Impulse für DEIN Leben – Geschichten aus dem Alltag

Die Hosts diskutieren die Bedeutung von Morgenroutinen für einen erfolgreichen Tag. Thomas teilt seine tägliche Basisroutine, einschließlich Zungenschaben und Nasendusche. Stefan hebt inspirierende Bücher hervor und erklärt sein eigenes Ritual mit Lichtwecker und Sport. Es geht um die Balance zwischen Stabilität und Flexibilität, den Einfluss von Schlaf auf Motivation und praktische Tipps für kleine Veränderungen. Abschließend betonen sie die Kraft von Dankbarkeit und das Bewusstsein für jeden neuen Tag.

In dieser Folge dreht sich alles um Geldbewusstsein und die verschiedenen Facetten des Themas. Thomas beschreibt Geld als Lebenssicherung und die Bedeutung von Investitionen in sich selbst. Die beiden diskutieren, wie negative Glaubenssätze unser Verhältnis zu Geld beeinflussen können. Es wird betont, wie wichtig es ist, Geld mit Sinn zu verdienen und Mehrwert zu schaffen. Zudem geht es um den Einfluss von Erziehung auf das Geldverständnis und den Wert von Zeit im Vergleich zu Geld. Inspirierende Einblicke und praktische Tipps inklusive!

In dieser Folge wird erkundet, wie ein einfaches Lächeln das Leben verändern kann. Es gibt praktische Übungen, um sich selbst anzu lächeln und die ansteckende Kraft des Lachens zu entdecken. Die Gastgeber vergleichen kindliches Lachen mit dem von Erwachsenen und ermutigen dazu, mehr Leichtigkeit ins Leben zu bringen. Zudem werden persönliche Geschichten und inspirierende Smiley-Aktionen geteilt, um den Wert des Lächelns in Beziehungen und im Beruf zu beleuchten. Humor wird als Stimmungsheber thematisiert, während praktische Tipps für mehr Lächeln im Alltag gegeben werden.

In dieser Folge dreht sich alles um die Verbindung von Naturzyklen und Lebensprinzipien. Die Gastgeber beleuchten, wie persönliche Ernten aus Handeln und Geduld entstehen. Spannende Parallelen zwischen Landwirtschaft und Lebensplanung werden diskutiert. Außerdem geht es um die Rolle von Geben und höheren Mächten im Lebensprozess. Dankbarkeit wird als Schlüssel zum Erfolg hervorgehoben, während negative Gedanken als 'Unkraut' im Kopf betrachtet werden. Abschließend wird die Bedeutung von Präsenz und Achtsamkeit thematisiert.

In dieser Folge sprechen Thomas Fleischanderl, der als Bucketlist-Schmied Menschen zu positivem Denken inspiriert, und der erfahrene Coach Stefan Süß über die Kraft des positiven Denkens. Sie erörtern, wie Gedanken unsere Persönlichkeit formen und warum viele negativ denken. Thomas teilt seine Methode WIDEK zur Risikobewertung und Chancenfindung. Sie diskutieren, wie Lebensphasen Gedankenspiralen beeinflussen und welche Rolle Selbstbeobachtung spielt. Zudem betonen sie die Bedeutung von positiven Selbstgesprächen und täglicher bewusster Entscheidung für eine positive Haltung.

Die Gastgeber diskutieren, was Erfolg bedeutet, und stellen Lebens‑Quadranten vor, um Balance zwischen Gesundheit, Familie und Beruf zu finden. Erfolg wird als täglicher Beitrag für andere und Gefühl der Fülle definiert. Sie beschäftigen sich mit Misserfolgen und deren Wert als Lernchance. Das Lebensrad dient als Werkzeug zur Selbstverwirklichung. Sie betonen die Wichtigkeit von Ruhe, Zielsetzung und Dankbarkeitsritualen, und ermutigen dazu, den eigenen Lebensweg auch als 80-Jähriger zu reflektieren.

Diese Folge dreht sich um die Freiheit des Sommers! Die beiden Gastgeber diskutieren über die Balance zwischen Familienzeit und Arbeitsdruck. Ein Wohnmobil-Abenteuer mit Reisen und Arbeit wird vorgestellt. Sie reflektieren über die begrenzte Zeit mit Kindern und teilen Tipps für Morgenroutinen. Mikro-Auszeiten und die Entdeckung neuer Länder sind ebenfalls Themen. Praktische Reise-Hacks wie das Schlafen unter Sternen und kreative Postideen fügen dem Gespräch eine inspirierende Note hinzu.

Thomas und Stefan ergründen, wie man sein Leben aktiv formen kann. Sie verwenden die Metapher des Schmieds und betonen die Bedeutung von Eigenverantwortung für das Lebensglück. Praktiken wie Yoga und Meditation werden als Wege zur inneren Zentrierung diskutiert. Thomas teilt seine Erfahrungen mit Breathwork und dessen transformative Effekte. Tipps für junge Menschen und die Wichtigkeit von Ritualen runden das Gespräch ab, während sie auch über Identität und Inspiration sprechen. Ein inspirierender Austausch für persönliche Entwicklung!

In dieser Folge beleuchten die Hosts die transformative Kraft einer 100-Tage-Auszeit. Thomas teilt seine inspirierenden Erfahrungen von einer Pilgerreise zur Selbstfindung. Sie diskutieren die Unterschiede zwischen Corona-Pausen und bewussten Auszeiten und geben praktische Tipps für kleine Mikro-Auszeiten. Wichtige Themen wie Vertrauen, das Loslassen alter Gewohnheiten und die Bedeutung von Zielen werden erörtert. Am Ende gibt es spannende Denkanstöße, wie man die eigene Auszeit plant und Herausforderungen meistert.

In dieser Folge dreht sich alles um das persönliche Vermächtnis. Thomas erklärt, wie eine Grabrede als Reflexion dient und was bleibt, wenn wir gehen. Gemeinsam diskutieren die Hosts den Wert von Erinnerungen und sozialen Projekten. Thomas teilt seine Vision, durch Engagement in Ruanda nachhaltige Werte zu schaffen. Auch kleine alltägliche Vermächtnisse, wie Erlebnisse für Kinder, werden beleuchtet. Abschließend fordern die Hosts die Hörer auf, ihr eigenes Vermächtnis zu überdenken und erste Schritte zu planen.