Female Leadership Podcast

Vera Strauch, Dear Monday
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Jun 27, 2023 • 46min

#269 Was Männer kosten: Der hohe Preis von Geschlechterrollen

Interview mit Wirtschaftswissenschaftler Boris von HeesenMänner dominieren die Statistiken zu Verkehrsunfällen, Straftaten, Substanzmissbrauch, häuslicher Gewalt oder Extremismus. Wirtschaftswissenschaftler und Autor Boris von Heesen weigert sich, das als bloße Tatsache hinzunehmen. In seinem Buch “Was Männer kosten – Der hohe Preis des Patriarchats” analysiert er detailliert, welchen Preis wir alle für ungesunde männliche Verhaltensweisen zahlen. Wie hoch die statistisch erfassbaren Kosten für unsere Gesellschaft sind und welche Ursachen es für dieses Ungleichgewicht gibt, erläutert Boris von Heesen in Folge 269 im Female Leadership Podcast. Dabei zeigt er unter anderem, warum die Abschaffung von stereotypen Rollenbildern auch eine Führungsaufgabe ist. In dieser Folge zum Thema “Was Männer kosten” erfährst du:✅ Warum Männer hohe gesellschaftliche Kosten verursachen✅ Welchen hohen Preis wir für patriarchales Verhalten zahlen✅ Was sich unternehmen lässt, um Veränderung herbeizuführen Links und Literatur zum Thema “Was Männer kosten”Alle Links und Empfehlungen findest du hier. DankeWenn dir der Female Leadership Podcast gefällt, freue ich mich sehr, wenn du den Podcast bei iTunes oder Spotify mit 5 Sternen bewertest. Danke von Herzen für deine Unterstützung! 💪🏼Mehr Inhalte rund um Arbeit, Kommunikation und Leadership erhältst du in unserem Newsletter. Abonniere ihn hier kostenfrei. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Jun 20, 2023 • 41min

#268 Share your power: Wieso dein Einfluss wächst, wenn du ihn teilst

Hast du dir schon einmal bewusst gemacht, wie viel Einfluss du hast? Egal ob im beruflichen oder privaten Kontext, jede*r von uns kann individuelle Stärken und Ressourcen nutzen. Um die eigenen Ziele zu erreichen und auch, um andere Menschen zu unterstützen. Die Female Leadership Academy wird 5 Jahre alt – und in dieser Jubiläumsfolge geht es darum, wie unser Einfluss wächst, wenn wir ihn teilen. Du erhältst konkrete Impulse und Strategien, wie du deine Ressourcen erkennst und bewusst einsetzt. Außerdem erfährst du, warum geteilter Einfluss eine wahre Superkraft ist und wie du schon mit kleinen Gesten Großes bewirken kannst. Denn: “Shared power is a superpower!” 💜 **In dieser Folge zum Thema “Power-Sharing” erfährst du: **✅ Wie du deinen Einfluss erkennst ✅ Warum es wichtig ist, deinen Einfluss gezielt zu nutzen✅ Wieso geteilte Macht eine Superkraft istLinks und Literatur zum Thema “Power-Sharing”Alle Links und Empfehlungen findest du hier. DankeWenn dir der Female Leadership Podcast gefällt, freue ich mich sehr, wenn du den Podcast bei iTunes oder Spotify mit 5 Sternen bewertest. Danke von Herzen für deine Unterstützung! 💪🏼Mehr Inhalte rund um Arbeit, Kommunikation und Leadership erhältst du in unserem Newsletter. Abonniere ihn hier kostenfrei. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Jun 13, 2023 • 52min

#267 Mit Ungewissheit umgehen: Unsicherheiten selbstbewusst begegnen und sie als Chance nutzen

Rike Pätzold, Wissenschaftlerin und Autorin, erforscht das Spannungsverhältnis von Ungewissheit und Sicherheit in der Arbeit. Sie erläutert, warum Gewissheit eine Illusion ist und wie wir Ungewissheit als Chancen begreifen können. Pätzold diskutiert die Bedeutung einer offenen Fehlerkultur und psychologischer Sicherheit in Organisationen. Zudem beleuchtet sie, wie Technologien und Diversität Innovationsprozesse fördern können. Schließlich ermutigt sie dazu, Ungewissheit als kreativen Spielraum für die Zukunft zu nutzen.
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Jun 6, 2023 • 34min

