen.   Danke Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge. Wenn dir der Female Leadership Podcast gefällt, freue ich mich sehr, wenn du den Podcast bei iTunes mit 5 Sternen bewertest. Danke von Herzen für deine Unterstützung! 💪🏼 Alles Liebe. ♥️ Vera Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.