Leichter Leben Podcast

Jedem Menschen gehen jeden Tag zig Gedanken durch den Kopf. Probleme tauchen erst in dem Moment auf, indem wir diese Gedanken „persönlich“ nehmen und  tatsächlich glauben: „Ich bin nicht gut genug“. Doch warum machen wir das eigentlich? Wir nehmen doch auch andere Phänomene des Lebens nicht persönlich, wie den Regen oder den Sonnenschein. In dieser Folge beginnt Shailia, verurteilende Gedanken zu teilen, von denen sie sich gerade zu distanzieren beginnt. Denn selbst wenn wir schon erkannt haben, dass die Natur eines Gedanken unpersönlich ist, gibt es doch immer wieder das nächste Level an Illusionen zu durchschauen…

Shailia und Lea waren beim Podcast „We´re listening“ von 3PGC zu Besuch. Die Three Principles Global Community (3PGC) ist eine gemeinnützige Organisation, die es sich zur Aufgabe gemacht hat, Menschen in aller Welt das Verständnis für die Drei Prinzipien* zu vermitteln. Ihre Mission ist es, die Zahl der Menschen zu erhöhen, die die Prinzipien lehren, weitergeben und lernen, und die professionelle Zusammenarbeit in diesem Bereich zu fördern und zu erleichtern. Der Podcast „We´re listening“ ist eine lockere Show über die menschliche Erfahrung mit Live-Gesprächen, Diskussionen und Interviews von einigen der neuesten bis zu den etabliertesten 3P-TrainierInnen aus der ganzen Welt. Egal, ob du die Drei Prinzipien schon seit Jahren kennst oder neu dabei bist, die HerausgeberInnen hoffen, dass jede Episode ihre ZuhörerInnen inspiriert, eine Gemeinschaft zu schaffen, in der alle Stimmen gehört werden.

In der abschließenden Episode unserer Einführung in die 3 Prinzipien (3P) von „Mind, Consciousness and Thought“ teilt Shailia ihre Sichtweise des Prinzips CONSCIOUSNESS. „Bewusstsein ist das Sehen der Erfahrung, nicht das Sein der Erfahrung“, sagt sie. Was bedeutet das? Ein tieferes Verständnis von „Bewusstsein“ ermöglicht uns, unsere verschiedensten Erfahrungen zu beobachten, statt uns in ihnen zu verlieren. Es ist vergleichbar mit den Floppy Discs, die früher als Shailia Schulkind war, Lernprogramme auf Schulcomputern abspielten. Ein Lernprogramm (Gedanke) wird auf dem Computer (Körper) abgespielt. Bewusstsein (der Mensch vor dem Computer) beobachtet, was passiert. Der Ort, von dem wir beobachten, macht uns unkaputtbar und sicher. Was das für Dein alltägliches Leben verändern kann, erfährst Du in dieser Folge.

In dieser Episode des Podcasts wird das Prinzip des Gedankens diskutiert, wie Gedanken Gefühle erzeugen und uns eine Vielzahl von Erfahrungen schenken. Es wird betont, dass wir uns nicht mit unseren Gedanken identifizieren müssen, um Freiheit zu erleben. Die Sprecherinnen reflektieren auch über die Auswirkungen persönlicher Gedanken auf unsere Wahrnehmung und den freien Willen, Gedanken zu akzeptieren oder loszulassen.

Die Sprecherinnen diskutieren über die Prinzipien Mind, Consciousness und Thought. Sie betonen die Kraft des Universalen Geistes und wie man Zugang dazu erhält. Die Bedeutung von innerem Wissen und Verbundenheit wird hervorgehoben. Reflexion über Mitgefühl, Selbsterkenntnis und die Kraft des universellen Geistes. Die Präsenz des universellen Geistes in schwierigen Zeiten und die Bedeutung von bedingungsloser Liebe werden thematisiert.

Lea lässt uns in dieser Folge an ihrem großen Shift von gefühlter Leere zu innerer Freude teilhaben. Wer kennt es nicht? Das eigene Leben hält so viel Schönes bereit, aber nicht immer sind wir in der Lage, diese Schönheit auch zu spüren und zu verinnerlichen. Indem Lea sich der tieferen Natur des Menschseins öffnete, hat sich plötzlich ihre natürliche Lebendigkeit wieder gezeigt. Heute ist sie erfüllt von ihrem Leben, zu dem noch immer der gleiche Mann, die gleichen Jungs und das gleiche Haus gehört. Solltest Du Dir manchmal sagen: „Ich habe doch alles. Warum bin ich nicht glücklich?“, dann ist diese Folge für Dich.

In dieser Folge erzählt Shailia, wie sie sich mit Eintritt ins Berufsleben als 21-Jährige immer weiter von ihrer natürlichen Lebensfreude entfernt hat und sich den Leistungsansprüchen unserer Gesellschaft unterordnete: Disziplin, Struktur, Strategie… Doch vor einigen Jahren, durch das Entdecken der 3 Prinzipien von „Mind, Consciousness and Thought“, hat sie einen völlig neuen Zugang zu Business und Beruf entwickelt. Heute ist es nicht mehr der innere Antreiber, der ihr Tun und Denken kontrolliert. Heute sagt sie: „Das Leben entfaltet sich durch mich.“ Ihre Geschichte ist eine wunderbare Einladung, alles zu hinterfragen, was im eigenen Leben Druck erzeugt.

Sandra beschreibt, wie sie auf zwei Navigationssysteme in sich aufmerksam geworden ist, denen sie mittlerweile mehr vertraut als den Stimmen des Antreibers. Sie erzählt, wie sie dadurch zu einer entspannteren Lebens- und Businessführung gefunden hat. Wenn beispielsweise ein Gefühl von Stress auftaucht, dann sieht sie darin keine Aufforderung mehr, noch besser und schneller zu werden. Es ist eher ein Hinweis den Schleier begrenzender Gedanken zu lüften und sich auf die Wahrheit dahinter zu besinnen. Von dort aus ergeben sich ganz andere Handlungsmöglichkeiten oder die Gelassenheit, nicht mehr zu tun als gut tut.

In dieser Folge erzählt Silvia, wie sie zu ihrer natürlichen Freude zurückgefunden hat, wo früher Gefühle von „nicht gut genug“ dominierten. Dabei wird klar, dass Silvia nicht hart an sich arbeiten musste, um mehr Gelassenheit und Vertrauen in sich selbst zu entwickeln. Es waren vor allem kurze Momente der Einsicht in die universelle Natur des Menschseins, die sie innerlich immer freier machten. Heute hat sie keine Angst mehr, sich auch als Unternehmerin selbstbewusst zu zeigen und nimmt weder die Zusagen noch Absagen, die jedes Business mit sich bringt, persönlich. Was denke ich über mich? Und wer bin ich wirklich? Mitten durch die unterschiedlichen Antworten auf beide Fragen führt eine Tür ins Licht.

Die Sprecher diskutieren die Entstehung von Gefühlen und Gedankenmanagement, reflektieren über die Interpretation von Gefühlen, betonen die Bedeutung einer gesunden Beziehung zu Gedanken und Gefühlen für Leichtigkeit und Entspannung, und heben die Verbindung zwischen Gedanken und Gefühlen hervor.