#266 Sichtbarkeit im Job: 3 Impulse, wie du dich selbstsicher und wirkungsvoll präsentierst

Sichtbarkeit im Job ist wichtig für die eigene Karriere – und auch um Themen Aufmerksamkeit zukommen zu lassen und Einfluss nehmen zu können. Doch sich aktiv in die Sichtbarkeit zu begeben, liegt für viele weit außerhalb der Komfortzone. Ein Vortrag vor vielen Menschen, eine Präsentation beim Vorstand oder auch ein wichtiges Einzelgespräch kann Druck und große Aufregung erzeugen. Wie du es schaffst, dich auch in aufregenden Momenten stimmig und kompetent zu zeigen, darum geht es in Folge 266 im Female Leadership Podcast. Du erfährst, wie du der Anspannung mit einer anderen Leichtigkeit begegnen kannst. Neben persönlichen Erkenntnissen erhältst du drei Impulse, die dir helfen können, mehr Freude und Souveränität in dein Auftreten zu bringen. In dieser Folge zum Thema “Sichtbarkeit im Job” erfährst du:✅ 3 Impulse für mehr Souveränität und Sicherheit ✅ Wie du mehr Klarheit in deine Botschaften bekommst✅ Die Bedeutung von Selbstreflexion für ein aufrichtiges AuftretenLinks und Literatur zum Thema “Sichtbarkeit im Job”Alle Links und Empfehlungen findest du hier. DankeWenn dir der Female Leadership Podcast gefällt, freue ich mich sehr, wenn du den Podcast bei iTunes oder Spotify mit 5 Sternen bewertest. Danke von Herzen für deine Unterstützung! 💪🏼Mehr Inhalte rund um Arbeit, Kommunikation und Leadership erhältst du in unserem Newsletter. Abonniere ihn hier kostenfrei. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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May 30, 2023 • 49min

#265 Impact Player: Wie wir als exzellente Teamplayer unseren Einfluss vervielfachen

Interview mit Liz WisemanIn jeder Organisation finden sich Menschen, die durch ihr außerordentliches Engagement und ihr selbstbewusstes Handeln hervorstechen. Sogenannte “Impact Player” zeichnen sich durch ihre exzellente Arbeit und ihren überdurchschnittlichen Einfluss im Team aus. Auf sie können wir uns in kritischen Situationen verlassen und sie bekommen Verantwortung für wichtige Aufgaben. Die US-amerikanische Wissenschaftlerin und Unternehmensberaterin Liz Wiseman erklärt, welche große Bedeutung diese “Impact Player” für Teams haben, wie sie gefördert werden können und wie wir selbst zu ihnen werden.Was macht einen Impact Player aus und warum hat jede*r von uns die Kapazität, über sich hinauszuwachsen und den eigenen Einfluss im Team zu vervielfachen? Darüber spricht Bestsellerautorin Liz Wiseman in Folge 265 im Female Leadership Podcast. In ihrer langjährigen Arbeit mit Führungskräften hat sie überraschende Erkenntnisse gewonnen, was gute Führung und starke Teams ausmacht.In dieser Folge zum Thema “Impact Players" erfährst du:✅ Was ein Impact Player ist und was sie oder ihn von anderen Mitarbeitenden unterscheidet✅ Was ein starkes Team ausmacht✅ Warum jede*r von uns Führung übernehmen kannLinks und Literatur zum Thema “Impact Player”Alle Links und Empfehlungen findest du hier. DankeWenn dir der Female Leadership Podcast gefällt, freue ich mich sehr, wenn du den Podcast bei iTunes oder Spotify mit 5 Sternen bewertest. Danke von Herzen für deine Unterstützung! 💪🏼Mehr Inhalte rund um Arbeit, Kommunikation und Leadership erhältst du in unserem Newsletter. Abonniere ihn hier kostenfrei. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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May 23, 2023 • 36min

#264 Als Frau in Männerrunden: 3 Impulse für einen souveränen Umgang mit Gruppendynamiken

Jede Gruppe hat ihre eigene Dynamik. In einem Setting fühlst du dich vielleicht stark und selbstbewusst, während es dir in anderen Konstellationen unangenehm ist, das Wort zu ergreifen. Aus der Perspektive der (einzigen) Frau in Männerrunden kann die Gruppendynamik einen besonderen Stellenwert einnehmen. Warum das so ist, welche Rolle dabei unsere Sozialisierung spielt und wie wir ganz konkret einen guten Umgang mit auch fordernden Gruppendynamiken finden können, sehen wir uns in Folge 264 des Female Leadership Podcasts an. Dabei erhältst du drei konkrete Impulse, die dir helfen können, dich auch in nicht so vertrauten Gruppensituationen sicherer zu fühlen.In dieser Folge zum Thema “als Frau in Männerrunden” erfährst du:✅ Welchen Einfluss unsere Sozialisierung auf Gruppenstrukturen hat✅ Wie du Dominanzstrukturen und -dynamiken hinterfragen und verstehen kannst✅ Praktische Impulse für mehr Sicherheit in unangenehmen GruppendynamikenLinks und Literatur zum Thema “als Frau in Männerrunden”Alle Links und Empfehlungen findest du hier. DankeWenn dir der Female Leadership Podcast gefällt, freue ich mich sehr, wenn du den Podcast bei iTunes oder Spotify mit 5 Sternen bewertest. Danke von Herzen für deine Unterstützung! 💪🏼Mehr Inhalte rund um Arbeit, Kommunikation und Leadership erhältst du in unserem Newsletter. Abonniere ihn hier kostenfrei. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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May 16, 2023 • 49min

#263 Introvertiert: Wie du dich als leiser Mensch in einer lauten Arbeitswelt zurechtfindest

Interview mit Melina RoyerIn unserer schnelllebigen und lauten Arbeitswelt wird oft eine (laut)starke Präsenz und Selbstdarstellung erwartet – eine große Herausforderung für introvertierte Menschen. Wie auch leise Menschen in einer lauten Welt ihren Platz finden, darüber schreibt und spricht Autorin und systemische Coachin Melina Royer unter anderem auf ihrem Blog “Vanilla Mind” oder in ihrem Podcast “Still und stark”.In Folge 263 im Female Leadership Podcast gibt sie einen Einblick, was Introversion in der Arbeitswelt bedeutet, mit welchen Strukturen Führungskräfte leise Mitarbeiter*innen unterstützen können und was du als Introvertierte*r selbst tun kannst, um dich auf für dich stimmige Weise wirkungsvoll einzubringen .In dieser Folge zum Thema “Introvertiert” erfährst du:✅ Was genau Introversion bedeutet ✅ Wie Führungskräfte leise Mitarbeiter*innen unterstützen können✅ Konkrete Impulse, die dir als Introvertierte*r in einer lauten Arbeitswelt helfenLinks und Literatur zum Thema “Introvertiert”Alle Links und Empfehlungen findest du hier. DankeWenn dir der Female Leadership Podcast gefällt, freue ich mich sehr, wenn du den Podcast bei iTunes oder Spotify mit 5 Sternen bewertest. Danke von Herzen für deine Unterstützung! 💪🏼Mehr Inhalte rund um Arbeit, Kommunikation und Leadership erhältst du in unserem Newsletter. Abonniere ihn hier kostenfrei. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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May 9, 2023 • 45min

#262 Verletzlichkeit: 3 Impulse, wie du psychologische Sicherheit aufbauen kannst, wenn du dich verwundbar zeigst

Verletzlichkeit ist eine Stärke, die wichtig für ein gutes Miteinander und starke Führung ist. Wenn wir uns erlauben, verletzlich zu sein, können wir nahbar und empathisch auftreten und eine tiefe Verbindung zu uns selbst und anderen aufbauen. In Folge 262 des Female Leadership Podcasts erfährst du nicht nur, wie Verletzlichkeit dazu beiträgt, eine positive Teamdynamik zu schaffen und psychologische Sicherheit aufzubauen, sondern auch, wie du diese Eigenschaft bewusst und konstruktiv in deiner Arbeit einsetzen kannst. Dafür erhältst du drei konkrete Impulse, die du gleich im Alltag und im Job ausprobieren kannst.In dieser Folge zum Thema “Verletzlichkeit” erfährst du:✅ Warum Verletzlichkeit bedeutend für ein gesundes Miteinander und dein persönliches Wohlbefinden ist✅ Wie eine konstruktive Form der Verletzlichkeit aussehen kann✅ 3 Impulse, wie du du Verletzlichkeit bewusst einsetzen kannstLinks und Literatur zum Thema “Verletzlichkeit”Alle Links und Empfehlungen findest du hier. DankeWenn dir der Female Leadership Podcast gefällt, freue ich mich sehr, wenn du den Podcast bei iTunes oder Spotify mit 5 Sternen bewertest. Danke von Herzen für deine Unterstützung! 💪🏼 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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May 2, 2023 • 59min

#261 Entscheidungen: Die Kinderfrage, Angst vor der falschen Wahl und ein mutiger Umgang mit Lebensfragen

Interview mit Entscheidungscoachin Sarah Momoh“Was, wenn ich die falsche Entscheidung treffe?” Während manche Menschen schon beim Blick in die Speisekarte ins Straucheln geraten, wird es spätestens bei großen Fragen wie: “Soll ich meinen Job kündigen?” für alle schwierig. Entscheidungscoachin und Theologin Sarah Momoh hilft Menschen dabei, Entscheidungen mutig, selbstbewusst und achtsam zu treffen. In Folge 261 im Female Leadership Podcast zeigt sie neue, hilfreiche Perspektiven auf kleine und große Entscheidungen im Leben. Dabei wird sie sehr persönlich und gibt Einblick in ein Thema, das vor allem viele Frauen umtreibt: die Kinderfrage. Sie teilt ihre Herangehensweise an die große Lebensfrage: “Möchte ich Mutter werden?” und erzählt offen, wie es ihr gelungen ist, diese Entscheidung für sich zu treffen und einen Umgang mit dem hohen Erwartungsdruck von außen gefunden hat.In dieser Folge zum Thema “Entscheidungen zu Lebensfragen” erfährst du:✅ Warum es uns manchmal so schwer fällt, Entscheidungen zu treffen✅ Wie du einen sicheren Umgang mit der Angst vor Fehlern findest✅ Was Lebensmut bedeutet und wie er uns bei Entscheidungen helfen kannLinks und Literatur zum Thema “Entscheidungen zu Lebensfragen”Alle Links und Empfehlungen findest du hier. DankeWenn dir der Female Leadership Podcast gefällt, freue ich mich sehr, wenn du den Podcast bei iTunes oder Spotify mit 5 Sternen bewertest. Danke von Herzen für deine Unterstützung! 💪🏼 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Apr 25, 2023 • 44min

#260 Work-Life-Balance: Wie du achtsam Grenzen ziehst

Job und Privatleben in Balance zu bringen, kann eine große Herausforderung sein – auch und gerade wenn unsere Arbeit uns erfüllt und glücklich macht. Es passiert schnell, dass wir Fragen, Ideen, Deadlines oder Probleme mit nach Hause tragen und sie uns auch beim Sport, Abendessen oder Einschlafen weiter beschäftigen.Damit die lange To-do-Liste nicht zur Dauerbelastung wird, kann es helfen, Alltag und Arbeit in einen ausgewogenen Einklang zu bringen und klare Grenzen zu ziehen. Mit welchen drei Impulsen das besser gelingen kann, erfährst du in Folge 260 im Female Leadership Podcast.In dieser Folge zum Thema “Work-Life-Balance” erfährst du:✅ Warum es wichtig ist, Lebensbereiche in Balance zu bringen✅ Welche Techniken helfen, bewusst Grenzen zu ziehen✅ Warum Work-Life-Balance eine echte Herausforderung und deshalb auch eine Teamaufgabe istLinks und Literatur zum Thema “Work-Life-Balance”Alle Links und Empfehlungen findest du hier. DankeWenn dir der Female Leadership Podcast gefällt, freue ich mich sehr, wenn du den Podcast bei iTunes oder Spotify mit 5 Sternen bewertest. Danke von Herzen für deine Unterstützung! 💪🏼 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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